كيف لي أن أنسى هذا الحب الذي يذهب بي إلى الهاوية؟
انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة،اشعر بفراغ عاطفي كبير جدا،لدرجة انني تعلقت بشاب و احببته رغم انه لا يهتم لامري ابدا،اعترفت له بحبي لكنه لم ياخد اعترافي بمحمل الجد،أتألم جدا هذه الفترة ولا استطيع اخراجه من قلبي او عقلي،احس ان لا احد سيحبني او يهتم لامري ،احيانا افكر في الانطواء و العزلة في بيت مغلق لا اسمع ولا ارى احدا،كيف لي ان انسى هذا الحب الذي يذهب بي الى الهاوية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لا تنسي هذا الحب لانك غير واثقة من نفسك بان لا احد سوف يحبك وهذا هو عين الخطأ فان لم تتوافقي مع شخص ما فهذا لا يعني عدم توافق، مع شخص اخر ،، اهتمي بنفسك ومظهرك واحبي نفسك وكرري انك محبوبة ومرغوبة وانتظري فرصتك وستاتي
من مجهول استمر بالدعاء الي الله بان ينسيك هذا الحبيب ويرزقك ويعوضك الافضل..وتيقن انه شر وقد صرفه الله عنك ،قال تعالي:" عسي ان تحبوا شيئا هو شر لكم " ..لا توهم نفسك بانك لن تنسي ولن تجد احد مثله وانك لن ترتبط بالمستقبل والخ لان كل هذا غير صحيح..غير كل الارقام او حسابات التواصل الاجتماعي وكل شي قد يوصل كل منكم للاخر ..لا تسترسل بالتفكير فيه بخير او بشر وانشغل بفكرة اخري..لا تجلس وحيد ابدا ولا يجب ان يكون لديك وقت فراغ فاشغل نفسك دائما وانتهزها فرصه للتقرب الي الله وقراءة القران ومجالسة الاهل ومشاركتهم الحديث واخرج مع الاصدقاء ولتكن لك هوايات واهتمامات متعددة ...لا تذهب الي سرير النوم الا وانتي شديدة النعاس ..دائما اقنع نفسك بانك فعلت ما عليك ولكن لا نصيب ..لا تسمع مسلسلات افلام اغاني عن الحب او الفراق او الحزن ..لا تحتفظ باي زكريات ماديه او معنويه وتخلص من كل شي ..لا تحاول تتبع او معرفة اخبار ..اذا كان بنفس مكان سكنك او عملك غير محل اقامتك او عملك او غير الطرق التي تسير منها والخ و تجنب اماكن تواجده ..لا تربط سعادتك بشخص ..استمع باليوتيوب مقطع بعنوان " ابراهيم الفقي لا تتمسك بشخص لا يريدك "
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين