لا أستطيع التحدث مع أحد بسبب رائحة فمي الكريهة

علاج الاسباب وليس النتائج اولا مراجعة طبيب الاسنان للتاكد ان السبب ليس من الاسنان ،، مراجعة طبيب الانف والحنجرة للتاكد من عدم وجود لحمية في الانف او انسدادات او لوز مزمنة،، التاكد من وضع المعدة وعملها بصورة طبيعية. امضغي النعنع باستمرار يسهل العضم ويطيب الرائحة اشربي الكثير من الماء لمنع الجفاف وعدم التنفس من الفم خلال النوم

نصيحة أخرى إضافة إلى غسل اللسان تجنب أكل المعجنات و السكريات أكثر مايمكن فهي تزيد من نمو فطر الكانديدا وبالتالي تزيد الرائحة 

نفس مشكلتك أختي لم أجد حل جذري لكن الحل الوحيد إلي يخفف هو غسل  اللسان بالفرشاة فهو على الأرجح ستجدينه أبيض اللون وسبب ذلك وجود بكتيريا وفطر إسمه كانديدا البكنس ويعود سبب فرط نمو هذا الفطر إلى ضعف مناعة الجسم الناتج عن أستعمال المضادات الحيوية بكثرة أو مشاكل في المعدة (حموضه بكتيريا حلزونية....) أنصحك بمشادة حلقات في اليوتويب لطبيب إسمه كريم علي يفسر سبب ذلك بدقة 

ممكن يكون المشكله من اللسان او اللثه او يكون بقايا الطعام علاقه بين الاسنان عليك ما عرفت هذا كله من خلال الذهاب الى الطبيب

ممكن المشكله لا تكون مشكله ممكن هناك مشكله في المعده حاول ان تذهب الى الدكتور ان يفحص لك المعده لا ربما المشكله تكون منها

قبل شفت معلومه عن رائحه الفم، حاولي تنضفي اللسان لانه مصدر الروائح 

انا زوجي بعاني من نفس مشكلتك والسبب فطريات على اللسان وهذه لا يوجد لها علاج نهائي لكن بإمكانك تخفف من آثار هذه المشكله لذلك استخدمي غسول الفم في الصباح والمساء والمضمة بالماء والملح لانها ايضا تخفف الرائحه والاهم من هادا الحكي خليكي واثق بنفسك ولا تكون حساسة زياده ما في حدا كامل.
 

أختي العزيزة رائحة الفم الكريهة سببها بكتيريا الفم  وهذا النوع من البكتيريا يتكاثر جراء جفاف الم والحلق لذا عليكي ان تحرصي على بقاء فمك دون جفاف .. اكثري من شرب الماء مالا يقل عن 10 اكواب ..وعليمي  بنظافة الاسنان باستمرار. واستخدمي  حبوب  الهال  من منا لا يعرف حبوب الهال انها رائعة يا اختي وفعالة لهذه الحالات .. امضغي القليل من حبوب الهال عند شعورك بالرائحة الغير مستحبة 

اسباب رائحة الفم تكلس الاسنان .... التهاب حاد باللثه.... تعفن عصب احد الاسنان او الطواحين تحت اللثه..... التهاب بالاذن الوسطى يسبب تعفن الخراج ونزول رائحته الى الفم حبر الجيوب..... التهاب حاد بالجيوب الانفيه ..... عدم تنظيف الاسنان بشكل جيد ... جرح اللثه اولا باول نتيجة استخدام خاطىء للفرشاه.... التدخين .... ينصح بالمضمضه بالماء والملح فانها تقوي اللثه بشكل ممتاز وزيارة الطبيب وتنظيف الاسنان من الكلس واستخدام الخيوط الطبيه خصوصا بعد اكل اللحمه
 

تراكم الترسبات السنيه على الاسنان و التهابات اللثه و النخور بالاسنان و الجسور و التركيبات السيئه ومن الممكن مشاكل بالجهاز الهضمي كلها قد تسبب الرائحة الكريهه.اذا كان الفم سليم فيجب مراجعة اخصائي باطني

صديقتى يمكنك ان تستخدمى الغسولات الفموية ولكن بحذر وايضا عليكى ان تنظفى اللسان وهناك ادوات تياع بالصيدليات لتفريش وتنظيف اللسان  وايضا اخلطى بعض  من ماء الورد والقرتفل وبيكربونات الصوديوم تحضر الوصفه بوضع 200 من ماء الورد فى قدر على نار هادئه ثم تضاف اليها ملعقه من بيكربونات الصوديوم زملعقه من القرنفل المطحون جيدا وتحركى المزيج على النار حتى يتجانسويغلى ضعيه جانبا حتى يبرد وثم ضعيه فى زجاجه نظيفه  وتمضمضى منه صباحا ومساءا

حبيبتى ان من اهم الاشياء التى تخلصك من الرائحه هى شرب الماء تناولى الماء بكثرة وايضا يمكنك الغرغرة ببيكربونات الصوديوم وان تتناولى الخضروات الطازجه وابتعدى عن السكريات لانها تساعد على زياده الرائحه وايضا امضغى عيدان من البقدونس الاخضر ان نتائجه مبهره للغاية

دائما يكون فى فمك لبان تمضغيه بالنعناع واستمرى على ذلك حتى لا تشعرى برائحه فمك كثير من البشر يعانون من هذه المشكله ولكن دائما فى افواههم اللبان للمضغ او حبوب النعناع للاستحلاب  واحرصى على وجودهم بحقيبتك