لا أثق بنفسي وللأسف لا استطيع تجاوز هذه المرحلة

انا أمرآة متزوجة وعندي اولاد ومشكلتي ماعندي ثقة بنفسي وحاليا مريت بعدة مواقف خلتني اشعر بقمة التشاؤم ومنها أني كنت اعطي دروس خصوصي لطالب واتعبتني أمه طول الوقت تقول لي ابني نقص درجة وابني مافهم، وهو قليل أدب ومايبغى يتعلم بس يلعب ومايركز المهم تخانقت معها وحصل مشكلة وهربت وماحاسبتني وأرسلتها رسائل تهديد بس ماردت علي وفِي وحدة ثانية كمان بتتأخر بالحساب نفسي انهي معها بس استنى ترجعلي حقي وإلا خلاص اجلس بعيد عن الناس لوحدي أفضل ، بصراحة دايما احس ان الناس بستغفلني او بيستغلوني ما اعرف ليه او أني بتعامل مع ناس نصابين الله اعلم، بس انا كل مايأذن ادعي عالناس يلي ظلموني وماردولي فلوسي انو ربنا ياخد حقي منهم، لأن الظلم مو حلو، ياريت تساعدوني كيف أتصرف نفسي أصير أقوى من اول اعرف اتعامل واعرف أتصرف واثق بنفسي خلاص مليت من كل شي حولي لاني دايما افشل بكل شي حتى من قبل كنت موظفة وفجأة شغلي نقل مكان بعيد وطلعت منو وبعدها مالقيت وظايف.

أضف إجابتك

الصحة العامة قضايا نفسية الثقة بالنفس حاله نفسيه مشاكل العمل مشاكل الزوجات قضايا عربية

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ 6 شهور

0 0 0

استمري في عملك ففي كل عمل هناك خسائر وهناك اناس لا تخاف الله الخلل ليس فيك ولكن في الناس التي تاكل حق غيرها اجرك على الله ولكن حاولي اخذ الاجور منذ البداية واكتبي قطعة في بيتك علىًهذا الاساس واطلبي العوض من الله بدل الدعاء عليهم فقد تكون احيانا ظروفهم سيئة

الانسان الضعيف هالايام يستغلوه الناس عشان كذا لازم تتعلمي كيف تكوني قويه وكيف تتعاملي مع المجتمع الي حولك وتكوني ذو شخصيه قويه لاجل محد يستغل ضعفك

عندك ضعف في الشخصيه لازم يكون عندك شخصيه قويه تواجهي الناس فيها وتكوني قويه وتقدري تردي بالجواب المناسب وتاخذي حقك بيدك

بالطبع الظلم ليس شيئاً جيدا ولكن بالطبع أنت تعطينهم إحساس بأنك سهلة الخداع ، وهذا يمكن يظهر في ترددك او في تعاملك معهم ولهذا تخلص من هذا التردد في التعامل