comment9 إجابات
ثقتي بنفسي وبمن حولي انعدمت، ساعدوني
من مجهولquery_builderتاريخ النشر:15-01-2019اخر تعديل:15-01-2019لاأستطيع ان اثق بأحد لاأستطيع ان اوثق بأي شخص فماهي المشكلة وهل هادا طبيعي بالسابق كنت اثق بالجميع لكن خذلت اما الآن لاأستطيع ان اثق بأي احد حتى انو إحساسي قوي جدا اشعر بالأشخاص الكذابين وبعد ذالك يتضح اني على حق فهل هادا طبيعي ؟ عندما احد يتحدث معي لاستطيع ان اثق بكلام احد لاأستطيع ان اعتمد ع احد بأموري
إجابات السؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user ما دام انك لديك قابلية لمعرفة الغشاش والكذاب فلماذا تخافي. وطبعا لا توجد ثقة مطلقة ولكن خذي الدلائل من حولك واعطي الثقة بدرجات اما ضعيفة او متوسطة او جيدة او جدا وعلى ضوءها تصرفي مع الناس 
من مجهول الثقة بالقُدرات يجب تذكير النفس بالمشاكل التي تمّ مواجهتها وحلّها باستمرار، فحتى لو لم يستطع الفرد مُعالجة مشاكِله، إلا أنّه يستطيع اكتساب المُساعدة، أو المهارة، أو المعلومات التي يحتاج إليها، وبالتالي يُثبت لنفسه بأنّه قادر على التحدّي، لذا يجب على الفرد أن يهتم بكلّ إنجاز له مهما كان صغيراً، ويحفظه ذهنياً أو في مُذكرةأضف إجابتك على السؤال هنامقالات ذات علاقة
فيديوهات ذات علاقة
أسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية
كيف أساعد شخص يفكر بالانتحار وماذا أقول له!
الدعم النفسي لمريضة سرطان الثدي وأمور يجب تجنبها
أعراض اضطراب الشخصية الاجتنابية وطرق العلاج والتعايش
أسباب الخوف من التجارب والأماكن الجديدة النيوفوبيا
أسباب انخفاض احترام الذات وطرق تعزيز تقدير الذات
صفات الشخصية الكتومة والتعامل مع الشخص الصامت
الكمالية في علم النفس أسبابها وأنواعها
معنى وتعريف اللاجنسية والشخص اللاجنسي
علاج قضم الأظافر عند الكبار وأسبابه
تعريف وأعراض اضطراب الهوية التفارقي وتعدد الشخصيات
play_circle_filled 