حساسية زوجي الزائدة تفسد حياتنا
السلام عليكم، حساسية زوجي الزائدة تفسد حياتنا، لدي مشكلة مع زوجي، هو حساس جدًا وسريع الغضب ويطول غضبه، بالرغم من أنه حنون ولطيف ولديه الكثير من الإيجابيات، قلت له منذ يومين، بعد عودته مساءً من العمل: لماذا لم تسأل أين طعام العشاء؟ فقال لي: هل أنا أسأل عن طعام العشاء؟ وغضب، وإلى الآن هو غاضب
حقيقةً الأمر مزعج، ولا أعرف أين الخطأ، في بداية زواجنا أيضًا قلت له: سأطبخ هذا الطعام لأنك تشتهيه، فقال: أنا أشتهي؟ وغضب لعدة أيام، أريد معرفة أين الخطأ، وما هو المغضب في هذا، ولماذا يتصرف هكذا؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي حساسية زوجكِ الزائدة تجاه تعليقاتكِ البسيطة عن الطعام، مثل "لماذا لم تسأل عن العشاء؟" أو "سأطبخ هذا لأنك تشتهيه"، غالباً ما تنبع من جذور نفسية وعاطفية عميقة تتجاوز الكلام نفسه. قد تكون هناك تراكمات مثلا من ضغوط العمل خاصة إذا كان يعمل في بيئة مزدحمة بموظفات أو ضغوط أسبوعية . هذه الضغوط تحول التعليق البسيط إلى "قشة تكسر ظهر البعير"، حيث يطيل الغضب لأيام ليعبر عن إحباط متراكم غير معلن. الخطأ ليس فيكِ أبداً؛ إنه في سوء التواصل المتبادل، حيث تفترضين اهتمامه بالطعام كدليل حب، بينما يراه هو افتراضاً يقلل من استقلاله. ابدئي اليوم بخطة مدروسة لتهدئة الوضع دون إطالة الأزمة، مع التركيز على عاطفته الحنونة التي أكدتِها ، امنحيه مساحة مؤقتة (اليوم الأول) ، لا تتحدثي عن الموضوع الآن إذا كان لا يزال غاضباً ، الغضب يحتاج غالبا من اربع وعشرين إلى ثمان واربعين ساعة ليهدأ طبيعياً. ركزي على أفعال صامتة ، أعدي له قهوته المفضلة صباحاً وضعيها بجانب سريره مع ورقة صغيرة "صباح الخير، حبيبي" دون ذكر الخلاف. هذا يُعيد "الرصيد العاطفي" دون كلام. تجنبي الأسئلة السلبية مثل "لماذا؟"؛ استخدمي إيجابيات مباشرة: "حبيبي، عشاك جاهز وهو اللي بتحبه، تعال نأكل سوا؟" أو "شو رأيك في هالطبق اليوم؟". بعض الجهد في صياغة أسلوب السؤال يوفر الكثير من الغضب ويحول التواصل إلى جسر حب لا خلاف، خاصة مع زوج حساس مثل زوجكِ الذي يمتلك إيجابيات كثيرة كالحنان واللطف لكن يتفاعل دفاعياً مع الكلام الذي يفسره كنقد. الفكرة الأساسية هي التحول من “الأسلوب الاتهامي غير المقصود” إلى “الأسلوب الإيجابي الداعم”.
من مجهول
زوجك لا يقدر النعمة اتمنى امراءة مثلك وأتعثر عن إيجادها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 21-01-2026
من مجهول
بعدك على البر تطلقي وتزوجي من يحترمك ويقدرك.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-01-2026
من مجهول
يمكن أسلوب الكلام هو اللي يضايقه حتى لو نيتك طيبة، بعض الرجال يتحسسون من الأسئلة المباشرة ويحسونها تقليل أو تشكيك، جرّبي تختارين كلمات ألطف وتخلين الحوار في وقت يكون فيه رايق، لأن المشكلة هنا سوء فهم أكثر من إنها عصبية متعمدة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-01-2026
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين