دلال ابني الزائد أرهقني ونفر زوجي مني، ساعدوني!

الأفضل للطفل  أن ينام منفصل الآن و بعد أن أتم عامه الثاني ,, كوني حريصة على أن تدربي ابنك من الآن على أن يكون بعيد عنك في النوم لأنك اذا أنجبتي الآخر ستحول حياتك الى  جحيم و اذا كان زوجك منزعح من اسلاوبه في النوم أنا أرى أن تطلبي من أمك الدعم دعيها تساعدم على العناية به أرسليه لها بعض الايام حتى يعتاد طفلك على نمط معين من النوم و من ثم ترجعه اليكي بعد أن يتغير

ابتعدي عن تغذية ابنك خلال النهار بالذغاء الذي يحتوي على  السكريات و لا تعتمدي أسلوب الهز لأنه أيضا مضر على الطفل ,, ضعيه في سريره اذا أكمل وجبته و اتركيه يبكي الى أن يصل الى حالة منن التعب و بالتدريجح يوما بعد يوم سيعتاد على أنك لن تستديبي الى بكائه بعد أن تأكدتي من أنه ليس عطشان و ا حوعان وليس بمريض

عليكي أن تحاولي الآن أن تغيري من النظام الذي تتبعيه في تنويم طفلك و أرى أن من الأفضل أن لا تختاري طريقة الهز و لا الحليب أيضا اذا كان طفلك يأكل عليكي أن تعطيه وجبة دسمة قبل الذهاب الى النوم و أعني بالدسمة أي الغنية بالنشويات و التي تساعد على نومه وقت أطول ,, وخلال النهار ساعديه على أن يفرغ طاقته كلها فيكون متعب اذا جاء الليل