كيف يمكنني التخلص من الامساك

نصائح طبية
animate

مرحبا والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته... اود السؤال عن موضوع مهم جدا ... اولا كيفيه تجنب الامساك بشكل دائم ... ثانيا اصبحت اعاني من اسبوع تقريبا خروج دم مع الفضلات فقط وقت الاخراج ... و كانه جرح او نزف مؤقت بسبب حاجتي للاخراج في وقتها ... ثالثا هل حبوب الوجه العرضية لها علاقة بالامساك وهل اذا تم حل مشكلة الامساك تختفي ؟؟ و شكرا علما انني اتبع نظام صحي خالي من الخبز الابيض و الارز والسكر .. و يتم تعويض ذلك بالخبز الاسمر و البيض صباحا و اللبن مساءا مع التمر باستمرار و وجبات منفصلة يوم بعد يوم صدر دجاج او سمكة بالفرن بدون زيوت مع خضار ... و سلطة يوم بعد يوم ... علما انني الان استخدم حبوب الاوميغا ٣ و القرفة مع الكمون و الزنجبيل ك كبسولات جاهزة لتحسين الهرمونات و الهضم و الصحة بشكل عام ... ارجو الرد و شكرا ..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة ما تقومي به صحي جدا وغذلد متوازن ولكن هل تشربي الكفاية من الماد ،، المشي ينفع المشمش المجفف ينفع،، الدم قد يكون بسبب الامساك مما ادي الى فطر شرجي ،، خذي الملينات هذه الفترة لحين شفاؤه وبعدها تناولي الطعام الغني بالالياف مع هذه الوجبات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ما تسكتي على حالتك راجعي الطبيب اكيد في مشكله وان شالله حلها سهل 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اذهبي الى الطبيب لكي يساعدك بشكل افضل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    في ادوية مخصصة للاسهال حتى تسهل عليكي معدتك 

  • صورة علم France
    صورة علم France
    من مجهول
    اختي العزيزة نصيحتي لكي و التي أفادتني هي عشرة اسمها سنامكي قومي بتفويرها مع الماء و اشربوها و ستتخلصين من الإمساك و ادعي لي دعوة الله يريح بالي بعد ان تتخلصي منه و انا جربتها و أذهلتني نتيجتها لأني دائما أعاني منه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟