كيف اسيطر على نفسي ولا أتأثر بالبيئة المحيطة ولا بموت عزيز

اختي انت من تظلمي نفسك بنفسك فما يحدث لكي هو امر يحدث لكل الناس فكل الناس يحدث لها نفس الاحداث لكن انت مشكلتك هي الاتفكير قبل ان تحدث الاحداث وهذا للاسف لن يفيدك في شيى لهذا توقفي عن اضاعة وقتك في افكار وهميه لا معنى لها واتركي الحزن لوقته 

اكملي حياتك ولا تتركيها لتتوقف على هذه الامور فيجب ان تفهمي ان ما سيحدث سيحدث سواء قلقنا من اجله او لم نقلق لهذا لا داع لان نضيع حياتنا في قلق لن يقدم ولن يؤخر في المشكلة شيى فكل ما سيفعله هو انه سيدمر مستقبلنا وسنظل نفكر في المستقبل ونندم وندخل في دائرة لا مخرج منها 

كان الله في عونك واعانك على تخطي هذه الازمة فانت في سنة فاصلة في حياتك ويجب ان تركزي طاقتك كلها على التخلص من تلك الافكار والتركيز على دراستك فلا قدر الله ان توفى جدك فهذه هي سنة الحياة لكن لا يجب ان تضيعي مستقبلك باكملة من اجل شيئ مكتوب ومقدر

لا تظعي حياتك تتمحور حول تلك الامور فانت من تختلقي هذه الاحداث وتحزني من اجلها لكنها في الحقيقة غير موجودة فان وجدت فيحق لكي ان تحزني وقتها وهذا لا مشكلة فيه ولن يؤثر على حياتك لانه سيكون لفترة قصيرة لكن لا يجب ان تضيعي وقتك الان وتضيعي وقتك ان حدثت مشكلة ايضا 

كان الله في عونك يا ابنتي فالفقد امر صعب وليس من السهل ان تتخطية لكن في النهايه لم يحدث شيى يدعوك لان تفكري بتلك الطريقة فان مرض جدك فهذا لا يعني شيى فكل ما تفكري فيه هو مجرد افتراضات قمتي انت بها لهذا لا تشغلي بالك بتلك الافكار وحاولي ان تبني حياتك بنفسك بعيدا عنها

ادعو الله ان ييل عمر جدك فعلى ما يبدو انه رجل صالح لهذا انت تحبية لكن اعلمي انه في النهايه هذا هو مصير اي انسان لهذا لا يجب ان تجعلي حياتك تقف فالحياة تستمر ولا تتوقف عن رحيل احد مهما كان مقرب منك لهذا اعلمي ان حياتك ستستمر ولا يجب ان تضيعي مستقبلك لانه هو ما سيبقى لكي

عزيزتي ما تعاني منه هو دليل على ان اصلك جيد وانك انسانه يعتمد عليها ويمكنها ان تتحمل المسؤولية لهذا لا يجب ان تغيري نفسك لكن حاولي فقط ان تركزي على حياتك الى جانب ما يحدث فلا يجب ان تتركي الامر ليؤثر عليكي فكري لكن ضعي حد لتفكيكر فلا تفترضي امور لم تحدث

لتتمكني من السيطرة على نفسك فيجب ان تحاولي ان تنسي كل ما يحدث وان تدركي انه ان تم الامر فيمكنك وقتها ان تحزني لكن حزنك من الان لا يمكن ان يكون له فيمه على الاطلاق فحاولي ان تفهمي تلك النقطة وان لا تستبقى الاحداث وتعقدي حياتك بدون سبب حالي يدعوك لهذا

امني بالله يا ابنتي واعلمي ان هذه هي سنة الحياة فالاعتراض عليها لا معنى له على الاطلاق فلابد لكي من ان تفهمي هذا الامر وان لا تستمري في التفكير في سيناريوهات يخلقها عقلك فقط وهي غير موجودة في الحقيقية فلابد لكي من ان لا تظلمي نفسك بتلك الافكار التي لن تقدم ولن تؤخر

يا ابنتي ان تحتاجي الي ان تعرفي أهمية الصبر على ابتلاءات الدنيا ؛ مهما كان هذا الابتلاء سواء مرض او فشل في تجربه او الموت ، فالصبر هو سنه الأنبياء والرسل عليهم السلام، وهو طريق الدخول إلى الجنة ، فارجو منك الصبر و التفاؤل علي ما يحدث حولك مهما كان .. اعانك الله ووفقك و ملأ قلبك بالرضي يا عزيزتي

اولا الموت حق يا ابنتي و من الواضح انك فتاه مؤمنه و تؤمني بالموت ،، فلكل اجل كتاب فعليك ان ترضي بقضاء الله و قدره و تتوكلي علي الله مهما حدث و مهما كانت الاحداث القادمه مؤلمه ،، ثانيا عليك ان تكون انسانه متفائله تخرجي تلك الطاقه السلبيه من حياتك و من عقلك و تدعي لجدك بالشفاء العاجل ، و كوني واثقه ان بصبرك و تحملك و إيمانك بالله سوف تستطيعي التجاوز و النظر الي حياتك .

يا عزيزتي يجب عليك ان تكون اقوي من ذلك ، من الواضح انك فتاه حساسه بعض الشيء و من الواضح انك تحتاجي الي بعض كورسات التنميه البشريه حتي تصبح اقوي من ذلك ، و بالنسبه لموت شخص عزيز عليك ، فتلك هي سنه الحياه و تلك الحاله نمر بها جميعا ، و لا يبقي سوي الصبر و الاحتساب و الدعاء للشخص المتوفي و الرضا بالنصيب و القدر 

يجب عليك ان تعرفي أهمية الرضى بقضاء الله وقدره؛ فإن قضاء الله تعالى على المسلم كله خير، حتى وإن كرهه العبد، كما أن الرضى يزيل الهم والغم من قلب الإنسان، ويحصل به على الأجر العظيم، أما السخط فلا يعيد ما كان و لا يعيد الميت، بل يجلب الهم والكدر ، فاعلمي ان في الرضا ثواب و آجر عظيم و يجب ان تسعي للحصول عليه حتي تتغير وجه نظرك في الحياه بشكل عام 

يا عزيزتي جعل الله تعالى الابتلاء سنة في الكون، فهو يقع على الناس جميعاً اختباراً لهم، وتمحيصاّ لذنوبهم، وليتميز الصادق منهم عن الكاذب ، فسواء كان ابتلاءك في الحياه وفاه شخص عزيز عليك او مشكله تمري بها او شخص مريض في اسرتك ، يجب الصبر علي كل تلك الحالات و يجب تقبل حياتك برضا تام حتي يرضي الله عنك و لا تصل حالتك النفسيه الي تلك الصوره .

اختي الغاليه عليك بالتخلص من هذا التوتر و القلق الزائد عن الحد و الذي سوف يعيق حياتك بشكل عام فيما بعد اذا استمريت علي هذا النحو ، ايضا عليك تهيئة نفسك و عقلك و قلبك علي تقبل الاحوال من حولك و كل ما يحدث حولك سواء الخير او الشر ، لان تلك هي طبيعه الحياه و لا يوجد حياه خاليه من تلك الامور لدي الجميع 

من الاساس يا عزيزتي و شخصيتك تحتاج الي بعض التغيرات ، فمن الصعب عليك الاستمرار في حياتك بتلك الصوره ، فانت تتحملي علي كاهلك اعباء الحياه و اعباء اسرتك بالكامل و هذا امر غير منطقي ، فانت لست المتحكمه في الحياه و لا في مجراياتها و لا يجب عليك العيش في تلك الحاله حتي لا تتأثر نفسيتك و صحتك ايضا فيما بعد 

يا عزيزتي أن الموت حق علينا جميعا ، وقد خاطب الله سبحانه نبيه الكريم في القرآن الكريم بقوله "إنّك ميت وإنّهم ميتون"،  فعليك ان تتذكري زوال الحياة الدنيا وقصر أجلها وأنها مجرد دار امتحان واختبار وابتلاء، وأن الخلود والحياة الأبدية لا تكون إلاّ في الآخرة حيث يمن الله تعالى على المؤمنين فيدخلهم جنّته برحمته تعالى وفضله ، فادعي لجدك بالشفاء و لكن في نفس الوقت اذا توفي تقبلي و ادعي له بالرحمه 

بالطبع الموت هو الحقيقيه المطلقه في تلك الحياه ، و عليك ان تعرفي ان كل شخص في هذه الحياه سوف يموت و لكن يختلف السبب و الوقت ، فيجب ان تقتنعي بهذا الامر و لا تشعري بالخوف و التوتر بتلك الطريقه ، بل يجب ان تستمر حياتك و ان ترجعي للاهتمام بدراستك ، بان تلك هي سنه الحياه 

يا عزيزتي بالطبع من الجيد انه يوجد انتماء و ترابط بينك و بين افراد اسرتك ، و لكن هذا الارتباط لا يعني ان تحملي نفسك فوق طاقتها من اجل اسعادهم و من اجل راحتهم النفسيه ، فانت ايضا لك الحق في الشعور بالمشاعر الانسانيه الطبيعيه و لك الحق في عيش حزنك او فرحك بالطريقه المناسبه لك و ليس شرط ان تتحكمي في مشاعرك من اجلهم فقط