هل تهيج القولون العصبي يسبب الاكتئاب؟

القولون العصبي سببه التوتر والقلق وهو ما يؤدي الى الاكتئاب ولذلك علاجه نفسي ، وليس العكس ، تعالجي بالادوية المضادة للقلق تحت اشراف الطبيب النفسي ،، والصداع هو ايضا بسبب القلق والتوتر

أنا أعلم أنهما مرضان مرتبطان ببعضهما و أن كلاهما مسبب ونتيجة و العكس صحيح ,, عليك أن تبتعد عن كل الأمور التي تسبب لك هذا التهيج و الشعور بالقلق و التوتر و حاول أن تسترخي كثيراً و التزم بعلاجاتك ,,

عليك أن تستشير الطبيب المختص بأمواض القولون أحياناً دواء الاكتئا ب يسبب تهيج في القلون العصبي و ربما أنت لديك حساسية من هذا الدواء ,, عليك أن تطلب منه أن يغير هذا الدواء بآخر ليس له أي أثار جانبة على الصحة النفسية 

أنصحك بأن تمارس رياضة المشي التي ستخلصك من الكثير من الطاقة السلبية و تخفف من تهيج القولون ,, حاول أيضاً أن تكثر من شرب الماء في أوقات الصباح الباكر و قبل النوم ..القولون العصبي يسببه التوتر و القلق الذي يسببه الاكتئاب 

القولون العصبي عرض و ليس مرض و هو نتيجة سوء الهضم للطعام لذا يوجد بعض المسكنات التي يكتبها طبيب باطنة جهاز هضمي لتهدئة المعدة ايضا ينصح الأطباء بتجنب الألبان و الأجبان و البقوليات في حالة تهيج القولون لأنها تسبب الغازات التي تؤدي إلي الانتفاخ و تهيج القولون الجانب النفسي تحديدا القلق هو يتسبب باضطراب في الجهاز الهضمي قد ينتج عنه قولون عصبي مصاحب له أعراض امساك أو اسهال في بعض الأحيان ؛ لذا التغلب عليه عليكي بتحلي الهدوء و ممارسة الرياضة ، الاكتئاب مرض نفسي و علاجه بالأدوية و الجلسات عند طبيب نفسي اقل فترة علاج ٦ شهور علي الأقل و بيستم. العلاج في حالات كثيرة سنين طويلة لا ادري وجود رابط بين الاثنين ام لا استشيري طبيب

لا تسكت على تهيج القلون و حاول أن تلتزم بعلاج معين له ,, و عندما تشعر بأعراضه حاول أن تخرج من المكان الذي أنت فيه و تنفس هواء تنفس عميق حتى لا تجعل الحجاب الحاجز يضغط على صدرك و يسبب لك الضيق ,,