كيف يمكنني أن أتخلص من عاطفيتي؟

Question

السلام عليكم من المعلوم أن الشاب،،ينظر إلى أي فتاة جميلةه،،وبالدات في بلدنا لا تقتصر نظراتهم عل واحدةه،،بل ١٠ عل الأقل المشكلةه،،أنهم ينظرون إليكي وكأنكي الوحيدةه نوعيتي حساسةه للغايةه وأتعلق بشخص من نظراته إلي ولا يهمني شكله مادمت أعجبه ثم عندما أكتشف أنه ينظر لأخريات،،أو يستلطف أخريات،،ألوم نفسي،،وأشعر أنني السبب وأنه وجد من هي أجمل مني هذا الأمر يحبطني كثييييرا أرجوكم،،كيف يمكنني أن أتخلص من عاطفيتي،،وأن لا أتعلق بأي أحد،،أو عل الأقل،،أعرف أنه يستلطفني ولا آخذ الموضوع عل محمل الجد؟

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

اهلا بك يا ابنتي واعلمي اولا ان هذه العلاقات حرام ولا تجوز الا ان كانت تحت مظلة شرعية، ولهذا اقول لك ان لا تنظري ولا تفكري ولا ترهقي قلبك وعواطفك، دعي من يريدك ياتي اليك، والامر الثاني كوني اكثر ثقة بنفسك فيبدو ان ثقتك بنفسك ضعيفة ونظرتك الذاتية متدنية مقارنة باقرانك فلا ترين نفسك لا جميلة ولا قادرة على جذب شاب، ولهذا ارى ان تعملي على رفع مستوى ثقتك بنفسك وتفكري بطريقة اكثر ايجابية عن ذاتك ولا تجعلي الشباب ونظرتهم هي التقييم لك، كوني على قدر ثقة اهلك بك وبتربيتك وحاولي ان تنجحي وتتفوقي وتثبتي ذاتك وتعرفي دورك في هذه الحياة وربي يوفقك

من مجهول · Answer

الرزانة والهدوء وقلة الكلام والتكلم بالمفيد ومخالطة الصالحين والخلوقين والاندماج بالمجتمع والابتعاد عن العزلة كلها عوامل مهمة لصقل شخصيتك

من مجهول · Answer

مشكلتك ليست في الكلام بل طبيعة شخصيتك التي لا تجد نفسها منسجمة مع الاخرين ابحثي عن اشخاص بينك وبينهم اهتمامات مشتركة

من مجهول · Answer

بجد والله فينا هالحساسية بس الشاطرة اللي تعرف تتعامل معها حسب ظروفها اعانك الله يا اختي على ما انتي فيه وان شالله بتنحل مشكلتك موفقة

من مجهول · Answer

اجلسي قدام المرايه واتفرجي على نفسك وحبي نفسك وشوفي الجمال الي ربي اعطاكي اياه حطي مكياج بدلي ثيابك امدحي نفسك وقولي يالله ما حلاني الحمد لله الذي عافاني مما ابتلى به كثيرا من خلقه اهم خطوة ركزي على ملامح وجهك وانتي فرحانة وشوفي البريق الي في عيونك كيف بيعطيكي جمال وابداي غيري ملامحك للزعل واتخيلي واحدة تكرهيها او موقف قهرك وشوفي شكلك كيف بيصير واتعلمي كيف تتحكمي بنفسك اذا احد حاول يستفزك مثلي الدور كل هذا بساعدك على التخلص من هذه الحساسية المفرطة

من مجهول · Answer

أن تدربي نفسك على الثقة بإِمْكاناتِك وقدراتِك، وكفاءاتك،، ويكفيكِ فخرًا أنَّكِ إنسانة مسلمة مؤمنة بربِّها، فلا تشغلي كلَّ اهتمامك بما يرضي النّاس، إنّما بما يقرِّبك من الله وطاعته، ونيل مَحبتِه ورِضاه، حينها ستشعرين بقيمة نفسك عند الله لا عند الناس، وستتحررين من إحساسِك بالضعف، وخيبة الأمل، والأفكار الخاطئة التي كنت تحملينها وفقك الله يا اختي واعانك على ما أنت فيه

من مجهول · Answer

اختي العزيزة عليك أن تتجنبي الاهتِمامِ الشديد بالأمور البسيطة وتضخيمها، وواجِهي مشاكل حياتك اليومية، وإنجاز أعمالك المتنوعة بهدوء وراحة، وتكيفي مع واقِعِك،جميع المواقف ، بما يتطلبه من بذل الجهد والصبر على تحملِها، والحكمة في التعامل معها

من مجهول · Answer

أنصحك بالمبادرة بالتخلص هذه المشكلة قبل أن تتفاقم وتعكر صفو حياتك، وتفسد علاقاتك بالنّاس وبأقربائك وارجوك ان تتجني بالتفكير انك فتاه حساسة لكي تساعدي نفسك على التغلب

من مجهول · Answer

اشتركي بنشاطات ثقافية واجتماعية تدربك على الحديث والنقاش في المواضيع المختلفة وإعطاء رايك دون خجل والاستماع لاراء غيرك دون حساسيه وتقبل الاختلاف مع الآخرين

من مجهول · Answer

انا مثلك كنت ازعل و اتضايق و احياناُ ابكي اذا احد وجه لي كلام لاني انسانة حساسة جداُ لكن عندما كبرت و اصبحت استوعب الاخرين اصبح الوضع اكثر سهوله و اصبحت اطولي بالي و اتفهم الشيء الذي يقولونه و الحمدالله الان افضل فانتي افعلي مثلي و طولي روحك و خليها رياضية

من مجهول · Answer

الحساسيه الشديده هى التأثر الشديد بمواقف عاديه قد لا يعبأ بها الاخرون فربما يقول لك شخص كلمه بسيطه لا يعنى بها أى سوء فتظل حزينا لايام او ربما يحدث موقف بسيط لا يؤثر فى الشخص الطبيعى فيجعلك حزينا لفتره طويله ـ تأكد - تأكدي أن الخطأ جزء من بشريتنا ومن لايخطئ فمن المؤكد أنه لايعمل ولايعيش على كوكبنا فالكمال لله وحده ـ اقلع عن وضع اهداف وتصميم مشاريع لاتناسب وضعك وقدراتك وامكانياتك ـ لاتهتم للصغائر فالحياة قصيرة تقديم حسن الظن ونزاهة الراي في كل من تقابل الا من يجب الحذر منه احسن الظن بالناس كانهم كلهم خير واعمل لنفسك كانه لاخير في الناس العقاد ـ اكسب الجدال باجتنابه ـ اعظم علاج لثورة الغضب تأجيله ـ لاتتكلف الا بقدر كن تلقائيا قدر المستطاع ـ الاعتدال في التعبير عن العواطف استخدم طريقة الحيادية للنظرللامور بعقلانية فهذة الطريقة ستخفف من ثورة الانفعالات والافراط فيها ـ المجاملة بحدود ـ لانشدان لرضا الاخرين ـ لا للاعجاب والانبهار بالاخرين ـ غير اللغة والمفردات القوية الى خفيفة مثال من هذا كذب ـــ الى هذا غير صحيح ـ اعادة التركيز السريع والايجابي اثناء كل تحسس سلبي ـ استبدل الافكار السلبية بايجابية فورا ـ عند توارد الافكار السلبية لاتمنحها طاقة تجعلك تتفاعل معها ذهنيا وجسديا فستذهب فورا ـ اذا كنت في حالة ضعف وارهاق لاتحاول التفكير بل قم بالاسترخاء وان لم تستطع ففكر في الصحة والقوة ـ تقبل النقد واسخدم طريقة المجاراة المستقبلية تخيل تجاوزك لموقف ناقد بسيط 21 مرة وخلال يومين ثم انتقل لموقف اصعب قليلا ثم طبق ماتخيلته في كل موقف يواجهك ـ اسخدم تقنية الحرية النفسية لكل ماتتحسس منه وقم بازالته ـ ابحث عن البيئة الايجابية المحفزة ـ الانشغال بتحقيق الأهداف يبعدك عن المشكلات ـ تيقن القدر نظام محكم ما أصابك لم يكن ليخطئك ـ أفضل علاج للانتقام دفع نفسك للنجاح ـ اعمل من مبدأ اقتسام الكعكة أريد الخير لي ولك ـ أنا مختلف بتفكيري أسلوبي ظروفي ــــ لا للمقارنة ـالتسامح نصف السعادة وأعلى مراتب القوة ـ من يخشى أن يتألم سيتألم مما يخشى ـ الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح

من مجهول · Answer

يجب اتقوي شخصيتك او تحاولي ان تكوني غير مباليه عندما تسمعي اي كلمه التهي باي شيءاخر ينسيكي لحظيا ما سمعتيه او انتقلي لموضوع اخر بسرعة

من مجهول · Answer

لديك ضعف واضح في الشخصية يا إبنتي وإحتياج عاطفي ، ولكن لا تدعي هذا يجعلك مثل حجر النرد في يد الشباب يتحكمون في مشاعرك بهكذا سهولة ، لا تدعلي لنظراتهم تحل في قلبك ، ولا تهتمي بها من الاساس

من مجهول · Answer

بالطبع إذا نظر لك الشاب فهو معجب بك ، ولكن هذا طبيعي ، ضعي هذا في رأسك ، فأنت فتاة وجميلة ومن الطبيعي أن تكوني محط الأنظار ولكن الأهم أن لا تعلقي قلبك بأححد

من مجهول · Answer

لا يا عزيزتي هذا ضعف في الشخصية ويجب أن تثقي في نفسك أكثر ، فإن الإنسان اذا ضعفت شخصيته يرى في نظرات الآخرين ما يكون له التأثير الشديد وأرى أن تتجاهلي كل هذا وتركزي على نفسك ولا تعتقدي في نظرات الاخرين شيئا خاصة الشباب فأنا اعرف شباب ينظرن حتى للعجائز

من مجهول · Answer

ثقي بنفسك وفكري أنه أنا بنت ولي قيمة وكوني مثلماا يقولوا صعبة المنال يعني ممكن تفكري اذا نظر لك شاب ممكن إنه معجب فيني وقفي شوي وقولي شو يعني مو مهم اصلاً أنا مو مهتمة جربي و حاولي وأعتني بنفسك وبمشاعرك محد بسهولة يستحق قلبك يضرب على أي شخص بدون ما تكون هناك أفعال رسمية و مواقف تستحق بالتوفيق وربي يسهلها ويوفقنا أجمعين وتلتقي بالشاب الصح الي جد يهتم لأمرك نصحيه من أختك

كيف يمكنني أن أتخلص من عاطفيتي؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

كيفية تغيير طباع الزوج وهل تغيّر المرأة طبع الرجل!

كيف أتخلص من الفقر؟ نصائح للخروج من الفقر

كيف أتخلص من شعور عدم الرضا عن الذات والحياة

كيف أتخلص من مقارنة زوجي بغيره؟

كيف أتخلص من العطاء بدون مقابل والطيبة الزائدة؟

كيف أتخلص من الشعور بالدونية وأنني أقل من الآخرين؟

اختبارات ذات صلة

اختبار السعادة: إلى أي مدى أنت سعيد في حياتك؟

اختبار النرجسية الخفية: هل تمتلك صفات نرجسية ولا تشعر!

اختبار كسر الروتين: هل تحب التغيير والتجارب في الحياة؟

اختبار إظهار الشخصية: هل يعرف الآخرون شخصيتك الحقيقية؟

اختبار إدمان العمل: هل أنت مدمن على العمل؟

اختبار إدارة الغضب "كيف تتعامل مع الغضب؟"

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية

احدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)