جسمي يبقى ثابت ولا يتحرك لبضع دقائق ليلاً ما السبب؟

نصائح طبية
جسمي يبقى ثابت ولا يتحرك لبضع دقائق ليلاً ما السبب؟

اعاني من مدة من حالة تتكرر لكن ليس كل ليلة ..اجد نفسي استيقظ مع الرابعة او الثالتة و النصف صباحا لكن لا استطيع تحريك جسدي ظننت في الاول انني احلم و كنت اصارع لاتحرك و اتخيل نفسي تحركت ثم اجد نفسي لم اتحرك ..و كانه شلل يظل لدقائق ثم اما اقوم عادي او ارجع للنوم مرة اخرى و احلم و استيقظ كل مدة ..لم اعد افزع من ذلك لكن ارغب في معرفة السبب

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري فعلا لا تفزعي هذا ما يسمى شلل النوم وهو يحدث عند الوعي وانت خلال حلم وعادة خلال الاحلام يكون الجسم في حالة شلل حتى يحافظ على النوم وعدم الحركة حسب احذاث الحلم ولكن احيانا وخلاله تحدث تداخل يقظة مع الحلم الذي يؤدي الىهذه الحالة
  • علم
    علم
    من مجهول
    أن النوم على الجنب يساعد في التخلص من هذه النوبات .
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي التقليل من الضغوط التي تتعرض لها لكي تبتعدي عن هذا الشيء
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الثابت علمياً ان النوم يتكون من عدة مراحل ، احد هذه المراحل (حركة العين السريعة)، وتحدث الاحلام خلال هذه المرحلة ، وقد خلقنا الله بطريقة تمنعنا من تنفيذ أحلامنا، وتعرف بحالة(ارتخاء العضلات ). وارتخاء العضلات يعني ان جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الاحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز و عضلات العين ، فحتى لو حلمت بأن الرجل الخارق، فإن آلية إرتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك، وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك الى مرحلة أخرى من مراحل النوم او استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الاحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة ، في حين ان هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد، و ينتج عن ذلك ان يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله ، و لكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً ، وبما ان الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي الى هلوسات مرعبة و شعور المريض باقتراب الموت او ماشابه ذلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟