يصفوني بأني "دبة"

هذه التعليقات لاحراجك حتى تخففي من وزنك. السمنة ليست عيبا ولكنها أصبحت في ثقافتنا الحالية غير مرغوبة واهم شيء ان السمنة تسبب مستقبلا الكثير من الأمراض لذلك نحاربها المهم انها التقليل من شانك ولا تمنع الحب والزواج وأكثرية الرجال يحبون. الدبة.

ذكرتيني بحالي ايام الجامعة كنت اسمع كثير ناس بتعلق على نصاحتي و على فكرة كنت اكثر منك بكثير ... و بالرغم من هيك كانت علاقاتي في الجامعة جدا واسعة ... الشخصية و المحبة من الناس بتيجي من جواتك مو من شكلك الخارجي .. المهم اتخرجت و اشتغلت ... و في يوم اجا عندي عالمكتب احاى و اوسم و ائدب شب بشتغل معنا و فاجئني انو بدو يطلب ايدي اتفرجت بوجهو و حكيتلو شايف كل البنات اللي حواليك؟؟؟ ليه انا بالذات ؟؟ حكالي حبيتك .. و اتزوجنا بس انا طبعا من بعد هديك اللحظة حبيت انحف بصراحة ... لاني لاني حبيت اكون احلى في عينو و نزلت وزني 35 كيلو ..

اختي ناصحة وبالعكس راضية بشكلها وحالها، هي خلقة ربنا بالنهاية .. بس المهم انه ما تكون الصحة نتيجة مرض، حاولي تراقبي نوعية أكلك وما تكون كلها دهون .. الصحة على كبر مو منيحة، وبنفس الوقت العبي رياضة، اختي ناصحة صحيح بس بتلعب رياضة ومهتمة بصحتها تمام

انا شاكه اختي كاتبه هالموضوع عني هههههههه لا بس انا معجبه بنفسي وراضيه بخلقتي والله خلق الاكل ناكله ونستمتع فيه ليش احرم نفسي

لساتك صغيرة فكري بالامراض اللي تسببها السمنه، حبي نفسك. انا كنت تخينه وكانت ثقتي بنفسي معدومه، اندليت على انسانه تعطي حصص عن الحياه والطاقة وكانت تشدد اني لازم احب نفسي لاني يوم احب نفسي صح اشوف نفسي جميله واحب اشوف نفسي بصورة جميله صراحه خسيت وصرت اعتني بنفسي اكثر وكل كيلو انزله ثقتي بنفسي تزيد واكون أسعد

حبيبتي دامك تعقدتي لازم تاخذي خطوة بالموضوع، الموضوع مو صعب ابدا شوفي الرجيم اللي يناسبك واتبعيه لكن اذا بتستمري حتتعقدي فعلا وثقتك بنفسك تتدهور