الرئيسية / قضايا نفسية / عندي عقده نقص اثرت على مسار حياتي

السؤال

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 1 سنة (7 اجابه)
7 اجابه

عندي عقده نقص اثرت على مسار حياتي

السلام عليكم .. مشكلتي اخر فترة هي اني ابكي ع اي شي واسخف سبب ، بطلت أحب حدا وبكره الي حوليه بدون سبب ، وبتوتر كتير وبحكي مع حالي بصوت عالي اذا عملت شي مزبوط ، ودايما بأنب نفسي وما بعطي حالي اهمية دايما انا اقل من غيري ، وهاي المشاكل زادت كتيير اخر فترة ، بسمع حالي انو انا غبية وهبلة لازم احكيها لحالي لحتى اقتنعت ، حتى اني اخر فترة صار الحكي يطلع معي مخربط او بالعكس ، قرات كتب بتحكي عن الاسترخاء بس ع الفاضي ما إستفدت شي .

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
قبل 1 سنة

عزيزتي انت تعاني من مرض الكابة وهو خلل كيمياوي في الدماغ ويختاج الى علاج تعويضي يعني هو مرض كاي مرض لذلك علاجه بطريقة صحيحة منذ اليداية يساعد على الشفاء التاخر ليس في صالحك

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

راجعي طبيب نفسي يفيدك و يفهم حالتك عالمزبوط لانه الصراحة هو اكثر شخص قادر انه يساعدك

صورة علم
مجهول
قبل 1 سنة

دامك تقنعين نفسك انك غبية بعمرك ما بتتقجمي خطوة واحدة للامام..يعني ابدأي بالتغيير من داخلك و اقنعي نفسك انك قادرة على كل شي و ان ما في شي بيصعب عليكي ..

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.