تفكيري طفولي ولا أستطيع الدفاع عن نفسي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

صباح الخير كنت اقرأ الآن عن إحدى المشكلات التي تم نشرها من ساعة وأحسست أنها تشبه مشكلتي مشكلتي هي أنني بالرغم من بلوغي العقد الثالث كصاحبة المشكلة السابقة وبالرغم من أنني خريجة جامعية ومثقفة آلا أنني إلى الآن أحس بأن طريقة تفكيري وأسلوب التعاطي مع زملاء العمل لم يتطور فتفكيري طفولي ولا استطيع الدفاع عن نفسي في كثير من المواقف التي اتعرض لها في العمل بل أتحدث ولا أدافع عن فكرتي واسكت فاظهر بظهر الغبية وإذا ذهبت إلى مكتب أحد الزملاء لأقصى بعض الوقت دون أن يتحجج ويهرب خارج المكتب فإنني أتكلم معهم فيسكتون ولا يتابعون الحديث وفي هذه الفترة يراودني إحساس بأن أحدهم في العمل سيغضب مني ويضربني وأنني لن استطيع الدفاع عن نفسي فافيدوني ولكم الشكر
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك صديقة وكما اقول نتعلم من تجارب بعضنا وخبراتهم. معرفة المشكلة نصف الحل. وهنا عليك اولا بالاحتفاظ بالايجابية والبشاشة ورد السلام ومعرفة اصول التعامل مع الزملاء. اشعر وكانك تحتاجين لتطوير مهارات التواصل واتيكيت التعامل مع الاخرين هذا من باب وكذلك اعرفي ان مكان العمل للعمل لذا اساسا يجب ان تتقني عملك وتعرفي ما لك وما عليك. ولا تتدخلي فيما يعنيك ولا تعيقي الزملاء عن العمل ولا تفرضي نفسك عليهم. ولا تضيعي وقتهم ولا تتحدثي بصوت عال ومع الجميع في الغرفة. فمكان العمل له حرمات يجب الانتباه لها. كةني ذكية وحذرة وحريصة على حسن التعامل مع الاخرين. واي نصيحة محددة او مساعدة لا تترددي بالتواصل معي. وفقك الله.
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اطلعي مناسبات وطلعات واختلطي بالناس حتى تقوى شخصيتك وتعرفى كيف تتعاملى مع الجميع من حولك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تعتمدي السكوت أثناء مواجهتك لموقف معين يتطلب منك أن تتكلّمي وتبيني الأمور ع حقيقتها ..تكلمي وخذي حقك بايدك ولا تخافي من شيء طالما انتي ع حق
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تظهري نقاط ضعفك أمام من حولك من الناس وحاولي قدر الإمكان إخفائها
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا تتراجعي عن كلامك واثبتي على موقفك في حال صدر منك قول أو فعل تجاه الأشخاص الآخرين، واعتمدي أسلوب المواجهة وتحمّل مسؤولية ما تقوم به من أفعال وأقوال
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليك بالقراءة فالقراءة تزيد من ثقة الفرد بنفسه وتجعل لديه القدرة على خوض أي نقاش واقناع الآخرين برأيه وعدم الخوف من الخوض في أي موضوع، كما أن تنمية المهارات والقدرات تجعل شخصيته قوية وتجعله محطّ اهتمام الآخرين ومحطّ إعجابهم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    قوي نفسك وحاولي انك تطلعي وتختلطي أكثر بالعالم الخارجي مع البنات من سنك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لازم تطوري شخصيتك وكيفية التعامل مع الناس باحتراف وبقوة اكثر وبدون ضعف، الاحتكاك مع الناس بيزيد من صقل شخصيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لازم تكونى شخصيتك المستقلة وتتعلمى كيف تدافعى عن نفسك انت بحاجة الى الاختلاط بالناس وتكوين الصداقات حتى تكتسبى الخبرة اللازمة لمواجهة المواقف الصعبة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    من اراد ان يغير نفسه فبيديه ابدئى بتغيير نفسك اولا ولا تتسرعى فى اى قرار تاخديه واستفيدى من تجارب الحياه فى الماضى
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا