الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

سبب الإمساك والإسهال أثناء الدورة الشهرية والعلاج

خلال الدورة الشهرية تعاني معظم السيدات من أعراض مختلفة، وخاصة تلك التغيرات الهضمية التي تكون مزعجة ومتعبة وقد تستمر طيلة أيام الدورة الشهرية، ومن هذه الأعراض هو تناوب الإسهال أو ال...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

فوائد العسل على الريق للحامل وكمية العسل المناسبة

يعتبر العسل من الأغذية المشهورة في الطب البديل والأنظمة الغذائية الشعبية، كما يشكّل أكل عسل النحل نصيحة غذائية أولى لمعظم السيدات الحوامل، فما هي فوائد العسل للحامل وما هي أضراره ا...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

فوائد زيت الصبار لتكثيف الشعر وماسكات للشعر الخفيف

تعتبر الخلطات الطبيعية الطريقة الأفضل لعلاج مشاكل الشعر الخفيف وتكثيف الشعر، وزيت الصبار من المكونات المشهورة في تكثيف الشعر، فهل هو حقاً فعّال في علاج مشاكل الشعر الخفيف؟

سامي بلال . منذ 4 سنوات

نصائح طبية

أعراض متلازمة تيرنر Turner Syndrome وتشخيصها قبل الولادة

متلازمة تيرنر من المتلازمات التي تنتج عن خلل وراثي، يتم تشخيصها في مراحل عمرية متفرقة، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على الاعراض التي تكشف عن المتلازمة، وما علاقتها بمتلازمة كلاينف...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

نصائح طبية

أسباب اصفرار العين وطرق تشخيص وعلاج صفار العيون

يحدث اصفرار العين بشكل شائع لدى الكثير من الناس، كباراً كانوا أم صغاراً، حيث أنها حالة مميزة لأنواع وأشكال عديدة من الأمراض والمشاكل الصحية، ويكون لهذه المشاكل عدة تصنيفات منها ما...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

فوائد الرياضة للحامل والتمارين المناسب خلال الحمل

تخاف بعض النساء الحوامل من ممارسة الرياضة لا بل قد تخشى أنها تؤذي الجنين وتبتعد عنها طيلة فترة الحمل، ولكن في الحقيقة يوصي الأطباء بما لا يقل عن ساعتين من ممارسة التمارين الرياضية...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

قضايا نفسية

اختبارات الشخصية في علم النفس

. يتم وضع اختبارات الشخصية في علم النفس بناء على دراسة معمّقة لأنواع وأنماط النفس البشرية، وتعتبر اختبارات الشخصية أداة لمعرفة شخصيّة الإنسان وتقييمها، وذلك عبر تقنيّات مصممة لتقيي...

سامي بلال . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

كيف أحافظ على وزني بعد الرجيم؟ إليكِ هذه النصائح

يعتبر خبراء التغذية أن الحمية الغذائية الصحية لا يمكن أن تكون مؤقّتة، بل هي أسلوب حياة صحي مستمر يحافظ على صحة الجسم بالعموم وعلى مستوى الوزن عند حد معين، فعندما تخسرين وزنك بالرجي...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات