أشعر بالنقص وكأني شخص غير مرغوب فيه

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

ما اعرف كيف راح اتكلم و اقول هالشي بس راح اقوله لان ماعندي حل ثاني يارب تساعدوني انا حاسه من داخل اني شخص سيئ من و انا صغيره دايما اخسر صديقاتي حتى في مرحله الثانويه و الاعداديه لو يعودو معي بعكس الناس حاسه اني شخص مو مقبول لا من اهلي ولا خواتي دايما احس بنقص معني اكبر خواتي و من و انا صغيره شخصيتي قويه بس بدت هالاشيا تكسرني وايد دايما احس اني مو مقبول لو يتقبلونس الناس فالبدايه بعدين مع مرور السنين او الايام احس يملون مني او يشوفون حقيقتي ما اعرف او شي انا ماشوفه ولا احسه ف نفسي وايد اشيا فيني اكثر من هالكلام بكثييير بس هذا اللي طلع مني حاسه اني بحاجه لدكتور لاني مو قادره اكمل حياتي طبيعيه وصلت لمرحله اني دايما اجلس فالبيت حتى صديقتي الصدوقه صارت علاقتي فيها جدا عاديه بس اسئله و كلام روتيني حتى لو معاي الحق ماصرت اعرف افكر ولا صرت اعرف شو هو الصح و شو الغلط انا جد وحيده وايد اصعب شعور جربته في حياتي الوحده مافي اصعب من الوحده تهدم الانسان كل شي تغير كل شي حاسه ان الزمن وقف فيني انا شخص فيني وايد اشيا اكتمها ماعرف اقولها حق اي مخلوق حتى امي ولا خواتي دايما اضحك ولا كانه فيني شي ولا حد يهتم حاليا بشعوري ولا اذا انا موجوده ولا لا ما تفرق مع حد كاني شخص منبوذ من الدنيا كلها ماعندي غير حل واحد اسويه من فتره اني تقربت من الله الله الوحيد اللي وياي و يسمعني يسمعني لين ما يخلص كل الكلام اللي فيني مع هذا حاسه اني بحاجة طبيب نفسي بس خايفه احتاج مساعده و نصيحه حاسه انها دعوة ولا عقاب من رب العالمين طول حياتي يارب
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userنعم انت تحتاجي الى من تتحدثي معه بصراحة وان تنفسي عن نفسك وعواطفك وافكارك هنا على الموقع هناك خدمة الو حلوها ممكن ان تستفيدي بها وتتصلي بخبير او مدرب يساعدك على ترتيب افكارك والامور الاهم في حياتك ويشرح لك لماذا حصل كذا وكذا،، تحتاجي الى التواصل المستمر لفترة معينة حتى تدركي طريقك جيدا
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول
    مرحبا بك أختي الغالية والله تمعنت فحوى رسالتك وتأثرت جدا لما قرأته أنا حاسس بكل نبضة الم ودمعة حزن تختلج قلبك، الحالة التى أنت فيها الأن هي ليست وليدة اللحظة إنما هي تركمات من وجع ألايام والسنين الكثير والكثير من المواقف المؤلمة والأحداث الصارخة التى يندى لها الجبين التى غيرتك وغيرت مجرى حياتك إلى الأبد، الواضح أنت إنسانة طيبة وعفوية وطيبتك وتعلقك الزائد هي سبب إبتعاد الناس عنك، كل الأشياء التى تكتمنيها والمشاعر المتضاربة والأحاسيس المبعثرة تدخلك في عالم مخيف،عالم من الدهاليز والمتاهات التى لا حصر لها وكأنك تشاهدين نفسك والحياة من بعيد وأنت واقفة متفرجة وعاجزة وعالقة في وسط مرعب ومخيف يسوده الصمت والظلام، وكأن روحك سجينة لا تستطعين البقاء ولا يمكنك الرحيل ، أصعب ما يمر بها الأنسان أن يعيش وحيدا إلى أبدا وهو يدرك أن لا مفر من ذلك وأن هذا هو مصيىره وسيعيشه لوحده شعور مرعب ومدمر ، أختي الغالية لم يفوت الأون نحن معك بإذن الله عليك زيارة طبيبة نفسانية فحالتك النفسية متدهورة وصعبة جدا أنت الأن لديك ألية دمغية معطلة تمنعك من الشعور بالسعادة تحرمك القدرة على إختبار الفرح تحتاحين لتدخل علاجي في أقرب وقت ممكن، أختي حتى ولو تخلى عنك العالم كله لا تتخلي عن نفسك كوني قوية بذاتك وحاولي أن تتمسكي حتى ولو تخلى عنك الجميع، إهتمي بنفسك قدر المستطاع إلتجئي إلي الله لعله يفرج الكرب الذي حل بك ، أقسم لك بالله أشعر بحالتك أكثر من أي شخص أخر فأنا وأنت في هذه المحنة سوى، وهناك الكثير لأقوله ولكن لا ؤريد الإطالة عليك أتمنى من أعماق قلبي أن تكوني بخير وبأفضل حال أعتني بنفسك .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حبيبتى انتى تكلمتى مع نفسك كثيرا وتحدثتى عنها بالسلب كثيرا حتى صدقتى هذا الكلام وتصرفتى على اساسه ولذا الان تشعرى بالوحده وكل هذه لمشاعر السلبيه من اخبرك اننا محبوبين من جميع الناس بالتاكيد هناك من يكرهنا ومن يحبنا وعلينا ان ننسى امر من يكرهنا ونهتم بمن يحبنا  فقط عودى ال صديقتك المقربه وتكلمى معها ولا تصدقى ما تقوله نفسك عن حالك

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    اخخ اخخ ، كسرتي لي قلبي بكلامك ، هذإ ، لاتقلقي انا كذلك احس نفس إحساسك نفس كل شي ، انا قويه وقادره ، بس م في أشخاص اسند ضهري عليهم ، ويحفزوني ، بعمري م طلبت حب احد ، ولا طلبت كرهه احد ، الحياه تلعب فيني لعب ، والعزلة مشكله لي خطر !! ا اسكت وانعزل عشان لا يتعمق فيني احد ، وبعديين يكتشفني ويرجع يتكلم عني ، م فيني شي ؟ يمكن ناقصنا ثقتي بنفسي ، انا تعبانه تعبت من كل حاجه حلوه بالحياه ، منهاره من الناس احب عزلتي ووحدتي ، مكتومه مخنوقه افكر بالماضي واستعد للحاضر احاول جاهده اتميز انسسانه تتمنئ تكون شي عضيم ومكانها تطور نفسها وم تحس باي تطور ، انا عجزت افهم نفسي وعجزوا يفهموني الناس
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بيدك ان تكسرى الوحده بان تتخلصى من الافكار السلبيه وان تبحثى عن نقطه بدايه تبدئين منها مثل ان تبحثى عن موهبه بداخلك تنميها وان تجلسى مع اهلك تتسالفوا وتحكى عن ذكرياتك وانتى صغيرة تذكرى كل ما يدخل على نفسك البهجه وما يعدل مزاجكك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي ان تنظري لنفسك وتفكري ان هذه الحياة مستمرة ونحن من نحدد سعادتنا او حزننا بهذه الحياة، عليكي ان تكوني واعية وواثقة من نفسك ولا تجعلي اي شيء يؤثر عليكي ، كوني واقعية وتأقلمي وانخرطي في المجتمع .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    مشكلتك تحدث مع الجميع ولكن تختلف من شخص لشخص على حسب مقدرته ، الان عليكي ان تفكري بمستقبلك وحياتك وما تفكري كثراً لان حياتك ستتدمر عشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي عدم الثقة بنفسك والتردد من المبادرة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا اختي الكريمة ما يحدث معك تستطيعي التغلب عليه كيف ؟؟ عليكي ان تركزي على نفسك وتطوير مهاراتك وحاولي تندمجي اكثر مع المجتمع في المناسبات والانشطة وتدريجياً تستطيعي التغلب على هذه المشكلة .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت اخترتى البعد والوحده والعالم لا يسالون كثيرا وانما انتى من يفرض وجوده على الحياه وتعلمى ان الحياه لا تقف على احد وانما تستمر ومن فارقتيه اليوم تنسيه غدا اهتمى بحالك وجمالك واسعدى حالك بنفسك ولا تربطى سعادتك باهتمام الاخرين بكى او حبهم او كرههم المهم واهم شئ ان تحبى انتى نفسيك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    قرات رسالتك ولم اجد فيها مخالف لحياه البشر احيانا نبدا علاقات وتكون مقربه جدا ولكن بمرور لوقت تفطر وتبرد ويمكن ان تنتهى الحياه لا تقف نبدا من جديد وهكذا ولا تشعرى انكى منبوذه لان هذا شعورك انتى فقط وعليه تتعاملى مع ااخرين اتركى هذا التفكير انتى انسانه عاديه ليس بكى اى شئ سوى انكى تكبرين اامور انطلقى وعيشى حياتك كما تريدين ومن يتقبلك مرحبا ومن لا يتقبلك اتركيه وارحلى 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا