مشاكل التركيز

مشاكل التركيز يتعرض لها كمّ كبير من أطياف المجتمع، الكبار والصغار، ما هي آثار وانعكاسات مشاكل التركيز، سواء بالدراسة أو العمل؟ وما طرق التخلص منها؟ سيتحدث موقع حلوها عن الموضوع وعن أبرز مظاهره بشكل وافي.

مقالات حول مشاكل التركيز

اسئلة حول مشاكل التركيز

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-03-2022

كيف أصبح سريع في الجمع والطرح ولا أخطئ

أعاني من البطء في أداء عمليتي الجمع والطرح ولا أعرف كيف أضرب وأقسم وكثيراً عندما أقوم بإحدى هذه العمليات غالباً أخطئ وبالذات إذا كانت العملية من ثلاثة أرقام أو أكثر وسبق أن عملت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Morocco
من مجهول 07-03-2022

طفلي لا يفهم ولا يمكنه التركيز ولا الحفظ

طفلي لا يفهم السلام عليكم انا ام لثلاتة اطفال الطفل الاكبر 10 سنوات عندي مشكلة معه الطفل الحمد لله بصحة جيدة ومؤدب لكن فالدراسه ما عرفت حتى كيف اصنف مشكلته ادا كان تمارين ما ينجز... اذهب إلى السؤال

صورة علم France
من مجهول 21-01-2022

كيف أحب الدراسة من جديد وأكون قدوة لأطفالي

انا ربه منزل وام لاربعه اطفال أخذت الشهاده الاعداديه المتوسطه وتزوجت من أبن عمي منذ أحد عشر عاما هربا من المدرسه والدراسه بسبب ضعف ذاكترتي واجد صعوبه في التعلم مهما حاولت الكتابه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Oman
من مجهول 17-12-2021

طفلي ذكي لكنه يعاني من تشتت انتباه كبير

السلام عليكم جميعا كيف الحال؟ لدي طفل في الصف الخامس هو ذكي جدا ما شاء الله ولكن لديه تشتت كبير في التركيز فعندما أحاول المذاكرة له ينفعل بشده ولا استطيع الاستمرار إلى أن انهى كا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Yemen
من مجهول 23-11-2021

ابنتي تعاني من فقدان التركيز في المدرسة والمنزل

ابنتي في العاشرة من عمرها تعاني من فقدان التركيز في المدرسة والمنزل تلقيت الشكاوى من معلماتها بالرغم من أنها ذكيه وتتهرب من أدائها لواجباتها المدرسيه وعندما أوكل لها مهمه تتكاسل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 18-11-2021

كيف أنظم وقتي الدراسي لأحصل على مجموع عالي

السلام عليكم انا طالبة جامعية في كلية الصيدلة احاول قدر الإمكان تنظيم وقتي لتحصيل درجات عاليية في الكلية لكن يصيبني اليأس احيانا واحيانا كثيرة اضيع الوقت بالتفكير والتوتر ، أريد... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 15-10-2021

ما سبب عدم التركيز في الدراسة

شو سبب عدم التركيز بالدراسة لطفل عمره ١٠ سنوات جبت اله اوميغا ٣ ودال كان عنده نقص وبي تولف ومع هيك ييسرح كثييير ومافي تركيز انا وابوه منفصلين من وقت طويل وهو مابعرف ابوه واله اخو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 08-09-2021

زوجي يعتقد أني سلبية وحزينة بسبب عدم التركيز وتشتت الانتباه

اعاني من مشكلة عدم التركيز وتشتت الانتباه واشعر اني ليس كما كنت سابقاً فقدت نشاطي وحيويتي بسبب ظروف حياتي الصعبة والقاسيه الجديده منذ ان تزوجت فزوجي ضعيف الحال فقد وظيفته ولم يتم... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 14-08-2021

أعاني من توتر شديد بخصوص العمل وخائف من الفشل في العمل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي مشكلة وياريت الناس تساعدني انا رجل عملت جديد في شركة واعاني من توتر شديد بخصوص العمل دايما انسى كل شيء وعدم التركيز والانتباه ودايما مشتت واع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-08-2021

أختي طريقتها مختلفة في الفهم والإستيعاب وأخاف عليها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبًا ، اتمنى لكم يوم سعيد انا فتاه عمري ٢٣ الموضوع يتعلق بأختي طفله عمرها ٧ سنوات ، لا حظت انها لا تفهم بسرعة او لا تستوعب حتى ان اعدنا الشرح له... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 11-07-2021

أعاني من ضغوطات متشعبة أثرت على تركيزي على دراستي

اعاني من ضغوط كثيرة ومتشعبه الحالة في البيت غير مستقرة امي تتصف بالعصبية واخي الاصغر في فترة المراهقة وهو عنيد ويتصرف بسلوكيات تسبب مشاكل داخل البيت اخي الاصغر منه الذي في عمر ال... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 03-07-2021

كيف أزيد عدد ساعات دراستي وأكون أكثر تركيزاً

السلام عليكم سؤالي بسيط جدا كيف اقرء ١٤ ساعة؟ اولا انا كل مرة اقرا بمجهود ما يطلع المعدل الي اريده وكل مرة اريد اطلع معدل واكون متاملة نتيجتني تكون خطا وسؤال ثاني اني حتى لو يعطو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 21-06-2021

ابنتي أتعبت نفسها بالدراسة ففقدت التركيز

ابنتي عمرها ١٥ سنه وهي ذكيه جدا بل دراسه ولكن حريصه جدا على دراستها واتعبت نفسها بمراجعه الماده كثيرا واصبحت غير قادره على التركيز تقول اتعب لما ادرس وتراودني افكار تافه حول الدر... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sweden
من مجهول 09-06-2021

ابني يعاني من صعوبه في التعلم رغم أنه كان ذكي وسريع الحفظ

‘تربية' ' ابني يعاني من صعوبه في التعلم ، هو الآن يبلغ من العمر خمس سنوات احاول معه بتعليم الاحرف والارقام على الرغم من انني اعيد الرقم مرارا وتكرارا ولكنه لايحفظ اسمه( ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 01-06-2021

ماذا أفعل مع ابني الذي يمسك عضوه باستمرار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابني عمره 7 سنوات من وهو يصير كان يمسك عضوه من ورى الملابس طبعا وحتى هو لاهي وهو يلعب لازم كل شوي يده تروح عليه قبل فتره حسيت الوضع زاد شوي وحسيت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 30-05-2021

بدأت مشكلة ابني في التأخر في الزحف والمشي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مشكلتي أبني مريض عندما ولد كان طبيعي حتي سن ٩ شهور في قمه الجمال تبارك الله بعدها لاحظت انه تأخر في الزحف أو المشي ذهبت الي الدكتور فقال المفر... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 28-05-2021

ابني كسول في المدرسة وقليل التركيز والانتباه

اعاني مع ابني عمره عشر سنوات هو كسول في المدرسة وقليل الانتباه والتركيز عندما احدثه بامور لا يحبها ولكن متعلق جدا بالحيوانات والفلك من نجوم وكواكب ومجرات فهو بارع جدا في حفظ اسما... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 23-05-2021

أعاني من قلق زائد وخوف من المستقبل وتشتت ذهني

اعاني من قلق زائد وخوف من المستقبل وتشتت ذهني مش بنتبه لما حد يكلمني ومش بركز نهائي حتي والدتي بتتعصب مني وبتزعل وخايفه منجحش في الثانويه العامه ومعنديش حد قريب مني احكيله ولما ب... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 24-04-2021

بدأت أفقد تركيزي بسبب التفكير الشديد بمواقف شبيهة حدثت معي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  أود أن أحل مشكلتي باقصى سرعه ممكنه حتى لا ابقى في هذا الضيق وحتى أعيش حياتي بشكل طبيعي بدايتا أنا اعاني من حالة غريبة وهي اذا نظرت إلى مكان ما أج... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 08-03-2021

هل يوجد نظام غذائي يزيد من تركيز طفلي للدراسة

هل في نظام غذائي يزيد تركيز طفلي للمذاكره ولدي في صف اول ماجاي يحفظ الاعداد قررت احفظه ثلاثه اعداد شوي شوي ماجاي يركز ولايحفظ تعبني حيل ماهو الحل معه ابي حل لتركيزه تعبت منه ودائ... اذهب إلى السؤال

صورة علم Qatar
من مجهول 08-03-2021

أعاني من ضعف الفهم والاستيعاب

السلام عليكم ورحمة الله نشكركم علي موقعكم الجميل انا شاب اعاني من ضعف الفهم والاستيعاب حيث انني عندما يتكلم معي شخص لا افهم الكلام من اول مرة وتحدث معي مواقف محرجة امام الناس مثا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Bahrain
من مجهول 18-02-2021

أعاني من قلة التركيز وفقدان الثقة بالنفس

حياتي جالسة تضيع ساعدوني ! السلام عليكم انا طالبة في المرحلة الثانوية اعاني من قلة التركيز و قلة الثقة بالنفس و الخوف الشديد من الناس لدرجة أني افضل الصمت على طلب العون و اكاد اج... اذهب إلى السؤال

صورة علم France
من مجهول 12-02-2021

ابنتي لا تتكلم وكل ما أحاول معها لا تستجيب وترفض التعليم

ابنتي 3 سنوات 3شهور تعاني من تأخر في الكلام وتشتت الإنتباه اجتماعيه تذهب الحضانه ولكن لا تتكلم الكلام ليس من اهتمامها تتعلم اي شيء بسهوله وتفعيله لكن لا تطلبي منها أن تفعل لأنها... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-01-2021

كيف أصرف تركيزي على كلامي وتصرفاتي وأعود لطبيعتي

مشكلتي أنني إنسان ذكي جدًا عمري الآن 29 سنة، وأنا انسان ذكي اجتماعيًا وعاطفيًا ودراسيًا وعمليًا، ولم أكن أركّز في ذكائي هذا وقُدرتي على تعدّي المحيطين بي ولم أكن ألاحظه حتى قبل ف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 28-11-2020

أختي قليلة التركيز ولا تستوعب بسهولة وكثيرة النسيان

اختي عمرها ١٢ سنه قليلت التركيز وتنسى كثيرا وعندما اسالها تاخذ وقت طويل للتفكير بالاجابه مثلا لو سالتها ماذا عملتي بهذا اليوم ؟ لا اجد اجابه ابدا حيث انها لاتعرف تعبر وعند مناقشة... اذهب إلى السؤال

صورة علم Yemen
من مجهول 30-10-2020

أشعر بالخوف من الخوض في تخصص الهندسة المعمارية

اشعر بالخوف من الخوض في تخصص الهندسة المعمارية , بالرغم من إكمالي للسنة الاولى الا انه وبسبب كورونا لم نستطع اكمال الكثير من الامور وبحكم ان التخصص بحاجة للعمل اكثر على المشاريع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 26-10-2020

ابنتي لا تهتم بأدواتها المدرسية فأضطر لضربها

أعاني من ضربي لابنتي عمرها٧سنوات لأنها أضاعت أدواتها وعادة ما تفعل ذلك من الأعوام السابقة والسبب الانشغال الزائد باصحابها وعقب المعلمات علي ذلك كثيرا وان ذلك يؤثر علي انتباهها لل... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 23-10-2020

أعاني من مشاكل دراسية وغير قادرة على التركيز أبداً

أعاني من مشاكل دراسية مش قادرة اركز ابدا وقبل قريب الاسبوعين او يمكن من شهر طرحت سؤال واشكر الانسة سناء جزاها الله خيرا لكن عندما قرات ما كتب شعرت ان هذا لا يكفي لانجازه في يوم و... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 18-10-2020

أتمنى أن أستعيد تركيزي وأتخلص من الأفكار السيئة

انا وحدة اعاني من عدم الرتكيز والتشتت،فمثلا انا حاليا في المرحلة الثانوية وانا مستواي الدراسي ممتاز وكل المعلمين يمدحوني لدرجة انو كلهم عارفين انو انا حكون من الاوائل بس بعد الام... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 13-10-2020

ابنتي ضعيفة التركيز ولا تريد إلا البقاء على الإنترنت والهاتف

السلام عليكم انا عندي بنتي الواحيده عندها عشر سنوات و مش عاوزة تذاكر و لما بتذاكر مش بتحقق اي حاجه و حتي السباحه عاوزة تروح تلعب و مش بتهتم انها تعمل الحركات اللي بيقول عليها الك... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 13-10-2020

هل كل أنواع الوسواس القهري يمكن شفاؤها بنوع واحد من الأدوية

السالم عليكم ورحمة اللة انا اعاني من مشكلة الوسواس القهري منذ اكثر ثلاث سنوات من حيث ضعف التركيز في الدراسة و احلام اليقظة طوال اليوم اطلعت على بعض المقالات عن ضعف التركيز وحاولت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 10-10-2020

مشكلة الحفظ تسبب لي عوائق في الإستمرار بالدراسة

السلام عليكم ورحمة الله عندي مشكلة تسبب لي عوائق في الإستمرار بالدراسة او في اي نوع من التعليم وهي: (مشكلة الحفظ) وإن كنت أعاني منذ الصغر من مشاكل في التركيز وهذا الأمر علمت به م... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 06-10-2020

غير قادرة على السيطرة على أمور عملي بسبب فشلي

انا فتاة عمري ١٩ لم استطع دخول الجامعه بسبب عم قدرتي على دفع مصاريفها و ايضاً بسبب نسبتي 88 التي لم تأهلني للدراسة مجاناً اعمل الان مشرفة في باص مدرسه و ادفع لاختي مصاريف المدرسة... اذهب إلى السؤال

صورة علم Turkey
من مجهول 14-09-2020

أعاني من التعب والخمول والكسل وضعف عام

أنا شاب ٢٤سنة أعاني من أعراض مثل التعب و الخمول و الكسل وضعف شديد في التركيز و ذكاءوذاكرة و اتخاذ القرارات بسببها تعرضت لطرد من قبل اصحاب العمل مرات عدة و فشلت في الدارسة و التفا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Oman
من مجهول 13-09-2020

أعاني من النسيان بشكل كبير مما أثر على عملي

أعاني من النسيان بشكل كبير السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكله اصبحت تضايقني بشكل كبير ف انا اعاني من النسيان السريع وهذا الشي يؤثر علي في حياتي العمليه خاصه ف لقد اصبح الا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 09-09-2020

لا أثق بقدراتي الدراسية بسبب الرهاب الاجتماعي

اعاني من اكتئاب بسبب الرهاب الاجتماعي مما يجعلني لا اثق بقدرتي على المذاكرة واصبح فاقدة للتركيز بشدة حتى في ابسط المهام واضيع الوقت في التفكير والان انا في فترة امتحانات مهمة ومؤ... اذهب إلى السؤال