سنة أولى في الجامعة ومازلت أعاني من صعوبة في حفظ المواد الدراسية

مدارس وجامعات
animate

السلام عليكم، أطرح مشكلتي لكم وكلي أمل رغم اني شاركتها الكثير ولم أتلقى حلولًا مُجدية. على كل حال أنا طالبة طب -سنة أولى- أجد صعوبة كبيرة بالحفظ حيث يستغرق الأمر مني وقتًا كبيرًا بينما الكمية المنجزة أقل بكثير مقابل الوقت والجهد مما جعل المحاضرات تتراكم حتى وصل بي الحال إلى إنني أقدم على الإختبارات ولم أنتهي من دراسة الجزء المتطلب. تلقيت نصائح من طالبات أكبر مني سنا بتغيير طريقة المذاكرة وأخذ فحوصات طبية متعلقة بفيتامينات ومواد محددة -أفادت إني سليمة ولله الحمد- باتت المحاولات جميعها بالفشل بالتالي أدى كل ذلك إلى تدني المستوى التحصيلي أيضًا ومع بالغ الحزن والرضا بقضاء الله فشلت بإحدى المقررات الدراسية؛ لا أنكر أن هذا الفشل كان متوقع حيث كنت أصارع المشكلة. لا بأس الحمدلله لعل في ذلك خيرة لا أريد تجاوز المقررات الدراسية دون فهمها ولكن المشكلة لاتزال تستعمرني هذا الفصل الدراسي ولا أرغب في تجديد هذه المعاناة مرة أخرى، كل الشكر مقدما .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله تسمعي من الحلول ما يفيدك ويفتح افاقك، وعليك ان تعرفي ان دراسة الطب ليست امر معجز ولا مستحيلة بل مثلها مثل غيرها، ولكن تحققي من فهمك للمادة، لأن الحفظ دون فهم وتدبر للموضوع لا يفيدك، حيث لا تعرفي كيف تجيبي على الاسئلة لذا ساقول لك بعض الامور:تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للامور اصبحت مختلفة.تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل.يجب وضع خطة للدراسة لترتيب الامور : ومنها حضور المحاضرات وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا نصيحة لك لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة: وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، ثم الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المحاضرات والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة. كوني قادرة على وضع كل احتمالات الاسئلة لأي موضوع تدرسينه فلا يكفي ان تحفظي او تفهمي بل يجب ان تعرفي كيف ممكن ان يتم السؤال عن الموضوع، وبالمناسبة تجدين على الانترنت عدد كبير من الاسئلة المقترحة لأي موضوع.وعليك ان تقولي في نفسك ما السؤال الذي يتم طرحه لتكون هذه الفقرة اجابته، واربطي الامور مع الحياة، اعلمي ان الدراسة غير منفصلة عن الحياة وخاصة دراسة الطب، اربطي المصطلحات والاسماء بامور في حياتك لتتذكريها باستمرار، واريد منك ان تسجلي اهم الامور على بطاقات لمراجعتها بشكل سريع وان كان هناك كلمات اطتبيها على اوراق صغيرة وابقها معك لتردديها دوما، تفائلي وبرمجي عقلك بطريقة ايجابية وتذكري ان الدراسة الجامعية دوما في السنة الاولى تكون صعبة وخاصة مع تغيّر اللغة المستخدمة وتغيّر اسلوب الدراسة والمحاضرات. لا تقلقي وكما تجاوز ملايين الطلبة هذا التخصص ونجحوا ستنجحي فانت لست اقل منهم، ما شاء الله عليك طالبة طب وذكية ومجتهدة وعندك رغبة وعندك قدرة، الفهم ثم الفهم ثم التحليل ثم التدبر والادراك والربط هذا طريقك لتخزين المعلومات وليس الحفظ الصم. وفقك الله.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    المرحله الجامعيه مختلفه عن المدرسه وطبيعي ان تتاثري بتغير هذا النمط يجب عليك الاعتماد على نفسك وان تطوري من نفسك وطريقه مذاكرتك لاتخافي ستجتازين هذا الامر المرحله الجامعيه تعتمد على التعليم الذاتي استعيني باصدقائك الجامعيين فهم خير معين لك اتمنى لك التوفيق دكتورة المستقبل
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    عيش دور المحاضر دور الأستاذ، تخيل في امامك طلبة وإنت بتشرح ليهم الدرس
  • علم
    علم
    من مجهول
    اربط المعلومات بأحداث ومواقف صارت في الواقع، أو تقريب الأسماء لأسماء مشابهة لها من أسماء أخرى، وتغيير المكان اللي بتدرس في كمان هاد بيساعد ذاكرتك في استحضار المعلومة وفقاً للمكان الذي قرأت هذه المعلومة
  • علم
    علم
    من مجهول
    إنت ممكن تستغرب من اللي رح أقلك اياه، بس أخويا كان كتير يعملها ويقلي بتساعدنا جدا في الدراسة ، المادة اللي بتدرسها لحن كلماتها وحطها في أغنية ، زي ما بقلط كدة بالضبط، أنا راجعت من ورا أخويا وطلع كلامه صحيح على الأقل معاه
  • علم
    علم
    من مجهول
    في طريقة حكالي عنها واحد من أصحابي جربها ، وهي شم نوع من العطور أثناء المذاكرة، والعطر نفسو رش منه أثناء الاختبار أو عند الاحتياج لهذه المعلومة، ولما تشم الريحة رح تتذكر المعلومة بسرعة
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك بالرياضة وما أدراك ما الرياضة، الرياضة ليها فوائد عظيمة أهمها إنها بتساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تنشيط الذاكرة، وما تنسى إنه التغذية الجيدة إلها دور كمان أكثر من الفيتامينات والمعادن وغيرها
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الأشياء اللي رح تساعدك بشكل ملحوظ على المذاكرة النوم الكافي، أيوة إنت لازم تاخد كفايتك من النوم حتى تريح عقلك وما ترهقه كتير ، وبهيك بيروح التوتر اللي مسبب لك كل المشاكل دية
  • علم
    علم
    من مجهول
    في طريقة مهمة جدا أنا جربتها أيام الجامعة، إنك تربط المعلومة اللي بتدرسها بمكان معين ، يعني احفظ معلومة معينة وقول إنك قاعد بفرنسا مثلا وبدك تلعب كورة أو اربطها بهواية انت بتحبها ، جربتها وزبطت معايا الحمدلله في أصعب مادة كانت معانا
  • علم
    علم
    من مجهول
    عمرك جربت تكتب وإنت بتذاكر؟ كتابة الكلمات والمعلومات باستمرار بيساعد على تثبيت المعلومات في ذاكرتك وبالتالي بتذكرها بشكل أسرع
  • علم
    علم
    من مجهول
    لما تبدأ تدرس وتذاكر لازم تفهم اللي بتقرئه بشكل واضح ، هاد بيساعدك على الحفظ واستحضار المعلومات بشكل أسهل وإلا رح تعاني أكثر وأكثر في تذكر المعلومات دون ما تكون فاهم اللي بتقراه
  • علم
    علم
    من مجهول
    ثقتك بنفسك يا صديقي تساعدك على بذل جهد أكبر حتى تحقق نجاحا أكبر، بالإضافة للتحديات اللي بتواجهها بتساعدك تثبت لنفسك وللآخرين إنك قدها وقدود، المهم ثق بنفسك
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    نفس مشكلتي انتي حاولي انك تفهمين ماتحفظين وخذي لك دفتر وقلم للمذاكرة اكتبي الجواب ونتي تكررينه بالحفظ وحاول تكتبين كذا مره الكتابه تطول شوي بس تساعد ع الحفظ وتخيلي نفسك تشرحين الي انتي تذاكرينه ذاكري بصوت عالي بغرفتك تخيلي كانك تشرحين بمدرسة انا هذا الي نفع معي لاني نفس حالتك تعبت الوقت يمشي ولا اقدر اخلص الله يوفقك يا رب بدراستك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟