لا أعرف كيف أدافع عن نفسي أمام زوجي عندما يغضب مني

قضايا اسرية
animate

لا أعرف كيف أدافع عن نفسي أمام زوجي عندما يغضب مني، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هو كيف الزوجة تتعامل مع زوجها الذي لما يزعل يغير اسلوبه وتعامله بالكامل معها بغض النظر اذا كانت المشكلة تستاهل او لا هو لما يكون هادئ جدا محترم وطيب وكريم وتعامله جدا راقي بس لما يعصب او يزعل يصير شخص ثاني يبدأ يغلط ويسب ويتغير اسلوبه تماما انا طبعي جدا كتومة وطيبة وضعيفة حتى لما يعصب ع طول اسكت اخاف منه ما اعرف كيف اتصرف اضل ساكته ما اقدر ادافع عن نفسي ولا افتح فمي بحرف وهو لما يزعل يتجاهلني اتركه فترة واجي اكلمه يطردني من الغرفة وانا اتركه يجلس اسابيع على ذا الحال بعدها يا إما انا اجي واراضيه يا إما هو يجي يكلمني حتى مايراضيني بطريقة احس اني استاهلها، اما بالفترة الاخيرة احس اني تعبت منه ومن طبعه حتى صرت اطنشه يزعل بالايام ما اروح اكلمه نهائيا ولا اسأل عنه ولا اراضيه احس بقهر على نفسي احس اني مهانة ومكسوره دايم بوقت الزعل يطردني ومايبغى يشوفني ولا يكلمني حتى انه لما اطلب منه يشتري لي اكل او يعطيني فلوس يرفض وبتكبر لانه زعلان رغم انه وقت ما يكون راضي ومافي زعل يعطيني ومايقول لي لا بس وقت مايزعل يصير اسلوبه معي كذا بهذه القسوة صرت اكره اي شي منه ومهما يسوي اشوف انه مايحبني مو عارفة اش اسوي افكر اتركه كثير بس عندي اطفال وماعندي مكان اروح له مرات اقول انفصل عنه واجلس ببيتي مع اطفالي غصب عنه ومرات اقول اصبر واتحمل هو فقط بأوقات الزعل يتغير وباقي الايام وهو راضي يحبني ويحترمني وتعامله جدا رائع معي اش الحل افيدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اصبري وتحملي فهدم البيت  وتفكك العائلة بعد الطلاق أكبر بكثير من مشكلتك الحالية، اعتادي على طباع زوجك وحاولي أن تتجنبي كل ما يثير غضبه لتتفادي وجهه الآخر الذي لا يعجبك .الحياة الزوجية لا تبنى على التطابق إنما تبنى على التكامل والتغافل عن السيئات وتجاوز الاوقات الصعبة بالصبر والحكمة سر استمرار الحياة الزوجية . تشتكين لا أعرف كيف أدافع عن نفسي أمام زوجي عندما بغضب مني ونصيحتي لك أنه عندما تنشب مشكلة بينك وبين زوجك حاولي ألا تصطدمي معه في لحظة غضبه واشعريه بالاحتواء والتقدير بالعبارات الايجابية  وعدم التقليل من شأن المشكلة بل الاعتراف بغلطك لو كنت مذنبة . أما الدفاع عن نفسك فلاحقا حين يهدأ وفي الوقت الذي تجدينه مناسبا. الذكاء في التواصل بين الزوجين ضروري فبدل من قولك لما كل هذه العصبية قولي له كلمة إيجابية مثل فهمت أو أنت على حق. الزواج علاقة تتطلب العمل والجهد من الطرفين ولا شك أنك تعرفين جيدا الامور التي توتر زوجك فتجنبيها ، ولا تلحي بالسؤال وعندما تلاحظين أنه يحاول المصالحة تجاوبي معه واطلبي منه التفكير في طريقة أخرى للتعامل بينكما ليس من بينها المقاطعة والجفاء .       
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول

    عتمليه بالمثل ولا ترضي بسهولة..يعني طنقري ولا تتكلمي معه ليين يتعلم قدرك ويبادر ويعتذر لك..امتعني عنه مثل ما يمتنع عنك وخليه يحسسس باللي يسويه فيك..شغلي كيد النساء بدون تضرين حد

  • animate

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    حبيبتي زوجك نرجسي مريض نفسي هذا سوف يسود عيشتك وحياتك ويرميك بالشارع ولايهمه شيئ لانه بدون احساس يريد منك ان ترضغي لاوامره ودائما تتوسلين فيه ودائما يريدك محطمه مهزوزه مدمره يهنيك ولايحترمك انه نرجسي مريض الابنعاد عنه صحهنفسيه لكي اختي الكريمه هذا سوف يستمر ولايتوقف اما ان تبحثي عن عمل او تدرسي مايؤهلك للعمل حتى عندما تريدين الطلاق والخلاص تستطيعين ان تصرفي على نفسك وتعتمدي على راتبك وهذه نصيحة من مجربه 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    أختي العزيزه نحن الآن في فترة ذهبيه ودولة عظيمة ضمنت لنا الحقوق  و سيادة القانون منصفة وتقف مع الحق  و يوجد اهتمام ليس له مثيل بالمراءه وتمكينها حتى اصبحنا مناره وعلم على نار وكل النساء في العالم  يتمنين لو كنا سعوديات وكذلك انتشرت المرافق المهتمة بالمراءه من انديه ومساحات خضراء نصيحتي لك مارسي الرياضات الدفاعيه كالملاكمة والتاكوندو فأنها تقوي الشخصية وتعزز الثقة بالنفس و هي بمثابة تنفيس عن الهموم و استخدميها مع زوجك ان تطاول حتى يقف عند حده واتوقع انه سوف يخاف منك و يحترمك بمجرد  علمه بأنك تكوندوانيه

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول

    حاولي ما تردي عليه وتطلعي من الغرفه عندما يطردك قولي له انت اطلع انا ما ارتاح الا بغرفتي واذا كنت على حق لا تسكتي وعصبي شي مره لربما يصير بعملك حساب  وهدديه انك تتركي الاولاد له وتذهبي ربما راجع نفسه ووقت ما يكون حضرته رايق بلغيه انك ما عم تتحملي تصرفاته 

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    ياريت تشوفي الأشياء اللي بيزعل منها زوجك لاتسويها وابتعدي نهائيا .

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انا صاحبة القصة والله ياجماعة اني اعاني نفسيا جدا منه بوقت زعله يغلط عليا ويسبني ويسب اهلي واذا جيت اكلمه يسبني باللعن وغيرها من الشتائم والالفاظ السيئة هالمرة مثلا له اكثر من ١٠ ايام قاطعني تماما لايكلمني ولا يطلب مني شي نهائيا رغم انه المشكلة والله ماتسوي شي تافهه لكن هالمرة انا تركته بحاله مارحت له ابد ولا كلمته مقهورة انه يسبني ويسب اهلي وانا عارفة لو رحت له او كلمته ح يطردني كالعادة ويسك الباب بوجههي كعادته انا اشوف اني ما استاهل اتعامل بذي الطريقة ابدا انا جدا محترمة ولا مرا بحياتي غلطت عليه ابغى منكم نصيحة كيف اتصرف هل انا لما اتركه كذا ما اذهب له ولا اكلمه صح ام غلط حتى لو ضل اسابيع وشهور؟؟وارد له التجاهل بالتجاهل التام مثله؟واعمل مثله صمت عقابي ؟؟كيف اتصرف ؟؟

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    هذا لايصلح ان يكون زوجا فهو لايحترمك ولايقدرك، اطلبي الانفصال وستجدين من يقدرك ويحترمك ويحبك. 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب عليك أن تقفي عن الاعتذار لزوجك في كل مرة ولا تبادري انت المرة القادمة يجب أن تجعليه يعتاد على الاعتذار هو منك لانه أيضا يخطئ عندما يغضب عليك ويبدأ بالغلط في الألفاظ لذلك يجب أيضا أن يعتذر هو أيضا حاولي أن تظلي كما انت تصمتين عند غضبه هذا ليس خطأ ولكن بعد أن يهدأ لا تذهبي إليه انت اجعليه هو يأتي اليك وعندما يأتي اليك ويتحدث معك اعتذري حينها معه واخبريه انك تتأثرين كثيرا بما يفعله عندما يغضب ويحزنك ما يفعله كثيرا وأنه من الأفضل أن يكون هناك مجال للتفاهم بينكم دائما

  • علم
    علم
    من مجهول

    التعامل مع الزوج الغاضب يحتاد للحكمة و الصبر ، لأن هذا النوع من الرجال لا يمكن أن تكسبيهم بسكوتك و على العكس ربما لا يناسبهم أن تكون لهم شريكة بهذا النوع ، أرى أن من الأفضل أن تحاولي من الآن أن تكوني أكثر حرص على أن تتعاملي مع الأمر بكل عقلانية ، زوجك يحتاج الى الكثير من الحكمة في التعامل

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت يجب أن تعلمى بأن طبيعى أن يحدث خلاف بين الازواج من حين للآخر ولكن كل شخص يختلف فى طريقة تفكيره عن الآخر فأنت لن تستطيعى أن تغيرى من طبعه ولكن ما تستطيعين فعله هو كيفية التعامل معه فى مثل هذا الموقف النبى صل الله عليه وسلم أمرنا عند الغضب أن نستعيذ بالله من الشيطان الرجيم ونذكر الله وان نقف إذا كنا جالسين وان كنا واقفين أن نجلس وايضا نحاول أن نترك المكان فأنت اتركى المكان عندما يغضب حتى لا تسمعى منه أيضا إساءته لك وحاولى أن تتحدثى بعد ذلك وتدافعى عن نفسك بهدوء لا يشترط بالصراخ أو بالاساءه ولا تخافى من شئ من ماذا تخافى هو بشر مثلك مثله كما يحب أن تحترميه أيضا يجب أن يحترمك والا فاخبريه أنه يفعله ذلك سيهدم بيته لانك لم تتزوجى لتهانى بل للاحترام من كل مننا تحدثى معه ولا تخافى .

  • علم
    علم
    من مجهول

    هذا الأمر لا يستدعى الطلاق ابدا اعلم انك تعبت من هذه التصرفات لكن كل شئ له حل انت تقولى لا اعرف كيف ادافع عن نفسي أمام زوجى عندما يغضب اولا وقبل كل شئ انت تعرفين زوجك وتعرفين طباعه وكيف يتم التعامل معه حاولى أن تعرفى ما هو الشئ الذى يثير غضبه وابتعدى عنه تماما لا تحاولى أن تتحدثى وهو غاضب حتى لا يشتم أو يفعل شئ اخر بما أنه لا يرى نفسه عندما يغضب فسكوتك جيد فى مثل هذا الموقف تدافعى عن نفسك بعد أن يهدأ وتجدى الوقت المناسب للنقاش وتتحدثى معه تخبريه بما لديك بهدوء وانك كما لا تحب أن اخطئ فيك انا ايضا كذلك وهكذا وكل ما فعله وأنه يحاول أن يتفق معك عندما يغضب أن يترك المكان وانت ايضا تفعلى ذلك بحيث لا يصدر سلوك من ايا منكما يندم عليه الآخر بعد ذلك فأنت اعرفى ما يغضبه وحاولى أن تبتعدى عنه وحتى إذا حدث الخلاف لا تذهبى له حتى لا يقوم بطردك وتهينى نفسك اتركيه إذا كنت مخطئة اعتذرى وإذا لم تكونى مخطئه لا تبادرى انت بالاعتذار مادمت لم تخطئ فى شئ .

  • علم
    علم
    من مجهول

    إن زوجك من الممكن أن يكون معتاد على أن كل من هم حوله ينفذون ما يريد من غير أي معارضه ، عليكي أن تعتادي عليه و أن تحاولي أن تتجنبي الأخطاء التي تغضبه ، لكن برأيي أن من الأفضل أن تزيلي من رأسك فكرة أن على زوجك أن يكون طوال الوقت سعيد ومرتاح نفسياً ، لابد و أن تتحمليه في وقت غضبه لأن هذا أمر طبيعي ، فلا يوجد شريك بلا عيوب

  • علم
    علم
    من مجهول

    استغلي الأيام التي يكون فيها زوجك بمزاجه الجيد و حاولي أن تفهمي منه لم هو يعاملك بكل هذه القسوة ، ربما هو ليده مبرر ربما طبعه على هذا الجال ربما تربى على يد أبيه بالقسوة و الصرامة ، أنا أرى أن من الأفضل أن تحاولي أن تكوني أكثر قرب من زوكك خلال فترة رضاه وتتجنبي الأخطاء التي تجعله في قمة غضبه بالاضافة إلى أن عليكي أن تفهمي منه ما الذي يغضبه حتى تتجنبيه قدر الامكان ولا تتسي أنه لا يوجد انسان كامل و بلا عيوب

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الضرروي أن تكسري حاجز أول مرة و عليكي أن تحاولي أن تكوني حريصة على أن تثبتي نفسك وشخصيتك ، لا أرى أن من الصحيح أن تبقي صامته لأنه سيشعر أنه على حق عندما يعاقبك من بعد الغضب وأرى أن من الجيد أن تكوني أكثر ثقة بنفسك تعلمي أن تقدريها و أن ترفعي منظورك لها ، العلاقات التي لا تكون متوازنة لا تنجح و يبقى هناك دائماً الطرف المظلوم الذي يعاني و لا تتصوري أن زوجك سيكون سعيد عندما يكون له هذا الشريك الذي يقبل على نفسه الظلم

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟