كثرة الكلام والثرثرة تجلب لي المشاكل

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

عمري 24 مشكلتي هي كثرة الكلام والثرثرة والوم نفسي ع مواقف راحت وسويتها واقول ليت وليت وكمان مااحب اجلس مع ناس كثيره واسولف معهم وافضل ناس قليله وامون عليهم وتعبت من شخصيتي العصبيه والمتقلبه والمزاجيه وبسرعه اندم ع اي شي اسويه سوا موقف او رحت مكان او طلعت برا البيت واحيانا اشك اني مريضه نفسيه ودخلت باكتئاب واحيانا اقول مافيني شي بس مجرد وسواس
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userلا ليس بك شئ ولكنك كثيرة النقد لنفسك ،، كونية عفوية كما انت وليتقبلك من يتقبلك ويرفضك من يرفضك ولكن تكلمي وليكن كلامك و معنى احترمي اراء الاخرين واستمعي لهم الانصات والتفكر سيعطيك فكرة عن الرد الذي يرضيك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي ان تتحكمي في نفسك وعليك ان تكوني اكثر هدوء بان تمارسي الكثير من تمارين الاسترخاء فهي جدا مفيدة في السيطرة على الوضع النفسي الذي تعيشين الان فيها وتذكري ان هذه الشيء بيدك انت وقادره على ان تغيريه

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سيدتي الصغيرة يمكنك ان تعدي للعشرة قبل ان تتفوهي باي شيء كي تتجني اي مشكلة ممكن ان تحصل معكك لانه بالقعل كثرة الكلام والقيل والقال صفة مزعجة ولا يحبها اي احد ...

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

     عليك يا انت كوني واعيه بان لا تتحدث في بكل شيء وتعلميكيف تكوني واعية حينما تتحدثي وحاولي تتكلمي بشكل مختصر في الاشياء المفيده والمطلوب فقط اما غير ذلك فهو قدرك يخلق مشاكل بينك وبين الاخرين

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا اختي الغالية تعلمي ان  لسانك حصانك ان صنتيه صانك امسكي لسانك وما تتكلمين الا قبل التفكير بعواقب الكلام ولكي  تكبحي شهوة الكلام والثرثرة ، وأن تسألي نفسك سؤالا قبل كل جملة: هل فعلا هناك فائدة من كلامي؟

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا بنتي الغالية اعلمي ان هذه المشكلة يمكنك السيطرة على وضعك وتعلمي جيدا انه قبل الوقوع في خطأ كبير ومشكلة عويصة عليك أن تجاهدي نفسك .. وأن تتبعي نصيحة النبي عليه الصلاة والسلام "قل خيراً أو اصمت"

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الممكن أن تذهبي الى طبيب متخصص طالما تشعرين بالاكتئاب، الاكتئاب مشكلة نفسية كبيرة ويجب ان تواجهيها مع متخصص حتى تضمني الانتصار عليها ، ومن الممكن ان يساعدك الاطباء بالمزيد من الأدوية والعقاقير من أجل سرعة العلاج والعودة لطبيعتك إن شاء الله 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كثرة الكلام مشكلة كبيرة ، وكثير الكلام يساء فهمه والظن به بكل أسف يا عزيزتي، قال رسول الله صل الله عليه وسلم وهل يكب الناس في النار إلا حصاد ألسنتهم، حاولي ان تسيطري على نفسك وقومي بتكرار اكلام والتفكير في رأسك قبل أن تقوليه على لسانك وسوف تتجنبين الكثير من المواقف الغير جيدة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تقنعي نفسك يا عزيزتي بوجود مشكلة نفسية لديك حتى لا تتعبي نفسك بدون سبب، إن اعتقادك بأنك مريضة نفسيه في ذاته قد يتسبب في مرضك النفسي ، عزيزتي أنت تعلمين ما هي مشاكلك حدديها بدقة وأبدأي في وضع حلول لها ، فلا داعي أبداً لهذا القلق واللوم الذي تحيطين نفسك به

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا