اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ شهران 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم هذه الطريقة تنفع كثيرا ...وخصوصا في حالة التدخين هناك وسائل كثيرة ولايمكن ان تقومي انت وحدك بها جدي شخصا موثوقا متمرسا في هذه الامور وسيساعدك ... مدربي البرمجة اللغوية العصبية قد ينفعوك  المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 شهور 17 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واعلم ان عليك ان تحاول التعرف الى نفسك من جديد وليس التعرف للاخرين، لذا عليك ان تحدد ما هي الأخطاء التي تشعر بها وما هي الأمور التي تعطيك هذا الشعور السلبي وفي ذات الوقت نحدد ما هي نقا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 شهور 25 إجابات
  • أهلي يرفضون أن أدخن فما الحل معهم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا شاب عمري ١٩ ادخن منذ سنتان وللاسف ادمنت على النيكوتين واصبحت ادخن يوميًا ولكن اهلي لايتقبلون الدخان نهائيًا مع العلم اخواني ٣ يدخنون وابي مدخن ايضًا لكن لايريدوني... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واعلم انك لا زلت صغير على امر التدخين، واعلم انك لم تدمن التدخين فلا تتحجج بهذا الأمر. النقطة الثانية انت لست فقط تدخن بل وتكذب وتغش وتخدع اهلك، ولك ان ترى كمية المعاصي التي ترتكبها لا... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 7 شهور 15 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة السلام عليكم. اولا ابقي بعدم اعلانها او اخبار احد لكي تبقي متضايقة منها. وتخيلي مواقف قد تكشفي بها وحاولي تركها بالتدريج البطيء جدا اي اولا تفويت سيكار كل عدة ايام ثم تفويت سيكارة باليوم لفترة ومن ثم... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 10 شهور 14 إجابات
  • كيف أقنع أبي أني سأقلع عن التدخين السلام عليكم انا عمري ١٦ سنه بدخن صارلي ٤ سنين ابوي مسكني اكثر من ١٠ مرات وهو من أكثر المتشددين على التدخين فالمره الماضيه تصالحت انا واياه بطريقه جدا جدا صعبة هسا مسكني بدخن مره ثانيه كيف ممكن اعمل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ولك رابع سنوات وانت تدخن!!! في افضل سنوات نموك وتكوين انسجتك وصحتك!!! وتدمر جسدك ورئتيك وهذا ما سيحاسبك الله عليه، وهذا ما يقلق والدك انك الان يجب ان تهتم بصحتك ونموك لتكون شابا قويا... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 11 شهر 12 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم التدخين نوع من الادمان ويحتاج الى وقت وارادة وتحمل وطبعا هناك صعوبات في الترك والرغبة في العودة للتدخين،،، كل هذا يحتاج اولا لعلاج السبب الرئيسي الذي دفعك له قد يكون القلق او التوتر او ال... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنة 10 إجابات
  • كيف أساعد ابني على ترك التدخين السلام عليكم كيف أساعد ابني الذي يبلغ من العمر 18 سنة على ترك التدخين فبعد أن حصل طلاق بيني وبين والده إثر مشاكل دائمة تغير كليا بعد أن كان متفوقا في دراسته وخلوقا.تراجعت علاماته الدراسية ولاحظت أنه... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي اختا وصديقة واشكر لك ثقتك باجابتي وان شاء الله ربي يعينني واقدم لك نصيحة تساعدك. وساخبرك بعدة نقاط هامة في رسالتك وليس فقط امر التدخين. وسابدأ بالنقطة الأولى يجب ان تتحدثي لولدك بان ط... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • شرب الخمر مشكلة ابن خالي انا فتى ابن خالي هو اقرب صديق لي اعتبره اخي وهو يصغرني بسنة ونصف لا يزال لم مراهق قبل فترة علمت انه يدخن في البداية جربت ان ادخن مرتان معه بدافع الفضول ولكن توقفت واخبرته ان يتوقف عن التدخين قبل ان ي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ومع احترامي لحسن نيتك الا انك صغير مثله وهو لا ينظر اليك بعين الحزم والخوف، بل يعتبرك صديق ولهذا لا اعتقد ان كلامك معه سياتي بنتيجة، وشرب الخمر له حكم شرعي قاسي والضرب لن يكون اقسى علي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 10 إجابات
  • كيف أبتعد عن التدخين؟ السلام عليكم،انا طالبه في سنة التخرج ولكنني اعاني من عادة سيئة جدا وهي التدخين في الجامعة حيث بدأته في سنتي الاولى بمرافقه صديقات السوء وابتعدت عنهم ولكنني بقيت ادخن في الجامعة حتى صدر بحقي من الادار... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري التدخين كاي امر ادمان يحتاج اولا لحل مشاكلك التي ادت له كالقلق والتوتر وثانيا ايجاد البديل كلصقة النيكوتين على الجلد او استخدام العلكة ،، وثالثا الانشغال اي استغلال الوقت الذي تجدي نفسك في فراغ وتلجأ... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ سنة 11 إجابات
  • قلبي يتألم فهل من مجيب... قلبي يتألم فهل من مجيب انا شخص حبيت وحدة كتير لدرجة الجنون هيا اكتر حدا عزيز وغالي عليا كانت تعني لي الاب والام والاخ والاخت والصديق وكل شي بالدنيا كانت تهكر الدخان وكانت تحزرني منه وانا ماكنت ادخن ن... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وارحم نفسك قليلا، اتريد ان يخسر والديك تعب عمرهم وحياتهم في تربيتك لرؤيتك شاب وستنتحر لاجل بنت تعرفت عليها من يومين وتلعب بك الدحلة، وماذا يعني دخنت؟؟ لتتصرف هكذا معك؟؟ هذه البنت لا تح... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت تهدرين وقتك وجهدك وعواطفك في علاقة لا قيمة لها وهو ولد طائش ويحلم وانت امامك اهداف ودراسة وحياة وانت نفسك لا زلت صغيرة وما الحب الذي تتكلمين عنه وعمرك 13 سنة والان يا دوب وصلت 18... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ سنة 12 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي ولاحظي ان الولد يعاني نفسيا معاناة كبيرة فامه تركته لبيت جده وربيته انت زوجة خاله، ولا اعلم لك اولاد ام لا، ولا اعلم هل تشعرين بما مر به انه لا يعيش مع والديه وان امه تركته لجدته ! ول... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنة 20 إجابات
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل إن من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى لجوء الطفل إلى التدخين هي الرفقة السيئة في المدرسة لأنه سلوك مكتسب من طرف الآخرين والطفل في مرحلة المراهقة يتأثر بدرجة كبيرة بجماعة الرفاق خصوصا إذا كان يعاني من مشاكل... المزيد