مستقبلي ينهار أمام عيني وأنا عاجز عن فعل أي شيء

مدارس وجامعات
animate

السلام عليكم  ، بجد مخنوق جدا و عاوز حل لمشكلتي ،، انا فاشل في الدراسة و بسقط من بعد ماكنت بطلع من الاوائل و شاطر جدا ،، و جالي اكتئاب شديد و مش عارف اخرج منه ارجوكم ساعدوني ، انا جديد هنا في الموقع و بجد عاوز حل لاني جربت كل حاجة بمعني الكلمة و كل مرة بفشل و مابفتش اروح الجامعة لاني مخنوق منها ، خلاص مستقبلي بينهار قدام عيني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واهدأ قليلا ربي يرضى عنك، انت لا زلت في أول الطريق وانت طالب ذكي ومجتهد ويجب ان تكون واثق من قدراتك، اولا توقف فورا عن قول كلمات سلبية بحق نفسك وحق مستقبلك، ويجب ان تحسن الظن بالله وتتوكل عليه، وتؤمن بقدراتك وامكانياتك، وهل تعتقد ان الحزن والقهر والاكتئاب حلول؟؟ بالطبع لا، هذه ليست حلول وسنصل معا للحل السليم واعلم انك ستحتاج لأن تتابع معي بارسال رسائل تالية بنفس العنوان لأتذكر قصتك ونرى كيف ستصل لبر الأمان، وهذه نصائحي لك لليوم، واعلم يا ولدي انه تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وانك قادر ويمكنك ان تنجح وبما ان غيرك نجح ستنجح.. وان ارادتك قوية، وستبذل جهد وستعمل على التركيز.... الخ، يعني ان تقوم بعكس كل الصفات السلبية وتحولها الى ايجابية وتبدأ بترديدها، وستجد ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.عليك أن تعرف أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلص من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادر سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطر على الوضع، أنا مجتهد... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كن صريحا مع نفسك واعرف ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرس من الاساس؟ تحدث مع غيرك! وستجد ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحدد قيمة العلم وحاجتك له ستقترب خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح.وبانتظار ان تقرأ ما قلت لك وتبدأ بتغيير حالتك النفسية وستتغير كل المور ان شاء الله تعالى، وربي يوفقك وبانتظارك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اخى ربما انت تدرس فى الجاامعه دراسه لا تروق لك ولا تشعر بحالك بها فعليك مراجعه حياتك ومستقبلك وان تتخذ القرار الصحيح وان تدرس ما تحب وتشعر انك من الممكن ان تحقق امالك وطموحك بشكل كبير لان هذا من الممكن انه يسبب لك الاكتئاب

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اخى اذهب الى طبيب نفسى حتى يساعدك على العلاج من الاكتئاب وبما انك حاولت ان تساعد نفسك ولم تنجح اذا انت تحتاج الى مساعده خارجيه حتى تلحق بمستقبلك وتنهى مشاكلك ولا تتردد فى ذلك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    قد يكون قلقك وتوترك وحزنك هو سبب أساسي في فشلك، حاول أن تتخلص من هذا القلق والتوتر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    قال الرسول الكريم: (تفاءلوا بالخير تجدوه).

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاول ان تكون اكثر تركيز وتمنح نفسك القليل من التركيز والكفاح لكي تصبح مثل الباقي وتبدع

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لابد أن يكون لكي أهدافا راقية في الحياة لتكون لها معنى حلو والسعي لتحقيقها بكل نشاط وحيوية ضمن خطة زمنية محددة و برنامج جاد فينظم الوقت ويوزع الجهد.

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    نصيحة لوجه الله دا نتيجة تقصير ف العباده قرب من ربنا اكتر واكتر وهتلاقى كل حاجه اتظبطت لوحدها من غير تعب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ابدأ في وضع جدول للمذاكرة ويمكنك من خلاله تنظيم وقتك مع تخصيص وقتا لممارسة الرياضة والراحة، ولا تتردد في أن تستشير مختص أو طبيب نفسي ليساعدك على التخلص من التوتر والقلق 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنت في حاجة لأن تنظر لنفسك نظرة أكثر ايجابية، وتتخلص من نظرتك لرسوبك بأنه فشل وأنك لن تنجح ابدا، وصدق أنك يمكنك النجاح والتفوق مرة أخرى، وابدأ في تحديد أهدافك والعمل على تحقيقها دون أن تتأثر بأي شيء

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    طاقتك السلبية والحزن الذي تعيشه سبب اساسي في رسوبك مرات متعددة، حاول أن تتخلص من كل هذا الحزن ويكون لديك الثقة الكاملة في نفسك وأن نجاحك سيكون نتيجة مجهودك وسعيك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    تنظيم الوقت وتحديد الأهداف أحد أهم الأسباب للنجاح، فضع تلك الذكريات السيئة والاكتئاب والحزن خلفك وابدأ بتحديد هدفك وما تريد الوصول له في حياتك العملية ثم ابدأ من بعدها بتنظيم وقتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    قد يكون قلقك وتوترك وحزنك هو سبب أساسي في فشلك، حاول أن تتخلص من هذا القلق والتوتر وتجعل تجربتك التي تمر بها دافعا لك لتعود لنجاحك مرة أخرى 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    غيّر نظرتك لنفسك من اليوم، وأعط نفسك حقها من التقدير والاحترام، وسترى النجاحات أمامك؟
     

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    افتح عينيك حقيقة على تفاصيل حياتك، هل حقيقة كلها، وكل ما فيها، فشل في فشل في فشل؟! ومن خلال سؤالك فقط أكاد أرى الكثير من الإيجابيات، والتي يمكن أن تكون سببا لنجاحك في الحياة، 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أقبل على الحياة بأنها فرص كثيرة متاحة، وسترى ذلك من حولك في كل جانب، أقبل على الحياة بتفاؤل، وكما قال الرسول الكريم: (تفاءلوا بالخير تجدوه).
     

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاول ان تخشع في السجود والدعاء لله عز وجل .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت مضغوط نفسياً ولديك طاقة سلبية عليك ان تفرغها من خلال ممارسة الرياضة لكي ترفه النفس .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    داوم على الاستغفار والتسبيح والصلاة والدعاء لله عز وجل بنية النجاح في كل شيء وربنا يكون بجانبك ان شاء الله 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من جد وجد ومن سار على الدرب وصل عزيزي حاول ان تكون اكثر تركيز وتمنح نفسك القليل من التركيز والكفاح لكي تصبح مثل الباقي وتبدع في دراستك فان بقيت بمثل هذه التفكير لن تصلي لاي شيء تريديه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟