كيف اجعل وجهي ناصح وسمين؟

نصائح طبية
animate

السلام عليكم انا فتاه عمري ١٩ سنه وزني الان ٥٣ وطولي ١٧٠ اريد ان اعرف كيف اجعل وجهي ناصح و سمين لأني بالفترة الاخيره من كثر الدرس و المشاكل أيضا احس ان وجهي صغير جدا تحت عيوني أيضا و سواد و خسرت من الوزن كثير حوالي ٢٠ كيلو و أصبحت أدوخ وراسي يوؤلمني لم اكن هكذا في الماضي أرجو إعطائي حل ليصبح وجهي ثمين و جسمي صحي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة وزنك قليل بالنسبة الى طولك عليك الاهتمام بتغذيتك وعدة وجبات وطعام غني بكل شيء وصحي سيتحسن وجهك ان زاد وزنك مع النوم لفترات مناسبة والتريض في الهواء الطلق
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    يمكن عندج فقر دم اعملي تحليل دم
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    زيت الزتون مفيد للغاية للصحة و البشرة و لهذا يستخدمه العديد من الناس فى وصفات الطعام الخاصة بهم بالاضافة الى تناول زيت الزيتون فى طعامك للحصول على خدود ممتلئة يمكنك وضع معلقة من زيت الزيتون يوميا على وجهك مع التدليك لمدة خمسة عشر يوما و سوف تلاحظين الفرق
  • علم
    علم
    من مجهول
    إستخدام حقن البوتوكس و فيها يقوم الطبيب بحقن مادة البوتوكس تحت طبقة البشرة التى تسد التجاعيد فى البشرة و تمنح الوجه امتلاء
  • علم
    علم
    من مجهول
    تُخلط البابايا بملعقة صغيرة من العسل الخام لتتكون عجينة ثم تدهن على الخدود وتترك لعشر دقائق ويُغسل الوجه بعد ذلك بالماء الدافئ، أو من الممكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل مع نصف كوب من الماء الفاتر وشربه، فالعسل يرطب البشرة ويساعدها في الحفاظ على رطوبتها ويجعلها تتمتع بالصحة وتبدو سمينة أكثر.
  • علم
    علم
    من مجهول
    الجلسرين مزج كمية متساوية من الجلسرين وماء الورد ومن ثم يتم فرك الخدين بالخلطة قبل النوم ويترك ليلة كاملة ثم يغسل الوجه عند الاستيقاظ من النوم في الماء الدافئ، والاستمرار في العملية كل يوم مرة واحدة، فالجلسرين وماء الورد يحتويان على مواد مغذية للبشرة ويعملان على ترطيبها وتسمينها.
  • علم
    علم
    من مجهول
    الجلسرين مزج كمية متساوية من الجلسرين وماء الورد ومن ثم يتم فرك الخدين بالخلطة قبل النوم ويترك ليلة كاملة ثم يغسل الوجه عند الاستيقاظ من النوم في الماء الدافئ، والاستمرار في العملية كل يوم مرة واحدة، فالجلسرين وماء الورد يحتويان على مواد مغذية للبشرة ويعملان على ترطيبها وتسمينها.
  • علم
    علم
    من مجهول
    طحن ملعقة كبيرة من الحلبة وخلطها بكمية قليلة من الماء حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة ثم توضع العجين كماسك على الخدين وتدلك الخدود بلطف لدقيقة ثم تترك على الخدين لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ويجب اتّباع الوصفة مرة واحدة باليوم، ويمكن استخدام زيت الحلبة وذلك بدهنه على الخدين مع التدليك المستمر لمدة نصف ساعة، ثم يترك نصف ساعة أخرى على الوجه وبعد ذلك يُغسل بالماء الفاتر، وتكرر العملية ثلاث مرات في اليوم، فالحلبة تساعد في الحصول على بشرة مشرقة وصحية وناعمة وممتلئة لاحتوائها على مضادات الأكسدة المكافحة لأضرار الجذور الحرة، كما أنها تحتوي على الفيتامينات التي تجعل الوجه مستديراً.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟