أغار واكتأب عندما يخبرني أحدهم بشيء جيد حدث له

قضايا نفسية
animate

اعاني من الغيرة انا بنت في ٢٥ من عمري ما زلت ادرس مشكلتي انني اغار يعني لما يخبرني احد بشيء جيد حصل له اغار قليلا في بادىء الامر لكنني لا اعير الموضوع كثيرا من الاهتمام فانساه غالبا و افرح لهذا الشخص لكن في الاونة الاخيرة اصبحت شديدة العصبية كلما سمعت خبرا جيدا حصل لاحدهم اتألم لان حياتي فارغة في المقابل و ان كان خبرا سيئا ينتابني اولا شعور بالفرحة ثم أستغفر الله و اشغر بالذنب لما قمت به اصبحت اكره نفسي و اتمنى ان لا يخبرني احد عن اي شيء جديد حصل له لانني لا اتحمل ذاك الشعور البغيض ، انا لا اتمنى زوال نعمة احدهم لكنني اشعر بالذنب للحظة الفرح الفصيرة التي تنتابني و اكره نفسي لانني اقدمت على هذا الفعل بالرغم من انه خارج على سيطرتي ارجوكم ساعدوني لاتحكم في شعوري و اخفف وطأة الذنب الذي احسه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم الاحداث الحيدة والسيئة تحدث للجميع ولكن البعض لا يتحدث الا عن الجيد والبعض عن السيء فقط وانت كذلك لابد لديك احداثا حيدة لذلك خبري نفسك كل صباح بهذه الحقيقة وستكوني افضل.  وثانيا حاولي تطوير حياتك وايجاد باب تنتجي منه وتتنفسي من خلاله حتى لا تشعري بالسوء   حاولي ان تجيدي مهارة معينة وتحدثي عنها مباشرة مع من يفخر بامر له فسوف تتغير مشاعرك في الحال 
  • صورة علم Denmark
    صورة علم Denmark
    من مجهول

    وأنا أيضاً للأسف مرض يصعب التخلص منه. حدث لي بعد تعرضي للخيبات. 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اختي العزيزه ان الامر يحتاج منكي لان تفكري به وان تقضي الوقت مع نفسك لتحاولي معرفه المشكلة فقي النهايه تلك النظره لمن حولك سببها عدم رضاكي عن نفسك لهذا حاولي ان تفكري بحكمه وان تحلي المشكلة مع نفسك بهدوء فالام  بسيط ولا يدعو للقلق 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يجب ان تستمري في التفكير بهذا الشكل ابدا فيجب ان تحاولي التعامل مع الامر بهدوء تام لتتمكني من حل المشكلة فطريقه تفكير في الامر اكثر من البازم ستزيده لهذا تجاهلي الامر ولا تفكري به ابدا حتى تتمكني من تغيير طريقه تفكسرك فيجب ان تنهي التفكير كلما اتى لكي وان تشتتي انتباهك لاي شيى اخر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا عزيزتي ان الامر يحتاج منكي لان ترضي عن نفسك وعن حياتك فانتي يجب ان تدركي ان التفكير في ما لدى الاخرين ليس عيب لكن تمنى زواله عنهم عهو العيب فيجب ان تدركي هذا وان تغيري طريقه تفكيرك فالامر يعود لكي وحدك في النهايه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    طوري من نفسك يا ابنتي ولن تكون هناك اي مشكلة على الاطلاق فالام  في النهايه بسيط ولا يحتاج لان تعقيده بدون داع فانتي غير راضيه عن حياتك لهذا تفكري بهذا الشكل والحل هو ان ترضي عن حيانك لتتمكني من حل المشكلة وتتمكني من التقدم في حياتك اكثر واكثر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا ابنتي ان طريقه تفكيرك خاطئه ولن تفيدك على الاطلاق فيجب ان تدركي ان التصرف الصحيح في مثل هذا الموقف هو ان تهتمي لنفسك فقط ولا تهتمي لاخحد اخر ولا لما يحدث له من امور سواء جسده كانت او سيئه فحاولي ان تغيري وضعك انتي وستنتهي تلك المشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من المتعارف عليه ان مقارنة أنفسنا بالآخرين هي أمر فطري ويحدث مع الجميع.. وشعورك بالغيرة من الممكن ان يكون حافزا لك على التطور.. لكن تذكري امرا مهما.. لا يوجد شخص مثالي.. عند كل منا نقاط قوة ونقاط ضعف..لا تنساقي وراء فكرة ان الآخرين أكثر حظا لأنها ليست صحيحة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الغيرة التي تتحدثين عنها ناتجة ليس عن ضعف منك وإنما عن خلل في مجتمعاتنا وأنماط حياتنا. نحن متلا دوماً دون أن نعرف الشخص وما في باطنه وحقيقته وظروفه نحسده ونقول يا بخته لديه المال والصحة وزوجة جميلة وسعيد في حياته ولكن هذا في الواقع دوماً واجهة وتمثيل والأمور مختلفة وقد يكون هو من غيران منك وحاسدك. انوعي هذه الخصلة من قلبك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    بدل أن تشغلي نفسك بالنظر لغيرك اهتمي بنفسك وطوريها وكوني مميزة ويطمح الجميع لأن يكون مثلك ..لا تيأسي واتكلي على الله وكما هو متعارف عليه في كل العقائد والأديان والكتب الغيرة والحسد تعتبر مرضاً وخصلة غير نافعة يجب التخلص منها لذا لا تدعيها تتسرب غلى قلبك. كوني قوية واحمدي الله دوماً على ما وهبك إياه وثقي دوماً بحكمته

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا داعي للغيرة ببساطة لأن البشر مختلفين. يعني لو اننا جميعاً ولدنا متساويين من ناحية الظروف ومن ناحية الإمكانيات الذهنية ومن ناحية الشكل واحدنا نجح والآخر فشل لكانت الغيرة مبررة ولكنا قلنا نفس الشي ليش فلان ينحج وفلان لا. ولكننا في الواقع كبشر مختلفون جداً وأقدارنا مختلفة فلا داعي لأن نغار من بعضنا كل إنسان لديه ما يتميز فيه عن الآخرين. قد تملك صديقتك مالا أكثر منك ولكن متلا ربما علاقتها بأولادها سيئة وقد تكون صديقتك تسبقك في المناهج الدراسية لكن أنت متلا عندك موهبة معينة أكثر تميزاً وهكذا

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    صديقتي لا ادري إن كانت وجهة النظر التي سأطرحها عليك مختلفة أو غريبة ولكنني دوماً أعتبر الغيرة أمراً إيجابياً فالشخص الذي يغار من نجاحات الأخرين يكون طموحه كبيراً ويريد هو ايضاً النجاح لذا عوض التخلي عنها حاولي فقط ان توجهيها بشكل إيجابي وتعتبريها حافز لتحسني نفسك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اختي الحبيبة نصيحتي ك كي تتخلصي على ما انت الان عليه حبي نفسك واعملي لكي تكوني الافضل ولا تحطي من قدرك فالله خلقنا و كل انسان له قدرات ومواهب تختلف عن الاخرواستغفري الله ولا تنظري لمن حولك فمن الممكن ان تتحول هذه النظرة الي حقد في يوم من الايام كوني طموحة وفكري كيف ستكوني مثلهم

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ابنتي الكريمة ان الغيرة فطرة وضعها الله في الانسان .. لكن هناك غيرة ايجابية واخرى سلبية.. حاولي تطوير الغيرة لتصبح حافزاً لك للوصول لمراتب الاخرين وأقنعي نفسك أن الله وزع الارزاق ووزع الاقدار بعدل ..ممكن تكون أفضل منك بشيء لكن مش عاجبها ووممكن تكون مش حابة تكون هيك وممكن مش مبسوطة بحياتها وتمني الخير الك وللجميع

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    دربى نفسك على القناعة وضعى قناعة بداخلك ان كل انسان بيأخذ نصيبه من الدنيا فلا تنظرين الى غيرك وتغبطيه على النعمة تقبلي نفسك متل ماانتي ...تقبلي شكلك روحك شخصيتك ..انتي الله عطاكي شي وغيرك عطاه شي تاني اكيد الله مارح يعطي لناس كلها نفس شي يعني تخيلي الناس كلها مهندسين !!!كل حدا بيختلف عن تاني انتي بتحبي شي وغيرك مابيحبو ...لاتعودي تقارني نفسك مع غيرك ..وحبي ل شغلات حلوة فيكي والسلبية حسنيها ..

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟