شخصيتي غريبه جدا
مشكلتي انو شخصيتي غريبه جدا يعني مرحه احب الضحك بس اذا عصبت وزعلت بزعل اللي حولي كمان بس تمر فتره بندم وبعتذر مش بتكبر لا ، وهذا الشي سبب لي مشاكل وخطيبي للاسف شاف هالشي وانا من قبل الحمدلله اعترفت له وهو متقبل ويساعدني انو اغير الطبع هذا لكن صار موقف وزعلت منه وزعلته وهو زعل شوي ورجع صارحني وانا خجلت من نفسي كثير وقلتله انو منحرجه من اللي سويته معاك واعتذرت وانا بصراحه ماابغاه يزعل مني وخاطري اقدم اعتذار بس بطريقه حلوه والطريقه تكون فعل مش قول لكن مو عارفه كيف وابغى حل لعصبيتي عشان ابدا حياه كويسه من دون عصبيه ومشاكل وزعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الاعتذار تراجع عن الخطأ ووعد بالا نعود اليه، ، فاجئي خطيبك بدعوه رومنسيه على العشاء تعتذرين خلالها عن عصبيتك الزائدة وحاولي قدر المستطاع الا تعاودي مثل هذا التصرف. تنفسي بهدوء قبل البدء بالكلام وفكري في ابعاد تصرفاتك وتكلمي بهدوء وافهمي وجهه نظر الطرف الاخر. قومي بنزهات في الطبيعه واختلي بنفسك واستمعي الى موسيقى هادئه ، انتسبي لناد رياضي ، كل ذلك يساعدك في تمالك اعصابك .فكري بايجابيه وقدري نعم الله عليك حتى لا تفقديها . تمهلي قبل الكلام وعدي للعشره فالتفكير فيما ستقولينه سيخفف من حده اعصابك . يستطيع الانسان ان يوضح ما يريد بكل هدوء ، دون عصبيه بل ان كلامك يعطي انطباعا افضل عندما تكونين هادئه فينصت الجميع لك.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين