اريد التطوير من نفسي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم ابغى أغير شخصيتي للأحسن أحس اني متغيره عن أول فيني كسل غير طبيعي أحسن أني بموت أحسن كل شيء أنا صرلي من حول متغير
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبدهverified_user
    ربما مرور الشخص بفقدان عاطفي وانقطاع علاقة يسبب هذا الشعور، ثقي بنفسك وبقدراتك وانك ستجدين الشريك الأفضل وستتغلبين على المشكلة بالخروج من دائرة انعدام الثقة، وفي جميع الأحوال النشاط والاستيقاظ باكرا وممارسة الرياضة وتناول طعام صحي، والاختلاط بأشخاص ايجابيين، وتحديد هدف والسعي للتغيير يعيد لك الحيوية.
  • الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبدهverified_user
    في بعض الأحيان قد يكون سبب هذا لاشعور مرتبط بتغيرات صحية، قومي بعمل فحوصات وخاصة فيتامين ب ومجموعته، تأكدي أولًا من سلامة صحتك، واعملي فحص عام. وإن كان السبب صحي ستتجاوزين المرحلة بالعلاج.
  • animate

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبدهverified_user
    بما أنك لم تذكري التفاصيل لنعرف التغيّر الحاصل معك، وبشكل عام اقول ان كل ما نمارسه في حياتنا عادات، ربما كنت في الجامعة وكنت نشيطة والان بعد التخرّج لم تجدي وظيفة وانت جالسة بالبيت مثلًا، ربما كنت تعملين والان تركتِ العمل، على كل حال انت تمرين بمرحلة انتقالية لتركك حدث سابق، عليك البحث عما هو جديد ليعيد احياء الحيوية في قلبك لأن الفراغ قاتل للنشاط، ابحثي عن عمل جديد، ابحثي عن أي هدف تسعين لتحقيقه، لتشعري بقيمة وجودك الانساني وتتركي بصمة تدل عليك.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    غير نمط حياتك.. تعلم حرفه جديده وتعرف على ناس جدد وابدء رياضه .. سو اشياء انت تحبها واستمتع فيها
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    غير الناس الي حولك عشان تغير حياتك .. دائما الناس واصحابنا هم الدافع الاساسي لنا .. فلازم تغير مجتمعك عشان تتغير للاحسن
  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    تغلب على كسلك بممارسة الرياضة واشغل وقتك باشياء مفيدة وانوى التحسن الى الافضل
  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    ماذا تنتظر تغلب على اوهامك واعقد العزم على تطوير نفسك
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    النية و الاصرار و الاقناع الكامل بالتغير و عجم الخوف من اي شيئ ممكن يواجهك , ابدأي التغير من داخلك ثم اجعبيه يتوسع لكل مجالات حياتك , حاولي التخلص من العادات السيئة في حياتك مهما كانت صغير , ( أعظم التحولات تأتي من أصغر التغيرات. تغيير بسيط في سلوكك يمكن أن يغير عالمك ويعيد تشكيل مستقبلك) . "أوبرا وينفري "
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    راقبي نظامك الغذائي , لا تكثري من السكريات و النشويات, هي تخلي جسمك يحس بالثقل و الكسل, أكثري من الطعام الصحي و الفاكه .. تعوذي من ابليس لأن الكسل و الشعور باليأس من الشيطان .
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    من أهم نصائح الناجحين كانت انك تضع أهداف قريبة المدة و أهداف بعيدةة المدى , تقوم بجدولة الوقت و هذه أهم شيئ لتحقيق أهدافك القربية , لأنها تشعرك بتحقيق ذاتك و انجازك فتحفزك على العمل و الاجتهاد لتحقيق اهدافك الكبرة بعيدة المدى . و بما انك تعاني من الكسل , خللي عندك عزيمة و اصرار قوي تمكنك من اتمام المهام .
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا