كيف أتخلص من الماضي المرعب وأعود لطبيعتي

انا عشت صداقة حقيقية و اجمل ايامي برفقة صديقتي و انا بنت طبعا، المهم صار خلاف و انتهت العلاقة المشكلة اني بعدها بحاول اكون صداقات و ما بتزبط معي بحس حالي بندفع اندفاع غير مبرر لأي علاقة و بخاف انترك بالنهاية بلشت اشوف اي بنت و اندمج معاها و اصير اركب تركيب انها صارت صاحبتي و تنقطع العلاقة كونها لسا جديدة انا بعدها اشتغلت و شفت الدنيا و لساتني معلقة بالماضي و بالصديقة اللي ما لقيت حدا ابحبه متلها طبعا هالشي عاملي ازمة و ع طول لغاية ما انخطبت لشب و برضو كنت مندفعة و اعطيته كل حبي و اهتمامي و هو استخف فيي طبعا و ما قدرني و كان يجرحني و انا كنت استحمله مشان ما انترك و اضل وحيدة و لغاية ما كبرت القصة و انا تركته علما اني حاولت اصالحها و اكتر من مرة و لمدة اكتر من سنتين و ما قبلت و انا لساتني ضايعة بالماضي و بستنى حدا متلها، معقول ألاقي حدا بشبهها ؟؟؟ و كيف بقدر اتخلص من هالماضي الجميل المرعب و اتأقلم و ارجع لطبيعتي؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا اعتقد انها صديقة جيدة تلك التي تركتك ولم ترضى بالصلح بل فضلت القطيعة واثرتها، ولهذا يجب ان تبداي من هذه النقطة. فالصاحب الصادق لا يترك صديقه بهذه الطريقة ولو حصل خلاف. مما يعني انها ليست صاحبة ولا صديقة وانك هدرت عمرك ووقتك ومشاعرك في امر لا قيمة له ولا تستحق كل ما تفكرين به ولا تستحق هدر دقيقة واحدة بعد ذلك عليها ولا على التفكير بها. ثانيا من قال لك انك لن تقدري ان تعيشي بدون صديقات؟؟ لديك امك واهلك واخوتك واقاربك والعائلة كلها، ولديك زميلات ولديك قريبات ولديك جارات وحولك الكثير من الناس ممن يدخلون في دائرة العلاقات الثابتة والتي لا تتغير مهما حصل لانها رابط ابدي ومهما حاولت سيبقى موجودا في حياتك . ابنتي دائرة اقاربك الاولى من امك وجدتك وخالاتك وعماتك واخواتك وبنات العم وغيرهن يستحققن هذه المشاعر الطيبة وتكسبين بر وصلة رحم فيها. اما المعارف حولك فهم معارف وعلاقات متغيرة وغير ثابتة فلا يجوز ان تتعلقي بهم تعلّق مرضي. لاحظي انك ما تأسفت على فسخ خطبتك ولا معرفة ما المشكلة ولم تفكري بحلها ولم تفكري بتحسين وضعك والسيطرة على عواطفك لان عقلك عالق بالماضي الذي مضى ولن يتكرر ولن يعود بتلك الصديقة. انفضي كل هذا عن ظهرك وركزي في نفسك فسيحاسبك الله عليها، واعتقد انه يجب ان تراسليني في رسالة تالية في امر تطوير ذاتك والسيطرة على عواطفك ومشاعرك لتحسين وضعك واتركي التفكير بتلك الفتاة وانشغلي في نفسك افضل لك وربي يوفقك وبانتظارك.
يااختي الصداقة شي جميل ورايع ولايمكن للانسان الاستغنا والعيش بدون اصدقاء في حياته لكن عليك نسيان الماضي نهايا وعدم التفكير فيه وابتدي حياتك من جديد وتعرفي على صديقات جدد في الحياة. واخسني الاختيار لصديقاتك وتاكدي ان الصديق ربما يكون افضل من الاخ في بعض الاحيان
لا يمكن أن تتخلصي من الماضي الا اذا امنت أن تلك العلاقة لن تعود ان من الأفضل أن تكوني علاقات كثيرة و رسمية و أن تعطي كل علاقة فرصتها و لا تثقي أو تتعلقي بأي أحد الا من بع أن يمضي على هذه العلاقى فترة من الزمن ان من الأفضل أنتحاولي أن تكوني أكثر قرب من نفسك صادقيها و اعرفي ما تعاني منه
المشكلة الأساسية اتي تعاني منها هي مشطلة التعلق و الخوف من الرفض ,,أنت لا تستطيع أن تعيشي بلات علاقات صادقة و لكن الخطأ هوأن يكون في داخلك صورة كبيرة جدا لتلط الصديقة و من هنا عليك أن تحاولي أن تتحركي و أن تصدقي أن العلاقة كان فيها أمر ناقص و أنت من كنت ترينها كاملة لا علاقة تكون مثالية يا عزيزتي و من الطبيعي أن تتقلب القلوب و أن تترك و تصادق و تتعدد علاقاتك ,,
, انت على وعي بما تعيشينه وتعلمين ان الماضي الذي لا أعرف ما هو تحديدا كان مؤلم جدا في حياتك على مايبدو وكان به تجارب قاسية ألقت بظلالها عليك وجعلتك تحمليها حتى الان ان المرارة والالم الذي تعيشنه ونفسيتك المحطمة غيري من نفسك لا تسمحي لماضي ان يعتصرك وان يأخذ منك كل شي انسي فالحاضر سيكون افضل ان شالله
لا تضيعي في الماضي يجب عليكي يا ابنتي ان تكوني اكثر قوه ولا تكوني ضعيفه بهذا القدر ابدا فالحياه لن تتوقف عن وضعنا في اختبارات وعن ايجاد الازمات والعوائق امامنا لكن علينا ان نثبت اننا اقوياذ حتى تتوقف الحياه عن هذه الافعال وتفسح لنا الطريق فلا تفكري بهذا الشكل بل كوني قويه واهتمي بمستقبلك بعيدا عن كل هذا الماضي
عزيزتي لا تتذكري شيء عليكي ان تعلمي ان كل شيء بحاجة الى وقت حتى يأخذ مجراه.. النسيان لا يحدث بكبسة زر.. إذا كنت متأكدة من صحة قرارك فاعطي نفسك الوقت الكافي كي يأخذ لذي حصل معك مكانا مريحا في ذكرياتك ولا تخافي من مشاعرك فهي طبيعية واان شالله ربنا بيسر امورك وبتنسي مع الوقت والبدء من جديد
انتي لديكي مشكلة واضحه مع الامر ولا يجب ان تتركي نفسك بهذا الشكل فتعلق الانسان بالناضي قد يكون السبب في ضياع وقته في الحياه فلكل كما حياته الخاصه ولا داع لان يترك الانسان نفسه للماضي ليتحكم به فحاولي ان تفهمي هذا جيدا وان لا تعقدي الوضع بدون اي داع على الاطلاق
يا بنتي الغالية عليك ان تتخلصي من الخوف الذي بداخلك ولتفتحي صفحة جديدة مع نفسك ما تسمحي لاي انسان ان يقلل من شانك عليك ان تتعلمي في ان تكوني قوية لا اخفي من اي شيء لانه لا يوجد شيء في هذه الدنيا يدعو الى القلق ، تناسي وعيشي حياتك فانا ارى ان علاقتك مع صديقتك ووخطبتيك لهذا الشاب وفسخ الخطوبة علموك ما يكفك كي تكوني حذره في التعامل في المرات القادمة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات