الصحة العامة مقالات الصحة العامة

مقالات الصحة العامة

فوائد عشبة العصفر الصحية (Safflower) واستعمالاتها

يعرف العُصْفُرْ في البلدان العربية باستخدامه في بعض الوصفات كملون للطعام كما يضيف نكهة خفيفة له، والعصفر يتمتع بفوائد صحية كبيرة للجسم فقد كان يستخدم كثيراً في الطب الشعبي قديماً،...

فريق حلوها . منذ شهران

الحمل والولادة

كيف أقنع زوجي بالحمل والتعامل مع رفض الزوج للإنجاب

زوجي رافض الحمل كيف اقنعه؟ من المشكلات التي تبحث بسببها المرأة عن طريقة للتحدث مع زوجها وجعله يرضى برغبتها في الحمل والحصول على طفل، حيث أنه في الكثير من الأحيان يكون لدى الزوجة رغ...

فريق حلوها . منذ شهران

الحمل والولادة

فوائد المكسرات للحامل وأفضل أنواع مكسرات في الحمل

دائماً ما تفكر الحامل حول ما يضرها وما ينفعها أثناء فترة الحمل حتى لا تؤذي نفسها أو جنينها، ومن جملة ذلك ما يتعلق بالغذاء المناسب أو غير المناسب أثناء فترة الحمل، في هذا المقال نلق...

فريق حلوها . منذ شهران

قضايا نفسية

علاج الأذى النفسي حسب السبب وأنواع الأذية النفسية

الكثير من المواقف التي يتعرض لها الإنسان خلال مختلف مراحل أو جوانب حياته الطبيعية يمكن أن تسبب له حالات من الأذى من الناحية النفسية والعاطفية، وهذا ما يعرف بالأذى النفسي، وهو حالة...

فريق حلوها . منذ شهران

جمال المرأة

فوائد الوخز بالإبر الإسفنجية الدقيقة لتجديد البشرة

هل تبحثين عن طريقة طبيعية وآمنة لتجديد بشرتك بفعالية؟ المايكرونيدلينج الحيوي يقدّم لكِ حلاً ثورياً في عالم العناية بالبشرة! فهذه التقنية من الوخز تعتمد على إبر دقيقة مصنّعة من إسفن...

فريق حلوها . منذ شهران

الحمل والولادة

العودة للعلاقة الزوجية والجماع بعد الإجهاض

زوجي جامعني بعد الإجهاض، بعد كم يوم يستطيع الزوج مجامعة زوجته بعد الاجهاض؟ من الأسئلة التي ترد بكثرة من قبل السيدات والرجال ممن تعرضن لحالة الإجهاض، ويبحثن عن إجابة لهذه الأسئلة من...

فريق حلوها . منذ شهران

نصائح طبية

الإبرة الإسفنجية الألمانية لعلاج آلام الظهر

تُعد الإبرة الإسفنجية الألمانية، المعروفة طبيًا باسم الحقن فوق الجافية بالكورتيزون أو الستيرويد (Epidural Steroid Injection)، واحدة من أبرز الوسائل غير الجراحية المستخدمة لتخفيف آل...

فريق حلوها . منذ شهران

الحمل والولادة

مشروبات وأطعمة للحامل في الشهر الأول

التغذية الجيدة بدايةً من الشهر الأول للحمل ليست مجرد خيار، بل ضرورة تساهم في تهيئة بيئة مثالية لتطور الجنين وتقوية جسم الأم، ولا بد أن تدرك الحامل في الشهر الأول منذ وقت اكتشاف الح...

فريق حلوها . منذ شهران