أغار واكتأب عندما يخبرني أحدهم بشيء جيد حدث له

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من الغيرة انا بنت في ٢٥ من عمري ما زلت ادرس مشكلتي انني اغار يعني لما يخبرني احد بشيء جيد حصل له اغار قليلا في بادىء الامر لكنني لا اعير الموضوع كثيرا من الاهتمام فانساه غالبا و افرح لهذا الشخص لكن في الاونة الاخيرة اصبحت شديدة العصبية كلما سمعت خبرا جيدا حصل لاحدهم اتألم لان حياتي فارغة في المقابل و ان كان خبرا سيئا ينتابني اولا شعور بالفرحة ثم أستغفر الله و اشغر بالذنب لما قمت به اصبحت اكره نفسي و اتمنى ان لا يخبرني احد عن اي شيء جديد حصل له لانني لا اتحمل ذاك الشعور البغيض ، انا لا اتمنى زوال نعمة احدهم لكنني اشعر بالذنب للحظة الفرح الفصيرة التي تنتابني و اكره نفسي لانني اقدمت على هذا الفعل بالرغم من انه خارج على سيطرتي ارجوكم ساعدوني لاتحكم في شعوري و اخفف وطأة الذنب الذي احسه
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم الاحداث الحيدة والسيئة تحدث للجميع ولكن البعض لا يتحدث الا عن الجيد والبعض عن السيء فقط وانت كذلك لابد لديك احداثا حيدة لذلك خبري نفسك كل صباح بهذه الحقيقة وستكوني افضل.  وثانيا حاولي تطوير حياتك وايجاد باب تنتجي منه وتتنفسي من خلاله حتى لا تشعري بالسوء   حاولي ان تجيدي مهارة معينة وتحدثي عنها مباشرة مع من يفخر بامر له فسوف تتغير مشاعرك في الحال 
  • صورة علم Denmark
    صورة علم Denmark
    مجهول

    وأنا أيضاً للأسف مرض يصعب التخلص منه. حدث لي بعد تعرضي للخيبات. 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا اختي العزيزه ان الامر يحتاج منكي لان تفكري به وان تقضي الوقت مع نفسك لتحاولي معرفه المشكلة فقي النهايه تلك النظره لمن حولك سببها عدم رضاكي عن نفسك لهذا حاولي ان تفكري بحكمه وان تحلي المشكلة مع نفسك بهدوء فالام  بسيط ولا يدعو للقلق 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا يجب ان تستمري في التفكير بهذا الشكل ابدا فيجب ان تحاولي التعامل مع الامر بهدوء تام لتتمكني من حل المشكلة فطريقه تفكير في الامر اكثر من البازم ستزيده لهذا تجاهلي الامر ولا تفكري به ابدا حتى تتمكني من تغيير طريقه تفكسرك فيجب ان تنهي التفكير كلما اتى لكي وان تشتتي انتباهك لاي شيى اخر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي ان الامر يحتاج منكي لان ترضي عن نفسك وعن حياتك فانتي يجب ان تدركي ان التفكير في ما لدى الاخرين ليس عيب لكن تمنى زواله عنهم عهو العيب فيجب ان تدركي هذا وان تغيري طريقه تفكيرك فالامر يعود لكي وحدك في النهايه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    طوري من نفسك يا ابنتي ولن تكون هناك اي مشكلة على الاطلاق فالام  في النهايه بسيط ولا يحتاج لان تعقيده بدون داع فانتي غير راضيه عن حياتك لهذا تفكري بهذا الشكل والحل هو ان ترضي عن حيانك لتتمكني من حل المشكلة وتتمكني من التقدم في حياتك اكثر واكثر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي ان طريقه تفكيرك خاطئه ولن تفيدك على الاطلاق فيجب ان تدركي ان التصرف الصحيح في مثل هذا الموقف هو ان تهتمي لنفسك فقط ولا تهتمي لاخحد اخر ولا لما يحدث له من امور سواء جسده كانت او سيئه فحاولي ان تغيري وضعك انتي وستنتهي تلك المشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من المتعارف عليه ان مقارنة أنفسنا بالآخرين هي أمر فطري ويحدث مع الجميع.. وشعورك بالغيرة من الممكن ان يكون حافزا لك على التطور.. لكن تذكري امرا مهما.. لا يوجد شخص مثالي.. عند كل منا نقاط قوة ونقاط ضعف..لا تنساقي وراء فكرة ان الآخرين أكثر حظا لأنها ليست صحيحة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الغيرة التي تتحدثين عنها ناتجة ليس عن ضعف منك وإنما عن خلل في مجتمعاتنا وأنماط حياتنا. نحن متلا دوماً دون أن نعرف الشخص وما في باطنه وحقيقته وظروفه نحسده ونقول يا بخته لديه المال والصحة وزوجة جميلة وسعيد في حياته ولكن هذا في الواقع دوماً واجهة وتمثيل والأمور مختلفة وقد يكون هو من غيران منك وحاسدك. انوعي هذه الخصلة من قلبك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بدل أن تشغلي نفسك بالنظر لغيرك اهتمي بنفسك وطوريها وكوني مميزة ويطمح الجميع لأن يكون مثلك ..لا تيأسي واتكلي على الله وكما هو متعارف عليه في كل العقائد والأديان والكتب الغيرة والحسد تعتبر مرضاً وخصلة غير نافعة يجب التخلص منها لذا لا تدعيها تتسرب غلى قلبك. كوني قوية واحمدي الله دوماً على ما وهبك إياه وثقي دوماً بحكمته

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا