الرئيسية / مدارس وجامعات / تغيرت مدرستي.. ولم أتأقلم معها

السؤال

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 6 شهر (7 اجابه)
7 اجابه

تغيرت مدرستي.. ولم أتأقلم معها

السلام عليكم شباب انا انسان باختصار اعاني من قلق وتوتر في المدرسه فقط والسبب من هذا كله اني نقلت مدرسه جديده ماعرف فيها احد واصدقائي اللي من تسعه سنين تركتهم ولا اقدر ارجعلهم .. في المدرسه اعاني من قلق وتوتر والاعراض اللي تجيني يوميا بالمدرسه الم بسيط في المفاصل جفاف في الحلق ضيقه في الصدق عدم الانتباه في المدرس عقلي يدور فيه افكار واتخاذ قرارات غبيه التفكير في الماضي كثير ابغى حل صارلي شهر احاول اتعود واتاقلم لكن حالتي النفسيه غير مؤهله ابدا اذا احد عنده حل اتمنى يفيدني ☹️


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
قبل 7 شهر

يا ولدي هذه اعراض الانتقال والتغيير، وبعض الطلبة يعانون نفسيا من التغيير وخاصة في المدرسة ولكن اريد ان اقول لك بما انه كان بامكانك عمل صداقات في المدرسة لاقديمة يمكنك عمل صدافات عنها، وتأكد بان الفراق حاصل في كثير من الاسباب وكل الاوقات، وانت تمر بتجربة تغيير، هذه التجربة ستختبر قوة شخصيتك وقدراتك على بناء تجارب جديدة وصداقات جديدة وحياة جديدة، واصحابك يمكن رؤيتهم مساء بعد المدرسة، ويمكنك ان تبدأ بالتحدث مع اقرب طالب يجلس بجانبك ورد التحية وابدأ بالتدريج واستعن بمرشد المدرسة، هذا اختبار ويجب ان تنجح به ولا تفكر كثيرا في الماضي، وفقك الله ورعاك.

صورة علم
مجهول
قبل 7 شهر

كوني صداقات وعلاقات مع زميلاتك ولا تنغلقي في دائرتك ، هذا بيساعدك لتكوين مهارات اتصال اكثر وافضل من خلال الاحتكاك مع الناس

صورة علم
مجهول
قبل 7 شهر

عدم تكوين صداقات وعلاقات داخل المدرسة الجديدة سبب مشكلتك انصحك بالصداقات والتجارب حتى لو كانت قاسية، بدونها ما نتعلم شئ

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن