ابنتي لا تسطيع النوم إلا بغرفتي ليس خوف وإنما حالة نفسية

انا ايضا بناتي ما يحبوا يناموا الا بجنبي وعلي السرير بس انا اخليهم يناموا وبعدين احطهم في سريرهم سواء بنتي الكبيرة طبعا هي كبرت والان ماتنام الا في غرفتها والان الصغيرة نفس الموال ياتنام جنبي ياتجيب فراش وتحطه بقرب السرير مايضايقك الموضوع بكرة تكبر وتنام بغرفتها .

بدك تعرفي بنتك لي خايفة وسبب مافي هيك حالات بتصير بدون سبب وبعدين انت لازم طمنيه خديه ونامي معها بغرفته عوديه تنام حرام بكرا بتتعذب وقت تكبر خلصيها من هل شي انا من ناس يلي عندن فوبيا وخوف بس من شغلات تانية لوصلني لهل شي سلوك اهلي لغلط لاتخلي بنتك تكون حبيسة خوفة واكتأبه بالمستقبل

عشت فترة طويلة اخاف من النوم ، وأخاف من النوم وحيدا ولم يكن لشيء سوى انني جائني وسواس الموت وصرت اخاف من الموت ولم أكن اشعر بأي اطمئنان الا عندما اقوم بفرش وسادات وأنام بجوار سرير أمي ، ولكن مع زوال هذا الوسواس تدريجيا تخلصت من خوفي وصرت انام وحدي

لا يمكن أن تبكي البنت الا اذا كانت خائفة يا اختي العزيزة ، واعتقد أن هذا خوف وذلك واضح ، قد لا تكون أسباب الخوف الطبيعية التي نعتاد عليها مثل الظلام او العفاريت او غيره من تلك الأشياء ولكن الأمر قد يكون اعمق فقد تكون مخاوف من فكرة النوم ذاتها ، نصيحتي أن تتحدثي معها 

أنت تأخذيها للنوم بجوارك ليس حل ابدا يا اختي العزيزة على العكس هذا يزيد الطين بلة ، ويزيد المشكلة أكثر بل عليك ان تشجعيها بالكلام على أن تنام وتتحلى بالايجابية ، الحديث المطول معها بدون ملل وضجر سوف يجعلها تتقبل نفسها وتواجه مخاوفها 

الطفلة لديها مشكلة نفسية فهذا بكل تأكيد ليس خوف ابدا ، ولكنه اضطراب لديها ولكي تعرفي ما هي المشكلة عليك أن تدركي جيداً انها بحاجة الى تدخل من اخصائي نفسي على الاقل يراقبها ، خذي الامر بجدية وحاولي ان تعالجية من البداية حتى لا يتطور 

من الممكن أن شيء ما سيء حدث لها في وقت النوم يا اختي الكريمة ولذلك ارتبط معها النوم شرطيا في تلك الغرفة في توقيت النوم بالشعور بهذا الإحساس ، وفي رأي أن تغيري لها غرفة نومها او الروتين كل هذا سوف يكون له أثر جيدا في حصولها على قسط أوفى من النوم

سيدتي الفاضلة يجب ان تتعاملي مع الامر بهدوء وبدون اي تعقيد على الاطلاق فالامر بسيط جدا ولا يجب ان تفكري به ابدا فحاولي يا ابنتي ان تدركي ان الامر بسيط جدا ولا داع للتفكير به فهي لا تزال طفله ولا داع لان تفكري به كثيرا فمع الوقت ستكبر وتتوقف فهي مع الوقت بأذن الله ستفهم انها يجب عليها ان تلتزم بغرفتها وعليها الاعتماد على نفسها حتى تطرد هذه الحالة النفسية

ابنتي العزيزة ان عمر ابنتك يتطلب منها ان تنام لمفردها لذا عليك ان تعلم انه لربما قد تكون ابنتك خائفة من انفصالك عنها لانها لم تصبح طفلة صغيرة وانها سوف تدخل على مرحلة جديدة من مراحل العمر. فكل مرحلة من مراحل العمر لها خصائصها ويحدث فيها تغيرات كثيرة ...لذا ما عليك الا ان تتحملها وتساعديها على ان تتخلص من هذه الحالة النفسية التي تجعلها تريد النوم في غرفتك ...وفقك الله لما يحبه ويرضاه

سيدتي الكريمة اعلمي ان هذا الامر يمكنك التحكم به والسيطرة عليه وذلك بان تزرعي الثقة وقوة الشخصية فى بنتك وتضغطي عليها ان تنام بمفردها حتى لا تتعود على هذه العادة وتتوقف عن الايتان الى غرفته وتصبح سمة اساسية فى شخصيتها ولا باس ان تنامي معها فى غرفتها تساعديها في التخصل من هذه الحاله النفسية وعندما تغفو فى النوم اتركيها واذهبي الى غرفتك ومع الايام ستتعود باذن الله حتى تنام في غرفتها لوحدها دون ان تدخل الى غرفتك

ياعزيزتي ربما ابنتك نفتقد حنانك فطول اليوم مشغولة عنها وماتجدك الا في الليل فتريد تعويض مافاتها من الحنان وربما شخصيتها من النوع الذي يريد لفت الإنتباه لسبب ما ربما الغيرة المهم تحدث معها كثيرا وكأنها كبيرة واعلميها ان النوم معك غلط وحثيها على مطالعة الكتب كالقصص او القرأن قبل نومها وهي في سريريها سيجعلها اكثر اطمئنان .

مهما كان سبب عدم مقدرتها على النوم لوحدها المهم أن لا تعالجي الأمر خارج سريرها و خارج غرفتها عليكي على الأقل أن تكوني الى جانبها في فراشها و أن تساعديها على الاستغراق في النوم وهي على سريرها احكي لها قصة محببة لها وأخبريها عن الغد وشجعيها على أن تقرأ الأذمار و أن تقرأ القرآن قبل نومها و أن عليها ان تتخيل أحلام جميلة و تتخيل نفسعا في المستقبل ,, ان القلق أو أرق النوم في عمرها وارد و التغير في الاطفال و قربهم من البلوغ هو السبب عليكي أن تصبري عليها  و أن تحاولي أن تستوعبيها و أن تعززي ثقتها بنفسها و أن تضميها قبل نومها فالحضن يعطي راحة و استرخاء للجسم قبل النوم

يا عزيزتي ان ابنتك تخشى أمر معين و ربما اذا خلدت الى النوم يجتاحها التفكير في هذا الأمر الذي يقلقها ربما سمعت من صديقاتها أمر ما أو أنها تعرضت لموقف مقلق و اذا شعرت أنها لوحدها و الجميع خلد الى النوم أن أمر ما يسيطر على تفكيرها فتُحرم  بسببه منن النوم ذلا هي تحتاج الى الراحة و الشعور بالأمان في جانب أحد تثق به ,, عليكي أن تجلسي الى جانبها و أن تتحجدثي معها عن ما يقلقها في النها بالطبع و ليس في اللي و حاولي قدر الامكان أن تحاوريها بعقلالنية و ىابعدي عن رأسك الخرافات

أناصراحة مررت بهذه الحالة و في نفي العمر و أظن أن الأمر متعلق بالقلق  وكثرة التفكير و الشعور بالتوتر أنها لا تستطيع أن تستغرق في النوم كما في السابق ان حلك للمشكلة ليس منطقي رغم أني كنت صغيرة الا أن أمي كانت ترفض أن أنام الى جانبها و كانت تشجعني على أن أفكر بطريقة ايجابية و أن أنام باستغراق معتمدة على نفسي لأن لا شيء يدعو للقلق ان الحرمان من النوم في عمر بداية النضح يعتبر أمر طبيعي لأن تبعاً لهرمونات جسمعها فهي الآن على أبواب البلوغ ربما و تصبح أكثر عرضة لتقلب المزاج و العصبية و القلق لذا حاولي أن تعطيها طرق للاستغراق في النوم بطريقة فعالة لا أن تجلبيها الى حضنك انه الحل الاسهل لكنه ليس  الأدوم