حساسية زوجي الزائدة تفسد حياتنا

قضايا اسرية
حساسية زوجي الزائدة تفسد حياتنا

السلام عليكم، حساسية زوجي الزائدة تفسد حياتنا، لدي مشكلة مع زوجي، هو حساس جدًا وسريع الغضب ويطول غضبه، بالرغم من أنه حنون ولطيف ولديه الكثير من الإيجابيات، قلت له منذ يومين، بعد عودته مساءً من العمل: لماذا لم تسأل أين طعام العشاء؟ فقال لي: هل أنا أسأل عن طعام العشاء؟ وغضب، وإلى الآن هو غاضب

حقيقةً الأمر مزعج، ولا أعرف أين الخطأ، في بداية زواجنا أيضًا قلت له: سأطبخ هذا الطعام لأنك تشتهيه، فقال: أنا أشتهي؟ وغضب لعدة أيام، أريد معرفة أين الخطأ، وما هو المغضب في هذا، ولماذا يتصرف هكذا؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي حساسية زوجكِ الزائدة تجاه تعليقاتكِ البسيطة عن الطعام، مثل "لماذا لم تسأل عن العشاء؟" أو "سأطبخ هذا لأنك تشتهيه"، غالباً ما تنبع من جذور نفسية وعاطفية عميقة تتجاوز الكلام نفسه.  قد تكون هناك تراكمات مثلا من ضغوط العمل خاصة إذا كان يعمل في بيئة مزدحمة بموظفات أو ضغوط أسبوعية .  هذه الضغوط تحول التعليق البسيط إلى "قشة تكسر ظهر البعير"، حيث يطيل الغضب لأيام ليعبر عن إحباط متراكم غير معلن. الخطأ ليس فيكِ أبداً؛ إنه في سوء التواصل المتبادل، حيث تفترضين اهتمامه بالطعام كدليل حب، بينما يراه هو افتراضاً يقلل من استقلاله.  ابدئي  اليوم بخطة مدروسة لتهدئة الوضع دون إطالة الأزمة، مع التركيز على عاطفته الحنونة التي أكدتِها ، امنحيه مساحة مؤقتة (اليوم الأول) ،  لا تتحدثي عن الموضوع الآن إذا كان لا يزال غاضباً ،  الغضب يحتاج  غالبا من اربع وعشرين إلى ثمان واربعين ساعة ليهدأ طبيعياً. ركزي على أفعال صامتة ، أعدي له قهوته المفضلة صباحاً وضعيها بجانب سريره مع ورقة صغيرة "صباح الخير، حبيبي" دون ذكر الخلاف. هذا يُعيد "الرصيد العاطفي" دون كلام.  تجنبي الأسئلة السلبية مثل "لماذا؟"؛ استخدمي إيجابيات مباشرة: "حبيبي، عشاك جاهز وهو اللي بتحبه، تعال نأكل سوا؟" أو "شو رأيك في هالطبق اليوم؟". بعض الجهد في صياغة أسلوب السؤال يوفر الكثير من الغضب ويحول التواصل إلى جسر حب لا خلاف، خاصة مع زوج حساس مثل زوجكِ الذي يمتلك إيجابيات كثيرة كالحنان واللطف لكن يتفاعل دفاعياً مع الكلام الذي يفسره كنقد. الفكرة الأساسية هي التحول من “الأسلوب الاتهامي غير المقصود” إلى “الأسلوب الإيجابي الداعم”.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    حاولي ان تتواصلي مع زوجك اكثر

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اذكري الله كثيرا وتوكلي على الله وسينزاح همك قريبا 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    واضح انه يحتاج للمواجهة لكي يعلم ان تصرفاته تحتاج للتعديل

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    تطلقي و انفذي بجلدك 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    زوجك لا يقدر النعمة اتمنى امراءة مثلك  وأتعثر عن إيجادها

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    كان الله في عونك على هذا النوع من الرجال

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    واضح انه يتعاطى مخدرات تحققي من الامر و تذكري كلامي 

  • علم France
    علم France
    من مجهول

    الخطأ هو انه اناني مريض مستفز و يبحث عن اي شيء ليبتعد عنك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

     هذي مش حساسيه هذا خلل نفسي عنده خلاص لاتسألينه عن شي 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    لاتكوني تعلقية الانسحاب طيب في مثل هالحالات

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    بعدك على البر تطلقي وتزوجي من يحترمك ويقدرك.

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    هذا معقد ومريض نفسي تطلقي منه قبل لا تبتلي اكثر 

  • علم Germany
    علم Germany
    من مجهول

    لما تعامليه بنفس اسلوبه حيتربى ويتعدل.

  • علم
    علم
    من مجهول

    يمكن أسلوب الكلام هو اللي يضايقه حتى لو نيتك طيبة، بعض الرجال يتحسسون من الأسئلة المباشرة ويحسونها تقليل أو تشكيك، جرّبي تختارين كلمات ألطف وتخلين الحوار في وقت يكون فيه رايق، لأن المشكلة هنا سوء فهم أكثر من إنها عصبية متعمدة

     

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟