أفكر بالاستقالة من عملي الذي أصابني بالاكتئاب

افكر بترك عملي كمحاسب متردد بقراري لانه لا يوجد بديل ، الا ان كان حلمي من سنه و نصف انا اكون  حيث ما انا الان ولكن المرود المال و المجهود غير منصف حاولت التأقلم هذه السنه و النصف على مبدأ التحسن و تجميع الخبرات ولكن المعاش لا يتحسن ، بالاضافه الى سوء الاداره من تنضيم عمل ، و القياده….. . بدأت  إنتاجيتي  تقل و البكاء كل الوقت 

بالطبع عليكي ترك تلك الوظيفه وليس عليكي ابدا ان تعملي بوظيفه تاتي لك بالصراخ والشتائم والسباب هناك اشخاص غيرك اهلا لتلك الوظيفه وبامكانهم تحملها وانتي حاولتي ولم تستطيعي ونفسيتك بدأت تاثر بالسبل فانا ارى انك يجب ان تتركي تلك الوظيفه حالا وتبحثي عن وظيفه اخرى على الاقل لا تضر بنفسيتك ولا تؤثر عليكي كل هذا التأثير الذي تشتكين منه فلا يوجد ثمن االذي النفسي حتى ان كانت نقودهم مجزيه لا اعتقد انك يجب عليكي تحمل ما لا طاقه لك به فانا ارى انه يجب عليكي ان تقدمي استقالتك في اقرب فرصه ولا تنتظري حتى تجديد العقد ان كنتي ستأخذين نقودك التي عملتي بها

كل اوظائف لها الجانب السيئ وهذا ما يجب عليكي معرفته لا توجد وظيفه مريحه كليا ولكن بالطبع يجب عليكي ترك تلك الوظيفه فورا وتقديم استقالتك  اذا كانت تؤثر سلبا على نفسيتك مثلما وصفتي فلا يوجد ثمن يعوض النفسيه فانتي تنفقين جزء من راحتك النفسيه ووقتا من عمرك فيجب ان يكون المقابل كبيرا للغايه وانا لا اعتقد ان هناك اي مقابل مجدي لهاتين الشيئين فانا ارى انه يجب عليكي ان تتركي تلك الوظيفه وتحفظي ما تبقي من نفسيتك وتاخذين وقتا للاستشفاء قبل الدخول في وظيفه اخرى وحاولي ان تختارى الوظيفه القدمة بعنايه لكي لا تكررين نفس الخطأ

عزيزتى انا اعلم أن العمل فى هذه الظروف وهذه البيئه المليئه بالسلبيه مضر جداً على صحتك النفسيه ولكن عزيزتى أنتِ تقولى أن تجديد العقد بعد شهر إذاً انتظري حتى ينتهى هذا العقد ولا تجدديه ولكن هل لديك وظيفه آخري أو أنتِ لا تحتاجى إلى هذا المرتب عزيزتى ان كنتى مرتاحه ماديًا إذاً لا تقومي بالضغط علي نفسك وتتعبى نفسك ونفسيتك اما إن كنتى تحتاجى الى المال فلا تتركى هذا العمل قبل البحث والتعاقد مع عمل اخر تكونى مرتاحه فيه

اخي الفاضل إذا كنت لا تشعر بالراحة في ذلك العمل فليس عليك ان تعمل بها إطلاقاً فيجب عليك أن تقوم بتقديم استقالتك فلا يجوز التعامل بتلك الطريقة مع الحياة فإذا كنت تعاني من ازمة واكتئاب إذاً لابد من ترك هذا العمل حتي لا يؤثر علي حالتك النفسية اكثر من ذلك فلا يمكنك التعامل مع الامر بتهاون فمعاناتك من حالة نفسية نتيجة العمل سوف تؤثر هلي اداءك في العمل وفي النهاية سوف تضطر إلي تركه ولكن وأنت في حالة نفسية سيئة ولذلك حاول أن تكون شخص هادئ وحاول نسيان أي شيء آخر سوي حالتك المزاجية حاول البحث عن عمل آخر يفيدك فلا يجوز البقاء في هذه الحالة طويلاً فأنت لا تشعر بسعاده او براحة في هذا العمل

الخلل ليس بك بل في عملك عزيزتي قدمي استقالتك واريحي رأسك من كل هذا فلست مجبرة على تحمل هذه الضغوطات، الا اذا كنت في ضائقة مادية وتحتاجين لمدخول شهري عليك ان تقدمي على وظائف اخرى وتستمري في التقديم حتى تجدي الوظيفة الأهدأ والأنسب وعندما توقعين العقد مع الشركة الجديدة قدمي استقالتك مباشرة من هذه الشركة، اكرر لست مجبرة على تحمل هذه الوظيفة جدي غيرها