مزاجيتي أبعدت الجميع عني

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ... مشكلتي اني مزاجية جداا لحظة اكون سعيدة ولحظة حزينه وعصبية واجرح من حولي تعبت من نفسي تعبت من تصرفاتي... ابعدت الجميع عني لا انخرط بحياتي الجامعية كما زميلاتي ابعدت الجميع بارادتي هكذا اكون مرتاحة فقط عندما اكون لوحدي ومن ثم اشعر بالندم... انا لا اتحمل نفسي فكيف لاحد ان يتحملني... لا اعرف ماذا افعل... اصلي واقرا قران واذكار واتحدث مع نفسي واقويها لكن سرعان ما أعود لحالتي النفسية....اشعر باني مريضة نفسيا لكن لا اعلم ماذا افعل حيال ذلك

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم قد تكون حالة نفسية تسمى اعتلال المزاج ديسفوريا. وهي قد تحتاج الى علاج لتثبيت المزاج. ولكن هل حاولت ان تطوري من نفسك مثلا تقبل الاخرين او انك لست بالضرورة دوما على حق. وممكن ان تكوني انيانة تفضلي الاخرين على نفسك وان لا تنتفضي سريعا لكرامتك الاطلاع على اراء ووجهات نظر وطرق حباة مختلفة تساعدك على الهدوء وتقبل الاخرين
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ابتسمي على طول ولو من دون نفس فالابتسامه نافعة جدا في هذه الامور
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    أختي الكريمة ، أعتقد أنه يجب أن تذهبي الى طبيب نفسي حتى يصف لك العلاج المناسب، فأنت تحتاجين تعالج حالتك ، ومن ناحيتك حاولي أن تتقبلي الآخرين ، وتسيطري على نفسك بطريقة أكبر
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا يشترط العلاج دائما ، المشاكل النفسية ليس شرط فيها ان يكون العلاج دوائي من الممكن أن تقومي أنت بمقاومة مشكلتك ذاتيا وتحاولي أن تطوري من نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    تقلب المزاج هو نوع من أنواع المرض النفسي ، ولذلك أنصحك أن تقومي بزيارة طبيب نفسي
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي بحاجة لطبيب لكي يخفف عليكي هذه السلوك واعتقد انكي بحاجة الى علاج دوائى وسلوكى لكى تتخطى هذه التصرفات
  • علم
    علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته يا اختي الفاضلة اكثري من الصلاة و الدعاء واشغلي نفسك بشء تحبيه لكي تمليء وقتك وكفي عن التفكير السلبي وعصبيتك الزتئدة قبهذه الطريقة تستطيعي ان تتجاوزي الامر وباذن الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟