السؤال

قبل 7 شهر (3 اجابه)
3 اجابه

صداع و دوار عند التوتر

سلام عليكم مشكلتي هي اني من اتوتر واخاف من شي بسرعه يصير عندي الم في بطني و راسي كما احس بدوخه وهاي اكثر من مره لكن الم في بطني كتيرررر

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

قبل 7 شهر

التوتر يؤثر مباشره على المعده والأمعاء ويسبب ايضا صداع بسبب ارتفاع هرمونات التوتر اعتقد الحل بسيط حاولي ان لا تتوتري وحاول ان تمارسي رياضه يوميه تخلصك من هرمونات التوتر وتزيد من هرمون السعاده .

قبل 7 شهر

يصير معي نفس الشئ، اصابني هاجس الخوف من الموت، وصارت معي اعراض جسدية بسبب القلق النفسي والخوف من الموت او المرض، صار معي ضيق نفسي ورجفة وصعوبة في الهضم والم بالبطن، لكن اقنعت نفسي انها فكرة وتخلصت منها

قبل 7 شهر

انا اعاني قلق وتوتر، العصبية والحالات النفسية المشابهة بتعمل اعراض جسدية ، مثل ضيق بالصدر وتقلص عضلات، والم في الكتف الايسر واليد اليسرى وتنميل

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه