أشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي الشديد

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اشعر بالخوف وتردد في اغلب اوقاتي ، اشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي وتفكير ماذا سيحدث وكيف بيحدث وماذا افعل اشعر انا راسي يالمني من افكاري الكثير الغير مفيده اتمنى انا افعل الاشياء دون تردد او خوف اريد ان اعيش حره غير مثاليه ولكن الخوف يقيدني حاولت الكثير من المرات لتخلص منه ولكن اشعر انه مع الوقت يزيد ولا يختفي حتى مشاعري اخاف ان اظهرها حاولت ان اتغير ولكن دون فائدة اي فرصه تاتيني او وظيفه افكر حتى اشعر ان تركها هو الافضل لي بالرغم من حاجتي لها ولكن في الحقيقه اني اخاف ان اصادف اشياء لا اتحملها
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userيا ابنتي الايمان في مثل هذه الحالات ضروري جدًا على الاخص ( الايمان واجب دومًا وفي كل الأوضاع" ان الامور تتطلب منك الاكال على الله. ونعم التردد وضعف التفكير وبطئ اتخاذ القرار بطريقة سلبية تضيّع الكثير من الفرص أمامنا، لذا الحلول هي الايمان، رفع الثقة بالنفس، والأخذ بالأسباب. لا انت ولا انا ولا اي شخص يملك معرفة المستقل وما سيحدث فيه فلماذا تشغلين بالك في امور غيبية لا يد لها بها، تغلقين عقلك وتتعبين تفكيرك بامور في علم الغيب، والمطلوب منا هو ان نفكر جيدًا بالفرصة وتدرسي الايجابيات والسلبيات وتوازني بينها وتتخذي القرار، الخوف الذي يصاحبك هو نتيجة طبيعية للمشكلة الاولى وهي عدم الثقة بالله ولا بنفسك ولا الايمان ولا حسن الظن. لاحظي ان موضوعك نفسي وان شعرت انك لا تقدرين لاسيطرة عليه ويزداد مع الوقت نصيحتي لك ان تراجعي مرشد او مساعد نفسي يساعدك لان هذا قد يتحول الى حالة من الرهاب فلا تهملي الموضوع وخاصة ان حاولت رفع ثقتك وتحسين وضعك ولم تنجحي. واي مساعدة انا هنا فلا تترددي بالتواصل معي لمزيد من التفاصيل والمساعدة، وفقك الله ورعاك.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    راجع مختص في البرمجة اللغوية العصبية سيساعدك إن شاء الله في وقت قصير .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    صديق لي ، خوفه وتردده دمروا حياته ، خلى أقرب الناس تتخلى عنه لأنه جبان ومحبط ، قرر التخلص من كل هذه السلبيات ، دخل الجامعة مجددا درس ودخل في علاقات جديدة، طور من نفسه ، اجتهد وكافح، نجح في دراسته وكسب أصدقاء جدد، وسع قاعدة معارفه واستعاد ثقة المقربين منه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    التحقي بدورات تنمية وتطوير الذات، اقرئي كتب وروايات، رح يساعدك على تطوير نفسك وصقل شخصيتك، هذا يعتمد عليك بالدرجة الأولى وعلى مدى إصرارك على النجاح
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    خلي هدفك الأول كسر حاجز الخوف والتردد، خوضي تجارب وادخلي في تحديات بغض النظر عن النتيجة او المخرجات، كوني قوية جسورة حتى لا تدهسك الحياة
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا