أعشق الرقص وأتمنى أن أتعلمه لكن عائلتي لا تدعم المواهب

تطوير الذات
animate

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته ، انا فتاة عمري 15 سنة اعيش مع عائلة متحفظه جدآ ، ليس لدي اي موهبة وهذا الشئ يحبطني جدآ ، كما ان عائلتي لا تدعم المواهب ، مؤخرا اكتشفت اني احب الرقص كثيرآ واحاول تعلمه ، لكن لا استطيع بسبب عدم مرونه جسدي ، احاول ان ارقص لكن سرعان ما اشعر بالحزن والاحباط لعدم قدرتي حتى على اداء الحركات البسيطه ، لان جسدي ضعيف جدآ وانا لم اقم ببمارسة الرياضة يومآ ، حاولت كثيرآ ان اقنع امي بالانضمام لنادي رياضي لكن امي تعارض هذه الفكره وبشده وترى ان هذا مضيعة للوقت وقلة ادب واختي تقول ان الفتيات المحترمات لا يرقصن لكن انا فقط اريد الرقص لنفسي ليس لاحد ، اصبحت اشعر بالحزن كثيرآ لاني لم امتلك موهبة يومآ وعندما وجدت اخيرآ ما احب فعله ، فقط تلقيت الرفض من اهلي ، هذا الامر يؤلمني كثيرا ، حاولت تتبع الدورات التدريبيه في اليوتيوب وغيرها لكن هذا لم يفلح ، لأن الانترنت محدود لدينا ، بالاضافة الى ان منزلنا صغير فلا اجد مكانآ اتدرب فيه ، وان رأتني امي فتبدا بالسخرية مني وكذلك اخواتي ، فلا اجد حريتي في التدريب اصبحت اسهر في الليل لأتدرب لكن هذا لم يجدي نفعا ، فحتى ابسط الحركات لا استطيع فعلها ، ارجوكم جدوا لي حلآ لاني حقا احب الرقص كثيرآ ، واريد تعلمه بشدة ، واحبط كثيرآ على عدم قدرتي على الرقص ..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي ونحن دما نشجع على الهوايات المفيدة وساعتبر ان الرقص رياضة ولياقة بدنية، واعلمي اننا نمارس الهوايات في وقت الفراغ للترويح عن النفس، لذا لا تكون الهواية مصدر للاحباط والكآبة وتشنج العلاقات مع الآخرين، لذا لا تقولي رقص بل قولي رياضة ويمكنك ان تطلبي من معلمة الرياضة في المدرسة ان تبدأ باعطاءك تمارين مرونة ولياقة واعتقد انك ستحتاجين وقت ريثما تعملي تازر حسي حركي، ويكون عندك لياقة ويكون عندك مرونة وبناء بعض العضلات لتتمكني من حمل جسمك ورفعه ومع الوقت ستجدين نفسك قادرة على الحركة بسهولة وخفة، ويا ابنتي في ذات الوقت فكري في امور أخرى تحبينها وتنفعك أيضا ذهنيا فالرياضة مفيدة جسديا، ولا تقلقي لأن امك واخواتك فعلا ينظرون للرقص بأنه امر غير لائق ولكن ربما من الرياضة تكتشفي مواهبك افضل وتلعبين لعبة رياضية وربما تصبحي في فريق المدرسة، ثابري ولا تجعلي احد يهزمك ويؤثر عليك. وفقك الله.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    يابنت الناس. تعلمي حاجة مفيدة تنفعك في دنياك واخرتك  والمجالات متعددة في هذا كان تتعلمي  فن الخياطة والتطريز. او فن الرسم التشكيلي. اوفن الطباخة  اوفن المكياج والتجميل. وغبرها اما تعلم الرقص فهو غير محبب للفتاة  ويوقعها في الفتنة والشبهات وهصوصا اذا كان الرقص امام الرجال فهل ترضين ان تظهري امامهم وانت تتمايل وتظهر. مفاتن جسدك امامهم.  وماخفى كان اعظم ابتعدي عن تلك الافكار الشيطانية المحرمة ولاعاد تفكري بها نهايا.  وربنا يصلحك ويهديك 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تتبعي الدورات التدريبة على يوتيوب مرة واحدة ، ولكن في البداية إعتمدي على التمارين التي تسهل من حركة وليونه الجسم ولياقته مثل اليوغا التي تمدد العضلات وتقويها ومن ثم إنتقلي الى تقنيات الرقص ، أنت لازلتي صغيرة ، وامامك الوقت طويل ولذلك لا تتعجلي ، ولا تستمعي إلى من يسخر منك ، طالما أردتي شيء إفعليه
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تلتفتي إلى من يسخر منك ، وطالما أردتي أن تفعلي شيء ما أفعليه ، ولا تقلقي لأنه طالما إمتلكتي الرغبة الحقيقية فسوف تصلين إليه ، ولذلك ، ثابري وتمرني كل يوم ، من الطبيعي أن تفشلي في البداية فهذا طبيعي نحن لا نولد كما نرغب ولكننا نعود أنفسنا بالتدريب والمثابرة لنكون ما نرغب ، ولذلك لا تيأسي
  • علم
    علم
    من مجهول
    في البداية عليك أن تعلمي أنه لا يوجد مانع من أن تمارسي الرقص ، خاصة وأنت تقولين أنك تريدين ممارسته لك ، فهذا ليس عيب ، وهو رياضة في الأول والآخر ، أما عن مرونة جسدك فالأمر سهل ، ولكنه يحتاج إلى المثابرة ، لا تظني أن من يمتلكون جسد مرن أو قوي في صالات الرياضة على سبيل المثال فعلوا ذلك بمرور يوم وليله ، لا ، ولكن ذلك نتاج سنوات وسنوات من فعل نفس الشيء كل يوم ، عليك أن لا تفقدي الأمل ما تظنينه صعب اليوم سيكون أسهل غدا ، وأكثر سهوله بعد أسبوع ، لا تقلقي ، وأحييك على مطاردة حلمك وهدفك وإصرارك على تحقيق هدفك رغم تقليل من حولك من جدوى ما تفعليه
  • علم
    علم
    من مجهول
    بما أنو احنا بمجتمع شرقي والرقص على جدال كثير ، شو رايك تشوفي رياضة ثانية تمارسيها ، كاليوغا مثلا كثيييييييييييييير رائعة
  • علم
    علم
    من مجهول
    15 سنة ، بعدك صغيرة ، واللى مثلك جسمهم لين ، بيرقصوا بدون موسيقى ، اولا العبي رياضة وليني جسمك كل يوم ، او اركضي أو امشي نص ساعة ، حتحسي نفسك خفيفة وراحت الضغوطات
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تقولي اليوتيوب ما بيعلم ، انتي افتحي على الراقصات المتدئات وشوي شوي بتتعلمي ، مش من أولها حتعرفي ، اللى بدو يكون بيكون وما بيحط حجر عثرة أمامه
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي بدك تتعلمي ونفسك ترقصي؟؟؟ لا تسمعي للناس اللى حواليكي ، خليهم يحكوا يتمسخروا ، لا تهتمي ، خذي الامور بمزح واطلعي من جو الكآبة ، اخرجي من جو العيب والحرام، ارقصي ولا تهتمي ، ارقصي حتى تعيشي بحربة
  • علم
    علم
    من مجهول
    في الدول الاوروبية بيعتمدوا الرقص في العلاج النفسي لانو بيفرغ الطاقات المكبوتة ،، اغلقي باب الغرفة وابدئي باى جركة وحتى لو اي شي ، مرة بعد مرة بتتعلمي
  • علم
    علم
    من مجهول
    ارقصي لنفسك ، فرغي الطاقة السلبية اللى جواكي ، الرقص مش عيب ان كان لنفسك انتي وليس هدفه الاغراء
  • علم
    علم
    من مجهول
    الرقص ان نظرتي له انه رياضة وشد للجسم فهو فن راقي ، أما الرقص الماسخ والرقص بايحاءات جنسية فهو منبوذ في مجتمعنا وانتبهي قبل أن تدخلي في مجال الرقص وتدمنى عليه
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    تعلمي رقص الباليه فهو رقص راقي ومحترم ،هو نوع واحد فقط من الرقص ليس محبب وهو رقص السرقي لانه جنسي اما انواع اخرى بالعكس يعتبر من الثقافة والاسر الغنية كلهم يتقنون على الاقل نوع واحد من الرقص، الرقص بحد ءاته رياصة واطباء ينصحون به لانه ممتع اما رياضة فمتعبة ولذلك ينصحون بالرقص فمنها تمتع ومنها رياضة ،اقنعي امك انه رياصة ومفيد لصحة ادهلي مدرسة البالي فالبالي رقص راقي وجيد تعلميه وايضا سيعمل على تعديل ظهرك وقامتك ويشدها ويننحكي قوام رشيق ومرن واللياقة بدنية عالية والله معاك.
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    ليست نهاية العالم ان لم ترقصي و ستكبرين و تغيري رايك في الموضوع . ركزي على الدراسة و النجاح

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟