مقالات الصحة العامة

الحمل والولادة نظام غذائي للحامل لا يزيد الوزن ونصائح رجيم الحمل

نظام غذائي للحامل لا يزيد الوزن ونصائح رجيم الحمل

تهتم المرأة بشكل عام إلى درجة كبيرة بوزنها وشكلها أثناء الحمل أو بعده، لذا كثيراً ما تبحث عن أنواع الأغذية المناسبة للحمل التي تكفل حصولها على ما تحتاجه من عناصر غذائية، دون أن تؤد...

فريق حلوها . منذ سنة
قضايا نفسية ما هو الاكتئاب المُقنَّع وأعراض الاكتئاب الخفي

ما هو الاكتئاب المُقنَّع وأعراض الاكتئاب الخفي

الاكتئاب المُقنَّع واحد من أنواع الاكتئاب التي تتعلق بنمط الأعراض التي يمر بها الفرد وليس هو درجة معينة في شدة الاكتئاب، ويعتبر هذا النوع من الاكتئاب صعب الاكتشاف من قبل الشخص نفسه...

فريق حلوها . منذ سنة
الحمل والولادة الحمل بعد اللولب ونصائح للحمل بعد إزالة اللولب

الحمل بعد اللولب ونصائح للحمل بعد إزالة اللولب

يعتبر اللولب من وسائل منع الحمل الشائعة لأنه أكثر استقراراً من حبوب منع الحمل وله آثار جانبية أقل، كما أن الحمل بعد إزالة اللولب أقل تعقيداً من التخطيط للحمل بعد إيقاف حبوب منع الح...

فريق حلوها . منذ سنة
قضايا نفسية كيفية التعامل مع شخص مصاب بنوبة هلع

كيفية التعامل مع شخص مصاب بنوبة هلع

يحتاج الشخص الذي يمر بنوبة هلع لدعم وتفهم من قبل الأشخاص المحيطين به، فهو قد يعاني من الكثير من الأعراض النفسية أو الجسدية التي تخرجه من السيطرة على نفسه وعلى مشاعره، والدعم والمسا...

فريق حلوها . منذ سنة
الحمل والولادة شفاء جرح الولادة القيصرية وعلامات الجرح السليم

شفاء جرح الولادة القيصرية وعلامات الجرح السليم

ترتبط بعملية الولادة القيصرية الكثير من الأفكار والمعلومات والشائعات منها الصحيحة ومنها المغلوطة أو المبالغ فيها، حول مضاعفات هذه العملية من ناحية الآلام والالتهابات والتغيرات الشك...

فريق حلوها . منذ سنة
الحمل والولادة الحامل في الشهر الأول والجماع

الحامل في الشهر الأول والجماع

تهتم المرأة بكل ما يؤثر على حملها خاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل نظراً لحساسية هذه المرحلة، وتعتبر العلاقة الجنسية مع الزوج هي الجانب الأكثر أهمية نظراً لعدم معرفة الكثيرين حول ك...

فريق حلوها . منذ سنة
نصائح طبية أعراض حساسية الأدوية وما تفعل إذا تحسست من دواء

أعراض حساسية الأدوية وما تفعل إذا تحسست من دواء

كثيراً ما نسمع عن حساسية الدواء أو التحسس تجاه بعض الأنواع من الأدوية، والبعض قد يتجنب الأدوية أو لا يفضل عدم استخدامها خوفاً من هذه الحساسية، وكثيراً ما نسمع عن أعراض اعتيادية أو...

فريق حلوها . منذ سنة
الحمل والولادة نصائح للحامل في الشهر الثامن لتجنب الولادة المبكرة

نصائح للحامل في الشهر الثامن لتجنب الولادة المبكرة

الولادة في الشهر الثامن من الحالات المقلقة للأمهات خصوصاً مع انتشار خرافة أن فرص الطفل المولود في الثامن بالنجاة والحياة أقل من الطفل المولد في السابع، ورغم خطورة الولادة المبكرة ف...

فريق حلوها . منذ سنة
حلوها