صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
0 0 0 0

اكتشفت أن نفسي قوية جدًا

اكتشفت أن نفسي قوية جدًا في اتباع هواها إذ أنني لا أستطيع السيطرة عليها وضبطها أو تقييدها بنظام معين أو هواية معينة قلت لابد إذ وأنني أكره الروتين ولكنني فيما يتعلق بالأمور التافهة كمشاهدة المسلسلات والجلوس ساعات على الإنترنت والقيلولة ذات العشر ساعات أمر بعملية روتينية بحتة ، وفي كل مرة أحاول فيها معاقبة نفسي لعدم إنجاز شيء في يومي أو لإضاعة وقتي أتهرب من العقوبة وأستمر في هواي وكأن شيئًا لم يكن ، المطلوب هو اقتراح وسائل "علمية عملية" أستطيع

من خلالها ضبط نفسي وتقييدها بالنظام والالتزام بأداء المهمات واستغلال الوقت بأفضل الصور ، باختصار أريد اخضاع ذاتي والانتصار عليها أرجوكم اقترحوا اقتراحات فعالة ....!!!!!

أضف إجابتك

صورة علم United States
السؤال التالي