أحاول معالجة نفسي من هذه الأفكار ولكن...

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم اني عمري ٢٤ متزوجه وعندي بنت وولد مشكلتي عندي وسواس اللي هو احس انه بيصير مرض بيه موزين وافكر راح اموت وهذا الشي اماثر عليه وعلى زوجي وصلت المرحله اشك استغفرالله ف القران واحس دعائي ميتقبل واحاول اقنع نفسي انه ربي راح ايساعدني وخاصه هسه اني مشكله جبيرة ويه زوجي واني فبيت اهلي بس احس من اقراء القران ولا ادعي مومقتنعه احاول ابعد نفسي عن هذا التفكير بس موكادرة ارجوكم ساعدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت الان في حالة نفسية سيئة لذلك قد تكون قناعاتك في الدين غير واضحة فلا تلومي نفسك ولكن حاولي ان تهدئي قليلا وتكتشفي سر توترك فمن الطبيعي ان الام تخاف وتقلق على اولادها ولكن ايضا عليها التوكل على الله وتوقع الافضل والاحسن بدل توقع الاسوء وكلما فكرت افضل لهم سيحصل الافضل فان جاءتك فكرة سلبية ادفعيها مباشرة بعدة افكار ايجابية وحاولي ان تحلي مشاكلك مع زوجك وان لا تحدي لها عذرا انشغالك وخوفك الزائد على اطفالك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا يُمكن تحدي الموت، فهو أمر لابد منه، لكننا هنا نتحدث عن تحدي وسواس الموت نفسه، وذلك من خلال تحقيق النجاح تلو النجاح وإيصال رسالة مفادها أن الحياة تمتلك ما يستحق ألا نستعجل الموت من أجله.
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    (قل لن يصيبنا الا ما كتبه الله لما ) دايما كوني مع الله ولن يخذلك أبدا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    توكلي على الله ولا تخافي ، اللى كاتبو الله بدو يصير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الخوف من منشورالموت فكرة سيئة جدًا، والخوف منه أسوأ من الفكرة، لذلك يجب عليك أن تحاول عند تخلصك من وسواس الموت استبدال الأفكار السيئة التي تتذكرها فتتذكر الموت بأفكار أخرى أكثر تفاؤلًا بالحياة وما فيها من مُتع وجمال.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    التأمل والتفكير في الأعمال الجميلة والجيدة كفيلة بأن تملأ نفسك بالسعادة والطمأنينة.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟