17 سنة من حياتي قضيتها بين 4 حيطان

طلما الله اوجدك بالحياة ف لك حق العيش بالعمل و الدراسة و الزواج مايضرك نظرة الاخرين كل شخص بغض النظر عن وضعه الاجتماعي معرض للسخرية والتنمر وحتى رسول الله اعظم البشر تعرض للاذى ولكن هذا ما منعه من الاستمرار في الدعوه بختصار كلنا كبشر نتعرض للسخيرة والاذى لكن الحياة مستمرة ولا تنسى لك حق العيش الله اعطاك هذا الحق ولا تظلم نفسك بجلوسك بالبيت 

السلام عليكم .. اخي اتمنى ان تكون بخير مشكلتك بسيطه بسيطه جدًا ..تذكر دائمًا ان الحياه مليئة بالصعوبا والتحديات والعقبات لابد من تجاوزها ..واذكر إن مع العسر يسرى ..اصبر واحتسب الأجر لاتفكر ابدًا بالانتحار انما هي وساوس شيطان عليك ان تتعوذ بالله من الشيطان الرجيم وتمارس حياتك بالشكل الطبيعي .. انها حياة فانيه ولا يوجد بيت خالي من الامراض والمشاكل دائمًا ردد الحمدلله على كل حال ، الصبر مفتاح الفرج

أخي حاول بان تغير من هذا الشيء لان معظم الذين مثلك لا تنتهي حالتهم الا بالاكتئاب لذلك لا تعمل بنفسك هكذا و حاول بان كل ما تريد ان تكتأب تمسك بشيء يمنعك مع عن فعل هذه الامور و افتح قلبك للجميع و حاول بان لا تكره احد

تزوج إن وجودك مع زوجتك في عش الزوجية وضمن حب ومودة، يعتبر من أقوى الأسلحة، التي تقضي على الشعور بالوحدة، فتصور أن شخصين فقط يمكنهما القضاء على الوحدة، وليس وجود مئات الأشخاص من حولك، فالمؤسسة الزواجية هي الوسيلة الأكثر نجاعة في القضاء على الشعور بالوحدة

ضع خطة لمقاومة عاداتك الذهنية والعاطفية 

من أجل ذلك يمكنك أن تضع خطة للتعامل مع الوحدة، ابحث عن صداقات جيدة، وحاول التفاعل مع هؤلاء الأصدقاء، بشكل يريحك ويبعد عنك الوحدة.

هناك حاجة أيضاً إلى اتخاذ المبادرات من أجل التخلص من الوحدة، ومنها محاولة الخروج من القوقعة التي تعيشين فيها؛ لتتعرف على أناس جدد؛ أو لتسافر إلى مكان آخر، أو تغيير مكان إقامتك الذي يذكرك بأمور حزينة تجلب لك الشعور بالوحدة.

حاول التخلص من القصص المحزنة في حياتك 

عند هذه النقطة يبدأ أسفك على نفسك، وعلى ما حدث لك في الماضي دون الآخرين الذين لديهم ذكريات طيبة عن الماضي، لكن اعلم بأن لكل إنسان قصصاً حزينة حدثت في الماضي، ولكن عندما تبلغ سناً معينة يجب أن نعمل على التخلص مما يحزننا، وبذلك نكون أكثر انفتاحاً مع الآخرين. 

إن الله لا يمنع عنا شيئاً إلا ليمنحنا ما هو أفضل منه و كل ما منحنا اياه يجب أن يكون سبباً لسعادتنا أو سعادة غيرنا ,, أنت لديك هذا الشيء الجوهري الذي لا يمتلكه أحد فقط ابحث في داخلك تجد أنك تملك شيء عظيم عوضك الله به وهو ما سيمنحك الأمل و التقدم في حياتك ,, 

تخير أنت من تخالط و لا تدخل في مجتمع لا ينظر إلا للشكل الخارجي .. استغل عزلتك هذه و اقرأ عن من هم بمثل حالتك هناك الكثير من المشاهير الذي كانوا يعانون من اعاقات حقيقة لكنهم تمتعوا بالذكاء و الحكمة و الوعي و حققوا شهرة واسعة و شعبية من الكثير ,, لا تيأس و تفكر فقط كيف ترضي الغير و اخلق لك ما يميزك عن غيرك 

إن الله لم يخلق أي شخص فينا بلا سبب أو هدف ,, كلنا نحمل هذه الرسالة التي يجب أن نؤديها ,, هل فكرت أن تعمل في الأعمال التطوعية و أن تشارك الناس همومهم ,, ربما لو اطلعت لأحوال غيرك و تعرفت على مشاكل الناس تهون عليك مشاكلك .. ساهم في اطعام مريض أو مساعدة فقير أو غيرها من الأعمال الخيرية التي ستحقق لك السعادة ..