انفعالي وأخاصم أصدقائي لأسباب تافهة

Question

السلام عليكم انا شاب في مقتبس العمر معي 26 سنه لست ادري مالذي احس به وانا شخص طيب وحبوب وانفعالي شديد لدرجه اني افهم ع عكس ما يقال وأعتبره اهانه ودعس كرامتي واستغلال حادوكذا من المرات اخاصم اصدقائي لسبب تافه جداوانا علي حيره من امري للعلم انا مقبل علي زواج وخوفي من هذا الشعور السلبي واحد ه تلو الآخرهوولم اخاصم أحد أجلس قرابه 15 يوم وانا افكر هل ااسامحه واجلس افكرفيه وقلبي مايطاوعني اسامحه لست ادري هي هيا مشكله نفسيه ساعدوني في مشكلتي

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

يا سيدي انت في مقتبل العمر ولكنك لست صغيرا انت شاب واعي وعلى وجه زواج التسرع يقضي على صاحبه كل ما هناك يجب ان تدرب نفسك على عدم التسر ع فقط الروية والتمهل قبل الرد وقبل اتخاذ اي قرار واطمأن من فهمك للموضوع ويمكنك ان تعيد الموضوع وتقول انا فهمت كذا وكذا هل هذا قصدك وان كان الرد ايجابا اتخذ قرارك وان كان الرد سلبا قل له فهمني ما تقصد اذا لاني اسأت الفهم الحلم والمدارة من شيم الكرام وان تفعل موقف ثم تقضي ايام وانت تفكر فيه يدل على عدم اقتناعك بما فعلت وترددك يجب ان تكون هادئا وحازما هادئ باتخاذ القرار وحازم في تصرفك مع نفسك ومن الواضح ان قلبك طيب ولا تشكوا من علة الخبث او الكراهية ولكن كل ما تحتاج له هو السيطرة على نفسك وعلى ردود فعلك وان تتبين الامر قبل اتخاذ القرار

من مجهول · Answer

ما يحدث معك يا أخي ليس غريبا نحن في تربيتنا يعلمنا أهلنا والمجتمع دائما أننا أنس ضحية والكل يريد بنا شرا ويعلموننا أن نحذر من كل شيء بمناسبة ودون مناسبة لكن هذه الفكرة في الحقيقة ليست صحيحة الناس ليسوا وحوشا ونحن لسنا ضحايا نادرا ما يعتزم أحد إيذاء أحد ومعظم الخلافات سببها سوء الفهم أو سوء الظن أو تضارب المصالح صفي نيتك واختر من حولك الناس الذين تثق بهم واصمر لهم الخير فتجد الخير قد عاد لك بالمقابل وعندما تريد أن تأتي بردة فعل فحاول أن تضبط نفسك

من مجهول · Answer

من الجيد والمبشر بالخير أنك تشعر بالذنب هذا مؤشر قوي على أنك شخص طيب القلب أنصحك بأن تتبع الأسلوب التالي لا تقبل على غيرك ما لا تستطيع أن تقبله على نفسك حاول في كل موقف أن تضع نفسك مكان الشخص الآخر حاول أن تفهم الأسباب التي دفعته لكي يتصرف بهذه الطريقة أو تلك حاول أيضا أن تكون ردة فعلك مقبولة منك أنت نفسك أي لو أنك كنت مكان الشخص الآخر وكانت ردة فعله تجاهك كردة الفعل التي تعتزم القيام بها كيف سيكون شعوره الله يسدد خطاك ويوفقك

من مجهول · Answer

من المحتمل أن يكون الأمر سببه وجود منغصات في المحيط من حولك إلا أنك لا تستطيع تغييرها فتلجأ إلى انتقادها بالكلام الجارح وتأخذ مواقف أعتقد أن بعض الهدوء والروية كافيان بالإضافة إلى محاولة تغيير الأمور التي تزعجك من حولك وكل ما لا تستطيع تغييره حاول أن تتقبل و تفهم أسبابه وتجد لها مبررات

من مجهول · Answer

مجرد شعورك أنها مشكلة تحتاج إلى الحل يدل أنك بدأت تساعد نفسك على حلها أعتقد أن الموضوع كله عبارة عن ضغوط نفسية متراكمة تظهر بعد فترة على شكل عصبية زائدة من الناس دون مبررات منطقية حاول أن تخفف عن نفسك عبء الضغوط النفسية وتخفف من التزاماتك ومسؤولياتك أعتقد أن هذا الأمر سيساعدك في تلافي المشكلة أو على الأقل التخفيف منها

من مجهول · Answer

قال الرسول صلى الله عليه وسلم ليس الشديد بالصرع انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب فيجب عليك ان تعلم ان القوة ليست بالضرب والصراخ فالقوة بالصبر والحلم ف تعوذ بالله من الشيطان الرجيم

من مجهول · Answer

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان حل مشكلتك هو بيدك انت لا تقلق ولا تكن هكذا ع الامور تسير كما هيه فلا تفكر كثيرا ولا تكن على حير من امرك اقرا القران الكريم دائما وداوم على الاستغفار والدعاء وفقك الله في ما يسر طاعته

من مجهول · Answer

لاتفكر بما يقوله الناس عنك ن كن قويا جبارا فانت رجل ولك كلمتك دعك من كثرة التفكير لانه قد يسبب لك في ما بعد عدة مشاكل اجتماعيه كبيرة قد تتفاقم فيما بعد موفق يا اخي

انفعالي وأخاصم أصدقائي لأسباب تافهة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

أسباب اختفاء أعراض الحمل ومتى يكون خطيراً

قصص حقيقية عن الابتزاز الإلكتروني

فوائد الصيام السحرية لجسم الإنسان

تبادل الزوجات في البلاد العربية حِلّوها تفتح ملفاً مسكوتاً عنه

أسباب الخوف من الزواج وعلاج فوبيا الارتباط

الزوجة الثانية ومعاناة الزواج من رجل متزوج

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار التنويم المغناطيسي: هل تستطيع مقاومة التنويم المغناطيسي؟

اختبار الجرأة في القرارات: اختبر جرأتك باتخاذ القرار