تخيلات سوداوية تراودني مثل حرق زوجي وخنق أطفالي

انا زوجة وأم لخمسة أطفال حياتي عادية جدا أيام جميلة وأخرى صعبة ، زوجي عصبي وكثير الصراخ لكن لا بأس أن يتطور الأمر إلى مشكلة ما دمت التزم الصمت . مؤخرا تغيرت كثيرا .. أصبحت أحب البقاء وحيدة و يزعجني وجود الناس حولي حتى أولادي أحس اني غاضبة .. أثور لأتفه الأشياء ولا أعني بذلك اني أصرخ أو أغضب فقط أشعر أنني حاقدة وعافية جدا من الداخل .أحيانا اصمت وأحيانا اتكلم مع نفسي اذا كنت وحيدة . ما يقلقني حقا انه لدي خيالات سوداء جدا . عندما أغضب من زوجي مثلا انظر إليه وهو نائم واتخيل اني أدق رأسه بوتد أو أحرقه. عندما يبكي أحد أطفالي أرى نفسي أخنقه بوسادة أو أتخيل نفسي اقطع السنتهم عندما يكثرون الثرثرة. انا أحب أطفالي كثيرا وأبكي بحرقة عندما أجد نفسي أفكر بهذه الخيال لكن لا أعرف لماذا تراودني انا متعبة جدا ارجو منكم المساعدة في أقرب وقت