لا أستطيع الحصول على السعادة والراحة النفسية بسبب حبي لهذا الشخص
السلام عليكم انا فتاة عمري 28 سنة عازبة احافظ على صلواتي الخمسة انا أصغر فرد في العائلة اعيش مع والدتي لوحدنا والدي منفصل عن أمي منذ شهرين تقريبا وانا الان واقعة في حب شخص ما منذ 6 أشهر لكن هذا الشخص يتجاهلني ولا يبادلني نفس المشاعر وهو معي في نفس مكان العمل انا دائما ما أشعر أنني تعيسة ومكتئبة حتى أنني لا اطيق التحدث مع احد لقد عانيت من مشاكل عائلية مؤخرا وايضا وقعت في حب الشخص الخطأ أمارس الرياضة يوميا لكنني لا أستطيع الحصول على السعادة والراحة النفسية اشعر بأن الجميع يكرهني حتى الأشخاص الذين يضحكون في وجهي ويبتسمون لي أشعر بأنهم منافقين فقط احادث نفسي كثيرا وأفضل الهروب إلى النوم أشعر بأن حياتي لا معنى لها وافكر في مستقبلي دائما اريد ان اخرج من هذا الوضع القاتل ساعدوني ارجوكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي ولا شك ان انفصال الوالدين امر صعب وهذه مرحلة حرجة للتأقلم على الحياة الجديدة، ان تحبي شخص حب من طرف واحد وتعتقدين ان هذا الحل هو المناسب لك فهو امر خطأ لانه هروب، لذا يجب حل الموضوع حل جذري وتام، ومن رسالتك اعتقد انك تعانين من تدني نظرتك الى ذاتك وهذه الدونية هي سبب عدم شعورك بالسعادة، واقتبس من رسالتك:" انا دائما ما أشعر أنني تعيسة ومكتئبة حتى أنني لا اطيق التحدث مع احد" و "اشعر بأن الجميع يكرهني حتى الأشخاص الذين يضحكون في وجهي ويبتسمون لي أشعر بأنهم منافقين" تلاحظين ان هذه مشاعر سلبية انت ولدتيها في ذاتك عن نفسك وعن حياتك، وانت من يكره التحدث للاخرين ومن يكره التواصل معهم، والحقيقة انك تكرهين ذاتك وينعكس هذا على مشاعرك بان تشعري ان الناس تكرهك، وفكري الان بعمل العكس وهو نصيحتي لك ان تحبي ذاتك وتدليلينها وتهتمين بنفسك ولا تهربي من اي موقف، كوني سعيدة واهتمي بتغذيتك وبشرتك وصحتك وملابسك واناقتك وغيري قصة شعرك وتجملي وصلي واكثري من التسبيح والدعاء والعبي رياضة واملئي حياتك بنفسك واملئي دنيتك بالفرح والمرح والقران والصلاة، وبر والدتك والاهتمام بها، وابتسمي وردي التحية على الجميع والاهم احسني الظن بالله وبالناس وتفائلي بالخير وستجدينه امامك، وابتعدي عن حب ذلك الزميل الذي لا يراك وربما عندما تصبحين مرحة ولطيفة وجميلة ينتبه لوجودك ويقرر امر ما، لا تهتمي للموضوع وتوكلي على الله، واي مساعدة لا تترددي بالتواصل معي، وفقك الله.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين