الرئيسية / نصائح طبية / لا انام الا ساعتين في اليوم

السؤال

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 سنة (3 اجابه)
3 اجابه

لا انام الا ساعتين في اليوم

انا النوم متقطع عندي مضطرب لي شهرين وعانيت كثيرا ووسوست وفكرت وطول وقتي افكر في النوم ولا استمتع بحياتي واخاف من ان لا انام ويقشعر جسمي واعرق كثيرا واتوتر انا الان لا انام غير ساعتين ما العلاج

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم
طبيب اسرة
قبل 1 سنة

لنحاول ان نجد اولا اسباب عضوية لقلة النوم لذلك عليك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء للبت اذا لا يوجد سبب هذه اعراض القلق العام وتحتاج مراجعة الطبيب النفسي

صورة علم
lمجهول
قبل 1 سنة

عالج نفسك بالرقية الشرعيةيمكن مصاب بضرراقرا قران يوميآ قبل ما تنام وارقي نفسك

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

تشوفلك طبيب بكتبلك منومراجع الطبيب قبل ما تقدم ع شي

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.