فقدت الأمل في تحقيق حلمي والسبب هو اهمالي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا السنة باكلوريا كانت درجاتي بالسنوات السابقة جدا عاليا وأغلبها تامة لكن وما ان انتقلت على مدرسة المتفوقين وجدت أسئلتها أصعب وبدأت علاماتي بالتراجع حزنت أولا لكن مع الوقت أصبحت لقلت درجاتي لا أهتم وألقي اللوم على المدرسين وأسئلتهم لم أعد أقدر نفسي وأشعر انه لا فائدة من وجودي في الحياة دراستي أصبحت جدا قليلة (ربما فقدت الأمل من تحقيق حلمي وهو الطب رغم انني استطيع الوصول وكرهت الدراسة جدا ولدي مسؤولية كبيرة هذه السنة وأريد أن أتدارك الموضوع فماذا أفعل؟ ! أتمنى اجابتي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي والحقيقة انت كنت بين الطالبات العاديات متفوقة وعندما انتقلت الى مردسة كلها متفوقين اعتقدت ان ذات الجهد يكفي ولكن ذات الجهد اظهرك ضعيفة لان عقلك لم يستوعب انت الان لست في صف عادي انت بين متفوقين يعني تضاعفت كل الامور الجهد والدراسة والاسئلة ومستواها اصبح اكثر تخصص وتعقيد لاكتشاف القدرات لان التنافس اعلى، والسؤال هل حقا انت مستواك لا يقدر على تنافس الزملاء؟؟ حقا انت استيعابك اقل من المتفوقين معك؟ ان كان نعم وبصدق اجيبي عن السؤال وانت حقا ادنى منهم في سرعة البديهة والحل تكوني طالبة ممتازة ولكن ربما لست متفوقة، والامر الاخر بما انتقلت الى مرحلة ثانوية وهي تختلف بكثير من الاعدادية وهذا امر ضروري ان تنتبهي له، لان المواضيع اكثر تخصص واكثر تركيز، وتحتاج الى فهم واستيعاب وتحليل، اما ان كانت قدراتك متفوقة تكوني قد شعرت بالصدمة النفسية لانه في المدرسة السابقة كنت انت المتفوقة الوحيدة في الصف والان كل الطالبات معك متفوقات مما يجعل تنافسك بينهن يحتاج الى جهد اكبر، فان كنت مستوعبة وقادرة ولكن مهملة ولا يوجد عندك ارادة من هنا سنبدأ العمل وساعطيك هذه القائمة الطويلة من الاعمال والتي اريدك ان تبدأي بها خطوة خطوة :تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشلعليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسي من الاساس؟ تحدثي مع غيرك! وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأنها ليست دراسة لأمور معجزة ومستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيع السيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي.يجب وضع خطة وترتيب الامور وحضور الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة/ وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، ثم الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المحاضرات والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدة وليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفع التركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأن لبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشي يوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلك تقضين ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتح افق جديد، رفع الثقة بالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. وفقك اللهالملاحظات العامة لترتيب امورك:اولا الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المدرسة في ذلك اليوم قبل الالتفات لأي واجبات اخرى او اختبارات، وهذا يعني انك بدأت بتراكم العلم في عقلك ومع التكرار يترسخ، الان بعد ان انهيت واجبات اليوم تعملي على تحضير برنامج الغد وتمرين على كل المواضيع التي عليك وتستذكرين ما اخذت بها، وتراجعين اهم الامور الواجب متابعتها، وعليك ان تتذكري ان تسجيل الملاحظات ووضع الحواشي والبطاقات اللاصقة الملونة لتذكيرك بأهم النقاط سيعيد لعقلك المعلومة بسرعة، اما الامر الاخر فهو الدراسة التراكمية بحيث تأخذين مادة كاملة كل يومين او ثلاثة او في نهاية كل اسبوع وتعملين على مراجعتها بشكل كامل من اول صفحة الى الحد الذي وصلت اليه، ومع الوقت يحدث التراكم وبالتكرار تثبت المعلومة.الامر الثاني ان تتدارسي مع صديقة او مع أمك او اختك لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس مما يزيد من التعلم.الامر الثالث أن تربطي ما تتعلمينه مع الحياة وتطبيقه، مما يزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي.الامر الرابع ان تكوني قادرة على وضع كل احتمالات الاسئلة لأي موضوع تدرسينه فلا يكفي ان تحفظي او تفهمي بل يجب ان تعرفي كيف ممكن ان يتم السؤال عن الموضوع، وبالمناسبة تجدين على الانترنت عدد كبير من الاسئلة المقترحة لأي موضوع.والامر الاخير لا تنسي الاهتمام بصحتك وتأخذي استراحات وتمارسي على الاقل لو نصف ساعة رياضة ومشي في اليوم، وتتناولين طعاما صحيا.تابعي معي وربي يوفقك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لقد كنت لوقتا طويلا طالبا بليدا ولكن عندما حاولت ان اجتهد لادخل الكلية التي اريدها بذلت المزيد من الوقت والمجهود وحققت ما اريده.. اجتهدي وسوف تصلين لهدفك.. المعادلة بسيطة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ابذلي المزيد من الجهد بعض الشيء.. لا يوجد امل يموت ولكن يوجد انسان يستسلم بسهوله وانسان يحارب من اجل هدفه.. فقاتلي لتحقيق هدفك وابذلي جهد اصافي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ان اكبر خطأ يمكن ان تواجههوهو ان تلقي الخطأ على من حولك. لا يجب ان يلقي الانسان اللوم في اي فشل يواجهه الا على نفسه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي العزيزة انتي انتقلتي لهذه المرحلة لانكي تستحقين ذلك وحلمتي هذا الحلم ايضاً لانك يمكنك تحقيقة وتستحقيه ايضاً فلا تجعلي اليأس او الاستسلام يمنعوكي عن تحقيق هذا الحلم ، والله يوفقك ان شاء الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي تحقيق اي هدف يتطلب الشجاعة والقدرة علي المواجهة والمواصلة فيجب عليكي ان تكوني قوية وشجاعة ولا تتركي حلمك ابداً اياً كانت المصاعب والعقبات فا بالتأكيد ستمر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اختي لا يجب عليكي ان تستسلمي لليأس فانتي تملكين الشغف والحلم او الهدف وهذه هي ما يتطلبه التحقيق ويجب عليكي ان تستمري بقوة وشجاعة حتي تتمكني من الوصول لوجهتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزي اجلس جلسة صادقة جدًّا مع نفسك، وقرر أن تنزع ثوب الفشل الذي ألبسته نفسك، وتصر أن تلبس ثوب النجاح، والأمر ليس مستحيلاً، لانه لا أحد يستطيع أن يقوم بذلك نيابة عنك، أنت الذي تقوم به وحدك.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حالتك النفسية صعبة عود الى ربك والجأ اليه حتى تتخلص من هذه الوساوس
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اقراءة سورة البقرة يمكن عندك عين او حسد البقرة قال عليها رسولنا علية السلام اخذها بركة وتركها حسرة واكثري من الاستغفار واذكار الصباح والمساء والصدقة
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا