كيف أتخلص من تأنيب الضمير بعد موقف محرج في العمل

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا قبل كم يوم صارلي موقف بالدوام احنا خمس موظفات بمكتب واحد و٢ منهم لهم حول الشهرين وهم يضغطون علي بتصرفات كاني انقل كلام للاداره اواوصل كلام وكذا وحاولت قبلها اني اجيبها بطريقه واسالهم عن سبب التغيير لاكن مافي اجابه وانا ما احب اكون بمكان واحد متضايق او زعلان مني سواء لشي سويته او لشي ماسويته وبيوم شغلت جوالي على التسجيل ورحت دورت المياه قلت يمكن اسمع تاكيد لشكوكي انهم شاكين فيني عشان كذا تغيرت تصرفاتهم معي وبهنا اتواجه معهم ولاكن لسذاجتي وتصرفي الخاطئ في هذا الفعل ماكان الا لما رجعت لمكتبي وجدت ان الجوال تغير مكانه وطريقته وفهمت ان البنات خذو الجوال وفتشو وعرفو اني كنت اسجل على طول تكلمت وقلتلهم ايه كنت اسجل بس عارفين ليه لان كنت ابي اعرف شككم هذا وين بيوصلني وحلفت لهم ايمان باني ماقد عمري تكلمت عنهم قدام الاداره وان مالي دخل ولاكن مين راح يصدق شخص قام بتصرف مماثل وانا يشهد علي ربي ان عمري بحياتي كاقد استخدمت هذا التصرف او الفعل ان هذا كان بسبب تانيب الضمير عندي اني ماسويتلهم شي وهم يضغطون فيني والان مضى على الموضوع ٤ ايام وانا يوميا ابكي وجلست يومين ما اكلت شي وعندي حالت تانيب للضمير غير طبيعيه وماني عارفه كيف اتصرف ساعدوني بالتخلص من النفس اللوامه هذا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي ونعم اخطأت التصرف لأن هذا تجسس، وعليك الاستغفار والتوبة عن هذا الفعل وتعلم درس ان تواجهي ولا تقعي في الخطأ ثانية.  ولكن عليك الان ان تتوقفي عن التفكير السلبي وتقرري ان تفكري ان هذا مكان عمل ، اهتمي بالمهام الموكلة اليك وخذي راتبك حلال على قدر تعبك، كوني طبيعية وردي السلام ولا تخوضي في احاديث ولا كلام ولا غيره وطالما اعتذرت عن الموقف انتهى الامر ولن تقدري ان تغيري اي امر الان، تذكري ان العمل ليس لخلق علاقات وصداقات ولكن لاداء مهام معينة، وابحثي عن الصداقة من حياتك الاجتماعية، وهن حرات أن يكون ظنهن بك كما يردن وانت تعرفين نفسك وتعرفين انك لم تفعلي ولن تفعلي، اكثري من الاستغفار والدعاء ولا تتدخلي وضعي لنفسك حدود شديدة وتابعي حياتك وتوقفي عن جلد الذات وكثرة الاستغفار تفتح ابواب فرج وربي يوفقك
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان ما تشعر به الان هو نتيجة لاخطاءك واخطاء زملائك ايضا لانه من الواضح ان كل منكما مخطئ فأنت لم تستمع الى اى شخص ولم تهتم لأى شيء سوي لحياتك فليس من الطبيعي ان تنتظر ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان بل عليك ان تكون شخص قوى وان لا تهتم باى شيء سوي بان تتركهم ولا تهتم لافعالهم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان تلك الحالة التى انت بها الان ليست طبيعيه على اللطلاق لذلك كل ما تحتاجين الى القيام به الان هو ان تكونى انسان قوي وان لا تفكر فى ان تتأثر بما يحدث لهم لانه ليس من المنطقى ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها بل عليك ان تكون شخص قوى وان تحاول ان تستعيد بناء شخصيتك من جديد لا تترك ما فعلوه معك يؤثر فى نظرتك للحياة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اخى الحبيب انا اخطأت وتصرفت بطريقة غير عقلانية على الاطلاق لم يكن من الطبيعي ان تقوم باىتسجيل لهم بل كان عليك ان تحاول ان تتقرب منهم وان تتحدث معهم لانه ليس من الطبيعي ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان حاول ان لا تهتم بأى شيء الان سوي بحياتك ليس من المنطقى ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان بل عليك ان تحاول ان تخرج نفسك من تلك الحالة من تأنيب الضمير

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    مع الاسف الشديدي ا اخى العزيز ان هذا التصرف الذى قمت به لم يكن تصرف طبيعي على الاطلاق لذلك كل ما تحتاج الى القيام به هو ان تكون شخص قوى مع وان تحاول ان لا تترك الامر يؤثر عليك بتلك الدرجه بل حاول ان لا تهتم لما يفعلوه فأنت فى النهاؤة كنت سبب فى تأكيد امر مثل هذا عليك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت تحتاج الى ان تكون شخص قوى ليس من المنطقى ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان بل عليك ان تكون شخص قوى وان لا تهتم بأى شيء سوي بحياتك فقط حاول ان لا تهتم بهم انت لم تخطئ فى حق احد بل على العكس هم من اخطأوا فى حقك ولم يهتموا لمشاعرك وانك صادق معهم 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان الامر ليس عليه ان يأخذ كل هذاالحيز من اهتمامك انت كل ما تحتاج اليه هو ان تهتم بحياتك وان تركز فى عملك فبط حتى لا تتحدث معهم فى اى شيء خارج نطاق العمل لانه لا يوجد اهم من العمل فقط طالما انهم لا يهتمون بك او بالتأكد من كونك صادق ام لا لذلك لا تهتم بهم انت لم تخطئ فى شيء هم من قاموا بظلمك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تفكر فى الامر كما لو كنت انت الشخص المخطئ انت تحتاج الى ان تكون شخص قوى وان لاتهتم بأى شيء سوي بحياتك فليس من المنطقى ان تعيش حياتكفى تلك الحالة التى انت بها الان حاول ان تستعيد حياتك فى العمل بدون ان تهتم سواء كنت بالنسبة اليهم سيء او جيد المهم هو انك تعرف انك مظلوم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كان الله فى عونك يا اخى الكريم من المؤكد انه ليس من الهين عليكعلى الاطلاق ان تستطيع ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها معهم لذلك كل ما تحتاج الى القيام به الانهو ان تكون شخص قوى لا تهتم بأى شيء سوي بان تحاول ان تكون اقوى من ما انت علهي الان لانه ليس من المنطقى على الاطلاق ان تعيش حياتك فى تلك الحالة التى انت بها الان 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ما حدث معك هو سوء تفاهم كبير ويجب عليكي ان توضحيه وتبرئي نفسك امام زملاءك فما حدث معك الان هو خطا وكان يجب ان تكوني اكثر وعيا من ذلك فهذا دليل على قله خبرة منك لهذا عليكي ان تتحدثي معهم حتى يصدقوك ويصقوا نيتك الحقيقيه فلا يجب ان تحزني لانك لم تكن نيتك سبئه كما يعتقدوا لكن يجب ان توضحي الامر لهم

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا