الأسئلة الأحدث في قسم تطوير الذات

الرئيسية تطوير الذات تطوير الذات أسئلة تطوير الذات

اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

من مجهول

منذ ساعتان 7 إجابات

دائماً ما يصفني الناس بأني جامدة وجادة في التعامل السلام عليكم ارجو ان اجد عندكم النصح والفائدة دايما ما يصفني الناس بأني جامده ، جاده ، لا اعبر عن مشاعري ، واخاف من الحديث مع الناس ومن نظراتهم، اشعر اني مثيرة للشفقة وضعيفة شخصية السبب في ذلك يعود ل... اذهب إلى السؤال

مجهول ابنتي العزيزة الحياة ما زالت امامك فعليك أن تأخذ قراراً صارماً بأن تغيّر شخصيتك وتغيّر نفسك. وهذا ليس بالأمر الصعب، لأنّك في عمرٍ صغير. حاول أن تتعرف على اشخاص جدد يتيحون لك أن ترى اصنافاً مختلفة من ا... المزيد

من مجهول

منذ يوم 12 إجابات

لا أريد الإحتكاك بالناس بسبب تنمرهم على طولي الزائد فتاة ابلغ من العمر 15 عشر عام انني طويلة بزيادة،، تعرضت للتنمر وكلام بشع جارح من الجميع ومن اقرب الأقارب بسبب ذلك وكأني من اختار ذلك،لا تعتقد اني ضعيفة او قمت بالتفكير او عمل افكار سوداوية مثلما فعل... اذهب إلى السؤال

مجهول تذكري دائما ان الشخص المتنمر هو الشخص الغير واثق من نفسه والذي يحاول ان يقلل من الاخرين حتى لا يروا هم نقاط ضعفه ومشاكله لهذا لا يجب ان تستمعي لما يقوله الشخص المتنمر ولا سجب ان تفكري في كلامه من الاس... المزيد

من مجهول

منذ يوم 11 إجابات

أعاني من الخجل الزائد حتى من أقرب الناس لي السللم عليكم أنا شاب ابلغ من العمر ٢٤ سنه لدي مشكله في الخجل الزائد أنا خجول يمكنك القول بشكل مرضي و قد أرهقني ذلك في حياتي يوميه و لا أعرف السبب بشكل خاص أنا غير خجول مع عائلتي لكن زملاء العمل مديري... اذهب إلى السؤال

مجهول لو سمحت أنا عندي 17سنه ووزني 60كيلو عاوزه نظام غذائي المزيد

من مجهول

منذ يومان 17 إجابات

أعاني أن غير اجتماعية وأصبحت أكره مقابلة الناس السلام عليكم عيدكم مبارك واعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات اتمنى ان تفيدوني في استشارتي انا اعاني من كوني غير اجتماعية ، فمن الممكن ان اجلس مع شخص واحد حتى لو كنت اعرفه او يقرب لي دون ان انطق... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلابك يا ابنتي ومن الجيد انك عرفت شخصيتك ومن الجيد انك تريدين تغييرها ولكن لا اريدكان تكرهيها ولا اريدك ان تكرهي نفسك بل كوني سعيدة انك اكتشفت نقطة من نقاط تطويرالذات وتريدين العمل عليها لتصلي الى... المزيد

من مجهول

منذ 3 ايام 12 إجابات

أشعر أني وحيدة لأني بلا أصدقاء وبسبب سوء ظن الناس بي السلام عليكم انا اشعر ب اكتئاب شديد من طريقه معامله الناس لي لاني لا أفهم لماذا يعاملونني بهذه الطريقة انا احترم الجميع ودائما أضع مشاعر الناس فوق كل شي عندما اريد ان اتحدث بشي اقيسه على نفسي اذا كان... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك تبالغين قليلا في مشاعرك وتعظمين القصة ويجب ان تنفضي هذه لافكرة فورا من راسك وساقول لك لماذا. اولا الحمد لله ان لديك والدين ومحبين وعوطفين عليك وعلماك وربياك وتخرجت وتوظفت و... المزيد

من مجهول

منذ 5 ايام 12 إجابات

كيف أثبت للجميع أني عكس ما يتوقعون وأحقق أحلامي السلام عليكم كيف اطور من نفسي انا عمري الان ٣٥ سنه قصتي من وانا صغيره في مشاكل بالبيت ودايم اخواني يضربوني واسمع كلام من اهلي واختي الكبيره ويشتكون مني للناس ماكانت امي تحضني تحسسني بالأمان كنت بس أت... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وانا سعيدة انك استيقظت ولو متأخرا افضل من ان تبقي في سبات عميق وتهدري عمرك كله، وما شاء الله عليك كافحت وحصلت على الطلاق لترتاحي وتريحي بناتك ولهذا الان انت بنت اليوم اطو الصفحة القدي... المزيد

من مجهول

منذ 11 يوم 16 إجابات

فقدت هويتي وثقتي بنفسي وأصبحت أقارن نفسي بالأخرين اعاني فعلا من فقدان الثقة بالنفس و الاكتئاب و هذه الايام بدأت افقد صوابي، عانيت طول حياتي من التنمر لم يمدحني احد قط او حتى يطري علي، و الاسوأ اني عانيت من هذا التنمر من اقرب الناس لي و هم اهلي خصوصا... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتيواعتبرينا كلنا هنا اصحابك وزمايلك ونحن نهتم بك وانت لست وحدك وانت معنا، وانظريكم شخص اعطاك من وقته وكتب لك نصيحة فالدنيا لسة بخير، وسندعو لك ولكن الدعاء وحدهلا يكفي، يا ابنتي سنعمل... المزيد

من مجهول

منذ 12 يوم 12 إجابات

مررت بظروف جعلتني شخص انطوائي وكلما حاولت أغير من نفسي أفشل السلام عليكم انا رجل عمري 23 عام اعاني من أكثر من شي من يوم وانا صغير مريت ببعض الظروف الي خلتني شخص انطوائي واخاف كثير من مستقبلي وعلاقتي مع غيري لكن قبل سنه ونصف كنت عاطل دخلت في حاله حزن مستمر بسب... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وانت لا زلت صغير وفي اول الطريق لتعاني كل هذه المعاناة. اسمعني يا ولدي لا تفكر بترك الوظيفة ولا التضحية بها ولا الاستغناء عنها، يجب ان تبقى في وظيفتك لانها تعطيك شعور الامان والاستقلال... المزيد

من مجهول

منذ 12 يوم 11 إجابات

أشعر أني أبذل مجهود وأشعر بالإرهاق بعد انتهاء أي حوار عندى مشكله بعد انهاء اى حوار مع أى شخص اشعر بارهاق شديد كأنى كنت ابذل مجهود واشعر كأنى استهلكت عقلى ووقتى واضعتهم على ما لا يستحق، مشكلتى انى لا احب الكلام الا فى الاشياء المهمه او المفيده فى الحقيقه... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واحسنت بالقول لا تريدين هدر حياتك في هذه الامور وخاصة ان فيها استغابة او نميمة فلا احد يلزمك عليها ونعم هذا هدر للوقت وللجهد في امور فارغة وقد قيل اغدو عالما او متعلما ولا تغدو امعة ب... المزيد

من مجهول

منذ 14 يوم 12 إجابات

لا استطيع الكلام بحرية أمام أهلي وأعاني من الوحدة الشديدة السلام عليكم لدي مشكلتان وارجو ان تقرأو للنهاية وتساعدوني الاولى:اني لا استطيع ان اتكلم بحرية أمام اهلي ، بمعنى لا اعرف كيف اتحدث عن افكاري او رأيي او اي كلام يعبر عن فهمي وعقليتي في أي موضوع هل فهمت... اذهب إلى السؤال

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وان ليس لك اخت فهذا قدر ونصيب ولا يمكن الحديث فيه والتوتر لاجله لانه قدر مما يعني نؤمن به ونرضى بالنصيب كما هو. اما انك تخافين الحديث امام اهلك فاما ان السبب يعود لانك قد تقولين امور... المزيد