لا يتقبل سلبياتي فما الحل؟
السلام عليكمانا في علاقه زوجيه دامت قرابة ٤ سنوات بدون اطفال فيها من الشد والاخذ والرد مايكفي من البدايه في ايام الخطبه حتى اليوم . غالبا المشاكل تنتهي بدون نقاش او حوار عنها اما بالتعود او بالاعتذار فجميع المشاكل في الحقيقه لم تحل اخر مشكله كانت جدا تافهه ولاكن اشتد النقاش وتم فتح ملفات الماضي وكل المشاكل السابقه ومن ثم الانتقاد وتجريد الطريف الاخر من كل صفه جميله ( انا ) فما كان الحل الا انا اقول اذا ولماذا تتحمل كل هذا ان دمت لاانفع لماذا انت معي حتى هذه اللحظه وبعدها تم الاتفاق ان هذه العلاقه ستنتهي . السؤال هو انا ارى انني شخصيا لدي سلبيات وهو ايضا لديه سلبيات ولاكن استطيع التعايش معها ولاكن لااستطيع التعايش مع عدم تقبله لسلبياتي وتضخيمها والقاء اللوم علي في كل مشكله تحدث وفتح ملفات الماضي ماهو الحل الانسب للنقاش مع الاشخاص بهذه الصفات لاني افكر في نقاش اخير . شكرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي الحل الانسب للنقاش هو الاستماع ،من الواضح انكم تتكلمون ولا تستمعون لبعض .اتركي زوجك يتكلم ويتكلم ويخبرك بمشاعره واسمعي لغضبه والمه واسمعي بين السطور ولا تقاطعي ولا تدافعي عن نفسك فقط استمعي وفكري هل فعلا ما يقوله صحيح ولماذا يشعر بكل هذه السلبيات بك ،اعرفي اين يدك في هذه المشكله واعترفي بها حتى لو بينك وبين نفسك وعندها فقط ستعرفي كيف تحلي الاشكال .وانا لا اعني انك انت الملامه كل مشكله سببها شخصين ولكن باعترافك بطرفك بالمشكله سوف تستطيعي حل نصفها .أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي تفكيرك سليم، لا احد دون سلبيات وعلينا ان نتحمل او نتعايش مع سلبيات من حولنا حتى تستمر الحياة. في جلسة نقاش هادئة، صارحي زوجك انك تعترفين بسلبياته وتحاولين تجوزها لكن الامر لا يقتصر عليك وحدك. افتحي له قلبك وابحثا معا عن أسباب الخلاف الحقيقية والتي تكمن خلف هذه الأمور التافهة أحيانا. تحاورا بصراحة على نية إيجاد حلول وسط تناسب الطرفين. من جهة أخرى ادخلا بعض النشاطات الجديدة على حياتكما لتنعشا علاقتكما وتتخلصا من الروتين، سافرا معا او اخرجا معا او حتى شاهدا فيلما معا.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين