الرئيسية / تطوير الذات / احس اني فقدت الثقه في نفسي

السؤال

صورة علم
اضعت نفسي
قبل 1 سنة (4 اجابه)
4 اجابه

احس اني فقدت الثقه في نفسي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بنت عمري ٢٢ سنه
اواجه مشكله بدت معي من سنتين تقريبا
احس اني فقدت الثقه في نفسي بشكل كبير ماصرت اثق في اي حاجه اسويها اي قرار اتخذه اتراجع فيه ماصرت اثق في الي حولي احسهم كلهم يكرهوني او يستغلوني او ما اعني لهم شي خسرت اكثر اصدقائي المشكله هاذي كمان صارت تواجهي في البيت صرت اكره الي حولي في البيت خصوصا ابوي صرت ما احب احتك فيه او اقعد معه واذا قالي اي شي اتنرفز واعصب هو اسلوبه شديد شوي ودايم يخاصمنا ويرفع صوته علينا انا تغيرت كثير معا اني قبل ماكنت كذا كنت احب الي حولي كلهم كنت اكسب كل الي حولي كنت في اي مكان اعرف اكثر الناس الحين صرت ماعرف احد علاقاتي محدوده ماعرف اواجه الناس ماعرف حتى اتكلم او ابدي رايي حتى اذا قعدت معا احد ماعرف اسولف معاه ارجوكم انا حالتي في تدهور ارجو المساعده في اقرب وقت ولكم مني جزيل الشكر .

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي
قبل 1 سنة

عزيزتي، هل حصل معك شيئ معين منذ سنتين أدى الى هذا التحول في حياتك كما تقولين؟ احكي لنا تفاصيل اكثر عن حياتك، هل تدرسين او تعملين؟ كيف تقضين وقتك؟ اخبرينا اكثر حتى نتابع حديثنا معك.

صورة علم Oman
مجهول
قبل 1 سنة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، نصيحتي لك القراءة. البحث والقراءة.

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 1 سنة

من المؤكد أنَّ هناكَ سبب ادّى بكِ إلى هُنا , عزيزتي , أنت أكثر شخض قادر على مساعدة نفسك في حلِّ هذه المُشكلة , قد تحتاج إلى بعض الوقت , لكنّ من المؤكد أنّها ستحل , جاهدي نفسك أكثر , وكوني واضحة وصادقةً معها حتّى تساعديها في الحل , اجلسي مع نفسك وخططي مجدداً وحاولي الخروج من هذه الكآبة فالحياة لا تستحق كل هذا .

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.