أعاني من كوابيس وأحلام مزعجة مستمرة في منامي

Question

انا مشكلتى كبيرة انا سيدة متزوجه وعندى 35 سنه كل يوم بشوف كوابيس بشوف وانا نايمه كان حد بيجرى ورايا وعايز يخنوقنى وبحس لو انا وقعت او حد خربشنى فى جسمى بعد ما بصحى بلاقى العلامات دى فى جسم سواء خرابيش او بقع سوداء معرفش ايه ده وانا سيده صالحة بصوم وبصلى ومش عارفه اعمل ايه انصحونى

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

اكثر اسباب الكوابيس هو القلق والتوتر والخوف في الحياة الاعتيادية فتظهر على شكل كوابيس لذلك خففي قلقك وتوترك وحلي مشاكلك ولا تفكري بهمومك قبل النوم بنصف ساعة وليكن في غرفة هادئة قليلة الاضاءة وفكري بامور حلوة ومفرحة وايجابية قبل النوم حتى تنامي نوما هادئا

من مجهول · Answer

اا من راي القران هو الشفاء والدواء لحالتك

من مجهول · Answer

حبيبتي سارعي بالرقية الشرعية

من مجهول · Answer

احترامي للجميع الاطباء النفسيين انا كنت مثلك رحت عيادات كثير ولكن المشكله ثابته نصحني والدي بخلطه تباع عند العطاره اسمها الخلطه الروميه عباره عن سدر وملح وشبه تخلط في ماء مقروء فيه وماء عزائم من عند اي شيخ ثقه يتروش فيها الشخص مدة سبع ايام او اربعة عشر يوم قبل صلاة المغرب وتلبسين ملابسك عادي وتقرين البقره لمدة شهرين راح تلاحظين تعب ولكن استمري وراح تزيد عليك الكوابيس امكن لكن هذا يدل ع ضعف كل اذاء بجسمك اكثري من الاستغفار والدعاء والوتر وارقي نفسك بنفسك من الكتاب والسنه وربي شهرين بس تشوفين العافيه والله على ماقول شهيد وتقدرين تقرين عن الخلطه الروميه في الانترنت ليس كل الكوابيس امراض نفسيه في منها روحي ونفسي انتي تعالجي نفسيا اذا مانفع اتجهي الى رب العالمين واحرصي ع التحصين

من مجهول · Answer

اختي عليك بالرقية الشرعية فالاحلام دليل على مرض روحي عليك اتباع برنامج علاجي من القرآن قراءة القرآن الكريم باستمرار وخاصة البقرة

من مجهول · Answer

هذا جاثوم النوم

من مجهول · Answer

تعوذي من الشيطان و خافظي على قراءة القران و الرقية و الدعاء

من مجهول · Answer

هناك بعض الأحلام تكون انعكاس لحياتنا والمواقف اللي تصير فيها ، راجعي حياتك وشوفي شو في عندك مشاكل وحليها

من مجهول · Answer

يجب ان تذهبي الى طبيب نفسي وتتعالجي باقرب وقت وضعك خطير ولا يصمت عنه فقد وصلتي لمرحلة ايذاء نفسك بدون وعي

من مجهول · Answer

عليك بالصلاة وقراءة القرآن كل ليلة قبل ما تنامي ، ويا حبذا لو شغلت الرقية الشرعية

من مجهول · Answer

الموضوع محتاج تخضعي لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيدي الثقة، خففي القلق والتوتر

من مجهول · Answer

انتي تعانين من القلق النفسي عليك الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر

من مجهول · Answer

هي مجرد أضغاث أحلام وملهاش أي معنى

من مجهول · Answer

أنصحك أن تواجهي مخاوفك ومعاناتك وتنطلقي بحياتك وتفرغي طاقاتك بالاشياء التى تحبيها لتخرجي من جو الاكتئاب والوساوس الذي تعيشين فيه

من مجهول · Answer

حاولي الابتعاد عن كل ما من شانه أن يحفز الاكتئاب لديك، كالذكريات الحزينة أو الأشخاص غير الملائمين وكذلك كل ما يمكن أن يؤذيك طوال فترة الاكتئاب

من مجهول · Answer

أنا عانيت مثلك ومريت بفترات صعبة ومريرة بحياتي لذلك قمت بالإبتعاد عن كل ما يسبب الإزعاج والضغوطات النفسية ليعندما اشعر بالتوتر والقلق النفسي عن كنت اعالج نفسي عن طريق القرآن والاستغفار

من مجهول · Answer

تحتاجي لمراجعة الطبيب النفسي ليشخص حالتك ويعطيك العلاج المناسب

من مجهول · Answer

شغلي الرقية الشرعية ببيتك وسورة البقرة فانها تجلب الطمأنينة

أعاني من كوابيس وأحلام مزعجة مستمرة في منامي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

التشنج المهبلي اللاإرادي

فوبيا الأماكن المغلقة والضيقة (كلوستروفوبيا)

مشكلة تذكر الماضي والتفكير بالمستقبل (التخلص من التفكير في الماضي والمستقبل)

هل ندمت على الطلاق؟ التعامل مع الندم بعد الطلاق

متاعب الشهر التاسع من الحمل وأعراض الحمل في الشهر التاسع بالتفصيل

التخلص من رائحة الشعر وخلطات لرائحة شعر جميلة

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)