خطط تطوير الذات

مجهول
قبل 15 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

أريد طرق لتخفيف التوتر والقلق

انا عندي إختبارات كثيرة و لم ألحق و أنا الآن مضطربة أرجو من حضرتكم أن تعطوا لي وصفات لتخفيف القلق و التوتر عند الدراسة و شكرا

omran
قبل 17 يوم (3 اجابات)
3 اجابه

أطمح أن أكون نجماً تلفزيونياً مشهور

أنا شاب اطمح لأكون ممثل و نجم تلفزيوني ولا أقبل ما دون ذلك .. لقد تعبت على نفسي في التدريبات و المسرحيات و دخلت مجال الكتابة و كل ما يتعلق بالتمثيل و الدراما لكي اكون استحق هذا المجال قلباً و قالباً .. و اقصد في كلمة ( قالباً )

مجهول
قبل 28 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

أريد أن أطور من نفسي لأصبح فعالة في المجتمع

مسالخير انا بنت تزوجت صغيره وعمري 16سنه ما كنت واعيه كفايه وهلا عمري 26سنه حابه اشتغل ع حالي ويصير الي مكانه بالمجتمع لانه اتفرغت لا بيتي وولادي حاسه حالي فاضيه نفسي اسوي شي اكمل دراستي واشتغل واجيب دخل الي بس ع الفاضي ما حدا

مجهول
قبل 1 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

دائماً متشتت ولا أعرف هدفي بالحياة

انا شاب عمري ٢١ سنة. عندي مشكله في اتخاذ القرار، دائما متشتت ولا اعرف ماذا تريد ولا هدفي في الحياة. دخلت كلية الطب غصب عني وانا لا اذاكر الا قبل الاختبارات مع اني تعودت على الكلية لكن ما عندي اي حافز. وهذا مخليني اشعر اني فاشل

مجهول
قبل 1 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

أعاني من مشكلة قلة التركيز

عندي مشكله في قلة التركيز مااركز لما احد يسولف معي واجلس افكر شنو كان يقول وماركز لما اسافر مكان الاغلب انسى شنو شفت هناك او شنو عملت ياليت تفيدوني

مجهول
قبل 1 سنة (7 اجابات)
7 اجابه

اعيش في عالم الخيال بسبب الوحده

اشعر بالفراغ والوحدة وكأنني في عالم آخر ودوما افكر في عالمي" الذي لا يتكون إلا مني ومن اشخاص تخيلت حبهم " في اي وقت واي مكان واتوه في علم الاوهام حتي وانا بين اقرب الناس

أحمد
قبل 1 سنة (8 اجابات)
8 اجابه

ماذا يعني"تطوير الذات" وكيف يتم تطبيقه

اسمع دائما عن شيء اسمه"تطوير الذات" و"تعزيز الثقة بالنفس" ولا اعرف ما المقصود بذلك.هل ما يسمى"تطوير الذات" علم معروف ومحدد الأطر، وينجح؟ وما هو المقصود بتطوير الذات وكيف يتم؟ وهل هو منهاج دراسي ام تجارب تطبيقية؟ وهل علي ان

المزيد